Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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finette0 (12) répond Posté le 23-04-2014 à 08:26

Bonjour les filles

Alors chez moi aussi voilà que maintenant les messages s'effacent quand je vous les envoie. . . >:)
Je disais qu'aujourd'hui c'est mercredi le jour des enfants.

Pour moi qui suis seule (mon mari est parti en formation pour la journée) je vais sortir faire un peu de lèche-vitrines.

MAMIECAR je vois que tu fais de bonnes affaires en matières de vêtements mais je pense que sur LYON tu as de quoi faire les magasins. . ... ;)

Je vais aller me préparer aussi je vous souhaite à toutes une très bonne journée ensoleillée si possible.

A ++++++++++++++++


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 22-04-2014 à 12:59

Bonjour les filles :x

Le temps est bien capricieux ici. . .. . .. . .. . .. . ..soleil, nuages, et la pluie est annoncée pour cet après-midi !!!!
Ce matin je suis allée faire ma marche avec mon frère et ma belle-sœur comme d'habitude !! je suis revenue "tremper" de sueur !!!

Nous sommes passés au Relay-colis où j'ai récupéré les costumes de mes pépères. . .. . ...mon frère les a trouvé super bien pour le prix, bien emballés dans une grande housse chacun et apparemment la taille devrait le faire !!! de toute façon Stéphane passe ce soir avec Jonathan (Benjamin est parti en classe verte toute la semaine ) et nous pourrons lui essayer le costume ivoire qu'il a choisi !!! vraiment pour le prix: moins de 40 euros, franchement ça le fait !!! ils vont êtres beaux mes pépères pour le mariage de leu tonton . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... :-q :-q

FINETTE
Et bien tu es chanceuse au loto :-q :-q pour tes documents je vois que tu es bien organisée :-q moi aussi j'aime bien que mes papiers officiels soient rangés correctement, car ainsi lorsqu'on en a besoin, on les trouve immédiatement :-q
Allez plus que 2 jours et. . .. . .. . .. . .. . ..vive les vacances :-q courage. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .

Bonne journée à TOUTES et @ ++++
GROS BISOUS :x :-* :x :-*












:-q :-*


finette0 (12) répond Posté le 21-04-2014 à 20:45

COUCOU les filles

Pâques pour mon mari et moi s'est passé dans le calme.
Samedi soir le Comité des fêtes de notre village organisait un loto ; mon mari tenait la buvette et moi j'ai joué et gagné un panier de fromages (5 variétés).
J'ai dû les congeler sous-vide car j'avais fait mes courses le matin même.
Et aujourd'hui je me suis attelée à retrouver de vieux documents car je mets en vente mon appartement sur Montpellier et mon agent immobilier m'a demandé de fournir au Notaire toutes les factures de travaux d'amélioration que j'avais fait faire en 2001/2002.
Tout ça parce que les impôts vont me ponctionner une plus-value étant donné que cela ne fait pas 24 ans que je le possède mais seulement 14 ans et comme j'ai fait faire de gros travaux qui m'ont coûté à l'époque plus de 150000F mon estimation du prix de vente doit en tenir compte avec des preuves à l'appui. . .. . ..
J'ai par chance tout conservé et je photocopie et classe tout car le mois prochain je vais en avoir besoin et il faut que tout soit prêt.
Demain reprise du boulot pour 3j et après VACANCES SCOLAIRES :-q :-q :-q
Le temps a été pluvieux hier et mitigé et frais aujourd'hui.

Bises à toutes


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 21-04-2014 à 20:12

Ah voilà une bonne journée de repos pour moi et. . .. . .. . ..MON DOS :-q :-q :-q :-q
Je me suis bien reposer, je n'ai pratiquement rien manger à part quelques fruits au goûter et ce soir, peut-être un yaourt !!!!! :-q :

Non BUBULE. . .. . .. . .. . .. . ...je n'ai pas exagérer sur les gâteaux, en fait c'est le boudin qu'il y avait dans la "oya" qui a eu du mal à passer :-bd :-bd mon estomac a perdu l'habitude de digérer ce genre d'aliments :(( :(( ( je n'ai pas eu de visites "surprises") Stéphane m'a téléphoner à midi, il était content de passer une journée "tranquille" lui aussi :-q :-q

LALAUZE JOJO FINETTE SOLEIL MICHELLE BUBULE. . .. . .. . .. . .. . .. . ...bonne soirée à vous, @ demain et GROS BISOUS
:x :-* :x :-* :x :-* :x :-* :x :-* :x :-*

PS : les vacances scolaires pour la zone de FINETTE et ici sont pour vendredi soir. . .. . .. . .. . .. . .. . ..BUBULE ;) ;) ;) ;) ;)


BUBULE_0 répond Posté le 21-04-2014 à 19:00
LA LAUZE : je pense que tu as passé un week end pascal arrosé ,,, ici , samedi et dimanche ,, ont été très ensoleillés mais aujourd'hui ,, nous avons eu des averses ,,, il en faut pour le jardin ,,, alors ,,, on n'en a profité pour se reposer ,,, :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 21-04-2014 à 18:56
MAMIECAR : ici aussi , il a plu aujourd'hui ,,, en début d'après midi ,, nous avons eu un peu de soleil ,,, mais pas franc ,,, du collier !!! comme on dit ,, il faut aussi de l'eau pour le jardin ,,, alors , on n'est resté au calme ,,, cela a changé d'hier où je recevais ,,, je vois que les montécaos ,, et mouna ,,, ont eu la vie dure !!!!! et que certains estomacs ,, ont soufferts ,, ainsi que le dos ,,, j'espère qu'aujourd'hui ,, tu l'as mis au repos forcé ,,, et que ton dos ,, a mieux apprécié une journée dans le calme ,, à moins que tu as eu des visiteurs impromptus ,,,, je vois qu'en Juin ,, tu vas être beaucoup occupée ,, dans le service "maquillage" ,,, ça va être la panique ,,, il va falloir donner des heures ,,,, de rdv à tout ce petit monde ,, voila une bonne reconversion ,,, :D :D merci pour tes vœux de PÄQUES ,,bonne fin de soirée

FINETTE : je me répète ,,, mais ces petits travaux manuels sont magnifiques ,,, quelle chance tu as eu de faire ta carrière au milieu des petites têtes blondes ,, cela m'aurait bien plu ,,, hélas ,, j'avais pas pensé ,, à cela dans ma jeunesse ,, MAMIECAR garde de bons souvenirs ,, aussi de son travail et c'est merveilleux ,, quand on n'a eu un travail passionnant ,, et agréable ,, bonnes fêtes de Paques également ,, je pense que tu l'as passé au calme ,, avant d'attaquer la dernière semaine ,, ou es tu déjà en vacances ? ? ? j'avoue que je ne suis plus de très près le calendrier scolaire ,,, ici ,,, il y a de la circulation ,, ça remonte vers la Capitale !!! :D :D

MICHELLE : tu auras peut être profité de ces deux belles journées ensoleillées et au calme ,, pour balader ,,, bonne semaine :x :x


michelle_ide (Le Chesnay, 78) répond Posté le 21-04-2014 à 14:32
Bonjour Mamiecar, et à vous toutes,

Effectivement que l'estomac ne supporte pas tous ces changements alimentaires, un peu de repos aujourd'hui pour lui et je vous souhaite un bon Lundi de Pâques et à vous toutes.


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 21-04-2014 à 08:29

Bonjour les amies. . .. . .. . .. . .. . .. . .. :x :x :x

Passez toutes un très bon lundi de Pâques ici ce sera sous. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .la pluie X( X( X( moi je vais rester "tranquille" et mettre mon estomac au repos car la digestion hier a été très très très difficile :-S :-S :-S et pourtant je vous jure, je n'ai pas fait trop d'excès !!!!! mon organisme ne supporte pas "les changements". . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...!!!! hier j'ai fait les "gamelles" à tous mes invités, donc, je n'ai plus de mantécaos, plus de chocolats, et j'ai mit au congèle 2 monas pour vraiment. . .. . .. . .. . .. . .. . .plus tard !!!! quand au restant de "OYA" . . .. . .. . .. . .. . .. . ..pareil, au congèle !!!!

Bonne journée à toutes et @ +++ :x :x :x :x :x :x


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 20-04-2014 à 20:10

ça y est la maison a retrouvé son calme. . .. . .. . .. . . !!! nous avons passé une très bonne journée, mon repas a été apprécier et tout le monde s'est régaler cet après-midi avec la Mona et les Mantécaos, ainsi que tous les fritures, poules et cloches en chocolat qu'Olivier et Evelyne ont amené !!!! là je vous avoue que sans trop avoir "exagéré" je suis un peu nauséeuse et surtout. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .mon dos est en compote, je souffre le malheur !!! je pense que mon lit sera mon refuge dans pas très longtemps !!! pour le moment, j'ai prit des antalgiques et je me suis poser dans mon canapé ave le coussin chauffant dans le bas du dos . . .. . .. . .. . ..!!!!

FINETTE
à mes "activités" tu peux ajouter "maquilleuse" et oui, ma future belle-fille m'a demander si je pouvais lui faire un essai maquillage car comme elle est très "nature" et ne se maquille presque jamais, elle ne souhaite pas aller chez une esthéticienne pour le mariage !!! alors c'est avec une immense joie que je m'y suis atteler. . .. . .. . ..je lui ai fait quelque chose de très naturelle, pas trop charger et franchement ça lui va hyper bien !!! elle était très contente et notre "juge Olivier" a donné aussi son approbation :-q :-q donc, le 14 Juin je vais avoir du travail. . .. . .. . ...il va falloir que je m'occupe de ma sœur, de la mariée et naturellement . . .. . .. . .. . ...de moi aussi :-O :-O il va falloir que je sois au top et surtout que mon dos me laisse tranquille au moins pour ce jour si important :-q =((

J'espère que vous avez toutes passé une très bonne journée également. . .. . .. . .. bonne soirée et @ demain après ma "digestion" !!!!!


michelle_ide (Le Chesnay, 78) répond Posté le 20-04-2014 à 07:19
Bonjour, Lalauze, Bubule, Mamiecar,

Lalauze, Je suis "scout toujours", non la pluie ne me dérange pas du tout, il faut, s'habiller comme il se doit ça, imperméable avec capuche et des bottes en caoutchouc et le tour est joué.

Excellente Fête Pascal.


Bubule, je suis restée ici,le quartier est bien calme et j'en profite aussi, beaucoup de maisons vides, tous sont partie avec leurs enfants en famille en province.

Pour ma petite patiente ça va doucement, une épreuve bien difficile pour elle, enfin. . .c'est comme cela !

Merci des jolis présents de Pâques.

Excellent Fête Pascal.


Mamiecar, très sollicité pour les préparations et Fête de Pâques que d'invités précieux à vos yeux et vous avez bien raison. . .Il faut en profiter, d'autres fêtes vont suivent. . .Ne mettez pas loin votre tablier de cuisinière/pâtissière,oui il faut l'avoir sous le coude comme le programme du Dr J-M C, Bravo pour la perte de poids obtenu.

Merci également de vos décorations et du gâteau.

Excellente Fête Pascal



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