Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 13-04-2014 à 12:55
Coucou les filles :-q


FINETTE
C'est pour quand ton mari à l'Elysée ? ? ?? qui sait il nous ferait des choses moins absurdes que ce que nous avons depuis ces derniers mois !!!! j'espère qu'il te garde "une tite place" dans son planning aussi charger. . .. . .. . .. . .. . .une chose est certaine, il en a une dans son cœur :x :x :x

Pour moi cet après-midi "réunion" familiale avec la belle-famille d'Olivier . . .. . .. . .. . ...choisir les divers salades que le traiteur nous propose pour le lendemain du mariage qui va "encore" continuer !!!! ce sera un buffet froid et les invités seront ceux qui n'auront pas pu êtres inviter pour la soirée du mariage !!! moi je serai en compagnie de ma petite famille. . .. . ..nous sommes 12 en contrepartie la grande famille d'Evelyne est très nombreuse !!!!!
C'est donc Stéphane et mes pépères qui vont m'accompagner. . .. . .. . .. . .. . . :-q :-q :-q
Courage pour le boulot, et restons motivées pour notre combat contre les Kg :-q :-q :-q :x


LALAUZE
Et oui, tout a une fin. . .. . .. . .. . .. . ..effectivement la nature reprend ses droits !!! adieu la neige et bienvenue les fleurs et la verdure !
De toutes manières quand vous rentrerez, vous aurez je suppose vos journées rando :-q :-q :-q
Bonne fin de vacances à la Toussuire et @ +++++ :x


BUBULE JOO SOLEIL MICHELLE. . .. . .. . .. . .. . ..bonne journée à vous aussi avec des gros :-* :-* :-* :-*


@ ++++ :x :-* :x :-* :x :-*


finette0 (12) répond Posté le 13-04-2014 à 12:18
Bonjour à toutes

LALAUZE après la neige vient le temps de marcher aussi si tu restes encore en montagne il doit y avoir de belles balades à faire.

MAMIECAR transmission de pensée entre nous 2 car depuis mercredi j'ai repris moi aussi un peu de régime.
Après le passage d'un peu de famille il y a quelques jours je m'étais à nouveau laissé aller ; résultat 1.3kg de plus.
Ce matin 1ère pesée -800g.
Satané régime il faut de temps en temps y revenir sinon on se laisse vite envahir par ces méchants >:) kilos.
Bravo pour tes 3 kg en moins :-q :-q

Moi je reprend mes après-midis la semaine prochaine car une autre collègue prend le relais et donc je vais pouvoir le prendre COOL :)
Cette journée des Rameaux est ensoleillée chez nous après quelques passages nuageux hésitants ce matin.

Enfin une petite sortie cette après-midi avec ma moitié qui trouve enfin un créneau libre car depuis qu'il est à la retraite "et pour me soutenir" il a trouvé différentes occupations.
Il fait du transport d'enfants matin et soir.
2e activité il a rejoint (depuis 3 ans déjà) le Comité des Fêtes de notre village,
la 3e c'est une formation en apiculture (en 2e année) qui lui prend un dimanche sur 2 et enfin depuis quelques semaines le Maire de notre village l'avait sollicité pour intégrer le Conseil Municipal. Donc aux dernières élections municipales il était dans la liste du Maire (11 en tout) et il est sorti 1er de liste juste avant le Maire.
Notre Maire garde donc son siège et mon mari a maintenant en charge de quelques responsabilités mais je ne sais trop lesquelles pour le moment car des réunions s'enchaînent ces derniers temps pour mettre en place tout cela.

Je vous souhaite à toutes un excellent dimanche
Bises


lalauze (27) répond Posté le 13-04-2014 à 09:27
bon ça a l'air de marcher alors je continue.
Hier encore une belle journée, nous sommes allés skier mais c'est sûrement l'une des dernières journées car la neige fond à vue d'oeil et les pistes se transforment en magnifiques parterres de crocus. La station ferme vendredi et la Toussuire deviendra ville "fantôme" mais c'est agréable de voir tout ce calme après l'agitation de l'hiver.
Petit à petit le domaine skiable se réduit, la nature prend le dessus; les ruisseaux bouillonnent avec la quantité d'eau venant de la fonte des neiges

Bisous à toutes


lalauze (27) répond Posté le 13-04-2014 à 09:18
Bonjour les filles
Bon dimanche à toutes
Après un début de matinée tout gris, voilà le soleil qui perce les nuages et les aiguilles commencent à apparaître dans la brume


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 12-04-2014 à 13:11

Greuuuuuuuuuuu tout a disparu X( X( je recommence


Bonjour les amies :x


FINETTE
Je suis très heureuse d'avoir de tes nouvelles :-q . . .. . .. . .. . ..bon, les jours qui viennent vont êtres encore difficiles car votre collègue sera "encore" absente, mais la santé est primordiale :-q :-q
Tu dois te régaler avec les petits pour préparer toutes ces belles choses de Pâques :-q :-q que de bons souvenirs pour moi, j'aimais beaucoup tous ces travaux manuels fait. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .."par les enfants" ;) ;) ;) vive les ATSEM :-q :-q :-q

En ce qui me concerne, mon dos est un peu apaiser par les antalgiques que m'a prescrit le rhumato !!!!! je garde précieusement la cortisone pour des crises plus importantes :(( :(( donc, en clair, je me gère. . .. . .. . .. . .. . .. . .!!!!

Parallèlement à ça, j'ai reprit très sérieusement mon régime, et résultat : 3Kg de perdus en 15 jours :-q :-q il faudrait que j'en perde encore au moins 5 pour le mariage. . .. . .. . .. . .. . ...en 2 mois ça devrait se faire si je reste aussi motiver malgré "mes soucis" avec le divorce de Stéphane :(( :((
Bonne continuation et n'oublies pas. . .. . .. . .. . ...les vacances seront vite là :-q :-q @ +++ Bisous :x :x :x

LALAUZE SOLEIL JOJO BUBULE MICHELLE. . .. . .. . ...gros bisous et bon WE à vous aussi :-* :-* :-*

Bonne journée à toutes et @ plus tard :x :x :x :x :x :x :x


finette0 (12) répond Posté le 12-04-2014 à 08:25

Une 2e pour vous rappeler que Pâques arrive
Très bon week-end


finette0 (12) répond Posté le 12-04-2014 à 08:24

Un image en clin d'œil pour vous dire qu'à l'école nous préparons Pâques avec les petits de maternelle et pour vous dire que même si nous ne "chômons" pas je me régale avec eux de préparer les décos qu'ils offrirons à leurs parents.


finette0 (12) répond Posté le 12-04-2014 à 08:20
Bonjour à toutes

Voilà le week-end est là mais le temps est incertain. . ..
En tout cas la nature s'embellit et les fleurs de printemps ainsi que les arbres fruitiers sont lumineux.
En ce qui concerne l'école ma collègue qui est en arrêt est venue nous annoncer qu'elle était prolongée jusqu'aux vacances de Pâques ce qui fait que nous avons encore un peu de "pain sur la planche".
C'est normal avec l'opération qu'elle a subi elle croyait reprendre rapidement. Elle s'est faite enlever la vésicule biliaire mais avec une intervention et non par coelioscopie.

Oui LALAUZE le vélo me fait du bien mais c'est vrai que le matin il fait un peu frais et dans la journée avec le soleil les températures grimpent vite.

MAMIECAR que de misères tu subis en ce moment :-S J'espère que pour le mariage tu seras remise complètement et que dans 2 mois tu auras retrouvée une pêche de jeune fille ;)

MICHELLE c'est vrai que les tempêtes de cet hiver ont aussi fait beaucoup de dégâts et jusqu'à l'intérieur des terres. La nature on l'a subi et on ne peut pas toujours faire grand chose si ce n'est d'avoir un peu la "fibre écolo" car nous les humains n'arrangeons pas toujours les choses. On pollue beaucoup entre les vapeurs d'essence, les détritus que nous laissons etc. . .etc

Bon je ne veux pas plomber le moral des troupes et je vous souhaite à toutes un excellent samedi et dimanche


michelle_ide (Le Chesnay, 78) répond Posté le 11-04-2014 à 09:35
Bonjour Lalauze,

Oui chez vous ceux sont les tempêtes ce n'est pas mieux. Lors d'une tempête sur la côte cela se répercutes jusqu'à chez nous à vol d'oiseau ce n'est pas loin et je peux vous assurer, le vent se lève d'un coup, comme des rafales, surtout le soir et même la nuit vers 3h et 4 heures du matin, cela bouge beaucoup, pour vous dire le sapin de 10m de haut, de mon jardin est tombé voir cassé, les objets vols dans les rues et ne fait pas bon à s'y promener, j'en reviens pour vous et les côtes c'est beaucoup plus fort, plus près de la mer bien capricieuse.

Je vous souhaite un bon week-end .




Bonjour à vous toutes,

Une bonne journée en perceptive, le soleil nous accueil toutes, profitons-en !

Bon week-end à toutes


michelle_ide (Le Chesnay, 78) répond Posté le 11-04-2014 à 09:04
Bonjour Finette,

Oui Finette la forêt près de chez moi est bien touchée par la maladie, oui par la pollution, certains sont "vermoulus", aussi la tempête elle est pour quelque chose pour les autres bien solides. . .! nous les riverains, sommes à côtés de l'autoroute A86 à l'approche de Paris et la ça va bon train jour et nuit c'est le problème d'être trop près, mais les pauvres animaux, eux Partent dans les forêts voisines Saint - Arnoult en Yvelines, Rambouillet de ce côté et de l'autre versant Fontainebleau. . . un peu plus loin aussi pour s'y réfugier et retrouver un équilibre et de la nourriture. . . ça va Valser. . .rire !

Le soleil se lève, un peu frais pour le matin puis se dissipe peu à peu.

Bon week-end .



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