Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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lalauze (27) répond Posté le 02-06-2014 à 20:21
Mamiecar
Le grand jour approche à grands pas, mais il faut rester zen; bien sûr, plus facile à dire qu'à faire, je sais, j'ai donné il n'y a pas si longtemps mais dis-toi que ton fils est tellement heureux et Papyjo qui en rêvait tant de voir Olivier marié avec une gentille fille; il va t'aider à calmer ton stress même si on dit que chose appréhendée est à moitié passée. De toutes façons, tous les gens présents sont des amis et de la famille heureux de venir partager ce moment de bonheur avec vous et rien ne pourra les décevoir. Vous ne devez penser qu'à profiter à fond de ces 2 jours pour qu'ils restent un moment privilégié de votre vie que vous garderez toujours au fond de votre coeur
Pense à ton dos, ne le malmène pas trop et je vois que Bubule te félicite d'une nouvelle perte de poids alors je m'associe, bravo!

Bubule
Toi aussi, tu as ressorti la ceinture, j'espère qu'elle te soulage et que l'arrivée du soleil va calmer tes douleurs. Nous, nous avons un temps inespéré; la veille de notre départ, nous hésitions encore car en camping sous la flotte surtout quand on a prévu de tout voir à vélo nous inquiétait. Nous faisons 20 à 30 km par jour et c'est bien car il y a des pistes cyclables partout qui permet de se balader en toute sécurité
Je mettrai d'autres photos plus tard car là, c'est vraiment trop long et je crains chaque fois que ça ne passe pas

Bonne soirée à toutes
Bises


lalauze (27) répond Posté le 02-06-2014 à 20:05

désolée la photo n'est pas passée


lalauze (27) répond Posté le 02-06-2014 à 20:01
profusion de fleurs et de couleurs sur les rochers de l'île d'Yeu


lalauze (27) répond Posté le 02-06-2014 à 19:57

le vieux château sur l'île d'Yeu


lalauze (27) répond Posté le 02-06-2014 à 19:53
Je voulais vous envoyer plusieurs photos mais malgré la wifi du camping, ça rame

Nous sommes arrivés sur l'île de Ré en début d'après-midi où nous resterons 4 jours
Il fait toujours beau mais quelques nuages et surtout un peu de vent. Ici, ce sont des grandes plages à perte de vue. Nous sommes à " le bois-plage en Ré"


lalauze (27) répond Posté le 02-06-2014 à 19:48

Superbe virée à L'île d'Yeu, où la côte sauvage est magnifique, des petits ports, des fleurs sauvages partout; nous avons tout visité à vélo, c'était vraiment sympa et le meilleur moyen de circuler pour ne rien rater du panorama


lalauze (27) répond Posté le 02-06-2014 à 19:40
Bonsoir les filles
Me voilà de retour parmi vous; incroyable d'être aussi déconnecté de nos jours. Sur l'île d'Yeu, pas d'ordi puisque nous partions 2 j en bateau et dormions à l'hôtel mais le tel marchait très bien par contre à Noirmoutier pourtant reliée par le pont au continent, rien ni tel, ni ordi (parfois 2G pour lire les titres de la boite e-mail mais impossible d'ouvrir); j'ai juste pu vous envoyer un SMS le jour où nous sommes allés passer le Gois pour voir cette route submersible accessible uniquement à marée basse qui était la seule voie avant le pont il y a 20 ans

Nous sommes ravis de notre circuit que nous avons la chance de faire par un temps superbe bien inattendu à notre départ car le dimanche soir, il tombait des trombes d'eau


BUBULE_0 répond Posté le 01-06-2014 à 22:27
AH coucou ,,FINETTE ,, c'est vrai que tu as un métier ,,, et certainement bien occupée avec cette sortie scolaire ,, j'espère que vous aurez une belle journée ,,, la pluie serait pour mercredi ,, alors ,, profites en bien avec les enfants ,,, on attendra les photos ,, de tes petites frimousses avec les insectes si tu peux en faire ,,, après , il va falloir mettre la pédale douce jusqu'à la fin de l'année scolaire ,,, mais les enfants doivent être intrépides ,, en sentant les vacances arrivées ,,, Courage ,,, c'est quand même sympa d'être venu nous faire un petit coucou ,, pleins de bisous :x :x

MAMIECAR : il va falloir mettre la sophrologie ,, au menu aussi ,, pas possible que tu ne fasses pas tes nuits ,,, tu vas être fatiguée ,,, essaie de te détendre avec des tisanes naturelles ,,, qui te permettraient de dormir un peu plus ,,, prends un livre plutôt que la télé ,, qui excite les yeux ,,, tu verras que le sommeil reviendra plus vite ,,, ton fils a peu de temps à attendre ,, surtout s'il peut partir avant ,,, mais les pépères ,, resteront avec la mégère ,,, ou seront avec leur papa ? ? ? il est grand garçon ,, cela fait un moment ,, qu'il la connaît ,,, et sait comment elle peut être cruelle ,, ,le mieux , c'est qu'il rentre le plus tard possible chez lui ,, et qu'il parte au plus tôt ,, qu'il ne lui réponde pas ,,, je sais que c''est un sale moment à passer ,, mais il ne peut faire autrement ,,, à cause de ses pépères ,,, eux non plus ne doivent pas être à l'aise ,, les pauvres ,,, elle est vraiment irresponsable ,,, :-bd :-bd elle aurait besoin de sérieux soins ,,,, mais bon ,, tout le monde ne se rend pas compte de sa bêtise ,,, pense au beau mariage auquel tu vas assisté ,, à ton biquet ,, qui a trouvé l'amour alors que tu n'y croyais plus ,,, comme quoi ,, la vie a aussi de belles surprises ,,,, tu as raison , fais toi un pense bête ,, ce sera plus facile à gérer ,, il n'y aura plus qu'à le suivre ,,, il faut absolument que tu te détendes !! :x :x


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 01-06-2014 à 20:13
Ah. . .. . .. . ..Coucou FINETTE :-q :-q
Et oui, nous commencions à nous faire du souci, BUBULE et moi !!!! bon, ça y est, nous sommes rassurées :-q c'est vrai que tu as pas mal de boulot en cette fin d'année scolaire, et en plus t'occuper de la maison :-S :-S
Pour demain je souhaite que vous ayez un super beau temps pour votre sortie scolaire de fin d'année :-q j'ai souvent participer à ces sorties. . .. . .. . .. . .. . ..les instits me connaissaient et me préféraient à des parents volontaires. . .. . .. . ...de plus je connaissais la plupart des enfants, car les 3/4 déjeunaient au resto scolaire !!!

Et oui le mariage est bientôt là. . .. . ... :-O j'ai beaucoup de mal à passer des nuits convenables, cette nuit réveil à 2H30 X( impossible de me rendormir . . .. . ..alors je me suis lever et j'ai regardé la télé jusqu'à 5H et là, mes yeux ont commencé à se fermer, alors, vite dans mon lit et j'ai redormi jusqu'à 8H !!!! j'ai bien peur que mes nuits risquent d'êtres ainsi jusqu'au mariage, car mon cerveau "travaille" sans arrêts . . .. . .. . .. . .. . ..car je suis en soucis aussi pour Stéphane qui passe par des moments très difficiles car la cohabitation se passe très mal, le climat est plus que tendu !!!! vivement le 1er Juillet car il sera chez lui enfin tranquille et surtout dans le calme !!!!! bon courage, et bisous à toi :x


BUBULE
Et oui. . .. . .. . .. . .. . ...J-12 demain !!!! je vais me faire un listing des choses qu'il me reste à faire, à emmener pour le WE du mariage et surtout. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .rester "zen" afin de pouvoir me reposer quelques jours avant, sinon, mon dos ne va pas aimer du tout cette "fiesta" !!!
Je vois que toi aussi tu souffres de ton dos :-bd :-bd quel malheur d'avoir autant de douleurs, et heureusement que nous avons des moyens pour nous soulager un peu !!!! mais, franchement on se passerait bien de souffrir ainsi :-bd :-bd
Bonne soirée à toi et à toutes nos copines. . .. . .. . .GROS BISOUS :x :x :x :x :x :x


finette0 (12) répond Posté le 01-06-2014 à 19:24
coucou les copines

Non je n'ai pas disparue des écrans radars BUBULE mais tjrs très occupée entre le boulot la famille de passage le ménage le repassage les courses etc. . .etc. . .

Je viens de m'offrir un PC portable et je suis passée à Windows 8 qui est un peu différent de mon PC de bureau. Je suis donc en apprentissage de mon nouvel objet!!! et je dois remettre progressivement mes favoris.

Demain ns faisons la sortie scolaire à MICROPOLIS la cité des insectes du côté de MILLAU et je souhaite que le temps soit beau. Je pense que les enfants vont être émerveillés par ce qu'ils vont découvrir. . . Si je peux faire quelques clichés je les mettrais.

MAMIECAR approche du mariage avec ce que cela comporte de travail, d'émotion, de préparation, mais j'espère que tout sera réussi pour elle, les futurs mariés et tous les invités.

Bises à toutes




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