Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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BUBULE_0 répond Posté le 21-06-2014 à 22:25
LA LAUZE : merci pour ces belles photos que tu nous fais partager ,, on peu ainsi voyager ,,, tout en restant à la maison ,, ce n'est pas la même chose ,,, mais ça nous ouvre une petite fenêtre sur de belles choses !!! et on n'en redemandent ,, je suppose que tu as aussi beau temps que moi dans ton département ,,, à part le vent ,, qui n'est pas chaud le matin ,, mais la température monte vite ,,, malgré tout ,,, je te souhaite un bon week end ,,, en famille ou avec ton amoureux ,,, peu importe ,, l'essentiel ,, c'est qu'il soit agréable ,, et heureux :x :x :x

JOJO : et toi ,, que deviens tu ? ? ? j'espère que tu n'as de nouveau de problèmes de santé ,,, fêtez vous l'été à la ST JEAN comme en France ? ? ? dis nous tout ,,, :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 21-06-2014 à 22:20
Eh bien ,,, dites moi ,,, vous êtes toutes de fiesta ,,, sauf moi ,,, qui suit sagement allongée dans mon lit ,, depuis cet après midi ,, car en allant passé mon scanner ,,, j'ai trouvé le moyen de louper une marche ,, ,et la retombée ,,, a été douloureuse ,,, j'ai affreusement mal à la jambe droite ,, qui me picote jusqu'au bout des orteils ,,, pourvu que je n'ai pas alourdi ,, mes problèmes car j'ai bien un sérieux pincement ,, jusque au dessus de la L4-L5 ,,, come on n'était samedi ,, je n'aurais que les résultats écrits lundi mais j'ai vu le radiologue qui nous a tout expliqué ,,, il faut que je retourne voir mon docteur avec les résultats lundi ,,, et c'est reparti pour un tour ,,, mais je ne vais pas gâché votre week end ,,, par mes petites douleurs ,,,

FINETTE : j'espère que tu vas passé une bonne soirée ,,, avec tes amis ,, et que le feu ,, sera bien haut ,, et avec de belles couleurs ,,, eh voila ,,, nous sommes en été ,,,, les jours vont commencés à baisser ,,,, déjà ,,, :((

SOLEIL : MOI , je dis respect ,,,, pour ta fonte ,, des "neiges" ,,,, lol ,,, cela va te donner des ailes pour continuer ,,, bon ,, demain ,, ce n'est pas peut être le jour ,,, mais bon ,,, il faut aussi savoir prendre de bons moments ,, passe un bon moment,, avec tes voisins et amis ,, amusez vous bien ,, ce sont des moments importants aussi dans nos vies ,,

MAMIECAR : et la fête continue ,,, c'est bien,, un pique nique avec toute la famille ,, c'est convivial , et sans chichi , les enfants vont être heureux ,, prends toi ,, un bon fauteuil pour être bien assise ,, mais je pense que certains vont penser à toi ,, et à ton confort ,,,, BON ANNIVERSAIRE et tu sais que ton PAPYJO sera de la "fête" ,,, qu'il n'est jamais loin ,,,, juste près de toi ,par la pensée , et cela ne nous quitte jamais ,,, bonne journée à toi ,, et à toute la famille et à nos jeunes mariés ,, ça fait quoi ,, d'être marié depuis une semaine ,,, ? ? ? :D :D J'espère que ta sœur pourra être près de toi ;)


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 21-06-2014 à 17:54
SOLEIL
Tout d'abord un GRAND BRAVO pour ta perte de la semaine. . ...…moi c'est statuquo vu que j'ai perdu 1,5Kg la semaine dernière donc même poids ce matin !!!!
Effectivement demain nous "fêtons" mon anniversaire en famille autour d'un pique-nique. . .. . .. chacun apporte une petite chose à se mettre sous la dent, moi j'ai déjà fait un beau gâteau aux pommes caramélisées :-q et j'amène : L'APERO :-q :-q
Pour moi ce sera de nouveau une date :(( . . .. . .. . ..nous aurions fêté 46 ans de mariage avec mon Papyjo :(( :(( !!!!! mais que faire sinon. . .. . ...continuer la route !!!!
Bon courage et belle journée pour demain :x

FINETTE
Pour toi aussi c'est la fiesta . . .. . ..….ce soir !!! profitez en bien et de plus comme il fait beau, la soirée sera agréable !!!! Notre
"régime" nous lui donnons RDV……. . ...…LUNDI !!!!
Bisous

LALAUZE. . .. . .…BUBULE. . .. . .JOJO. . .. . .. . .. . .Plein de bisous à vous partager !!!! Bonne fin de journée à vous toutes et belle soirée, @ demain et GROS BISOUS


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 21-06-2014 à 14:41

Bonjour les filles,

Finette : merci à toi aussi une belle journée d'été !!!!

Alors hé bien je vais répondre aussi à Finette, en une semaine j ai perdu 1kg , je suis super contente et motivée comme vous pouvez vous en douter, surtout que mon poids perdu depuis que j ai commencé à me reprendre en main annonce - 5,4 kgs , imaginez je suis aussi heureuse que le score de l'équipe de France hier soir MDR. . .. . ...!!!!!!!!

Par contre demain, nous fêtons la fête des voisins, je sais c'était le mois passé mais il a fallu faire avec les absents, les fériés ,et donc comme c'est moi qui organise, j'ai arrêté la date du 22 juin.
J'ai pas mal de boulot cet après midi entre les salades (taloubé, salade de riz'..) et surtout que je bosse demain matin mais j'ai demandé à finir avant vers 12h15 puisque notre petite fête commence à 13h, nous aurons tout l'après midi pour digérer les préparatifs culinaires hihihi

Mamie car : je pense que tu vas fêter ton anniv' en famille ce weekend end et une pensée particulière pour ton anniv' de mariage bien entendu !!!!!

Lalauze, Michelle ,Bubulle et Jojo oupsss si j'en oublie . . ...un très bon après midi et de gros bisous


finette0 (12) répond Posté le 21-06-2014 à 08:11

Bonjour les COPINES

Je vous souhaite à toutes un très bel été et j'espère que MAMIECAR a repris un rythme à peu près normal après tous ces préparatifs et ce mariage réussi.

LALAUZE tu nous passionnes toujours par tes voyages et tes superbes photos qui vont avec. Merci de nous faire rêver . . .

SOLEIL alors je pense que tu suis bien ce régime à la lettre !!! Moi pour l'instant je n'arrive pas à me remotiver et pourtant je devrais m'y recoller avant que . . .. . .. . .. . .. :(

BUBULE que deviens-tu et comment vas-tu ? ? ?

Ce soir c'est la fête de la musique et les feux de la SAINT JEAN . Notre village organise un repas tiré du sac devant le feu qui s'embrasera ce soir et nous partageons ainsi entre voisins notre amitié et nos petits plats.
Je vais faire une grosse salade niçoise, quelques petits flans au poireau, un clafoutis et un gâteau à l'ananas que je réussis bien.

Bonne journée à toute, un bel été et un bon week-end.
Bisous


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 20-06-2014 à 12:30

Bonjour les amies :x :x

Aujourd'hui toutes mes pensées vont vers ma Maman qui aurait eu ce jour 90 ans :(( :(( :(( et qui brille dans le ciel depuis 14 ans :(( :(( nous avions l'habitude de fêter nos 2 anniversaires ensemble. . .. . .. . .. . .. . .. . ...et souvent ça tombait pour la fête des pères !!!! alors. . .. . .. . .. . .. . .. . .GRANDE FIESTA où toute la famille était réunie :(( :((

Allez, le moment émotion est "passé" . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... =(( =(( =(( J'espère que vous allez toutes bien et je vous souhaite de passer une très bonne journée. . .. . .. . .. . .@ pus tard :x :x :x :x :x :x :x


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 20-06-2014 à 06:31

Bonjour les filles,

Un petit coucou avant d aller bosser !!!!! Allez motiver motiver , résultat demain yessssss

Gros bisous a +


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 19-06-2014 à 19:15

Vous êtes adorables. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...me voilà avec 65 ans à porter !!!! mon dos ne va pas aimer du tout, mais que faire, je n'ai pas le pouvoir de "m'alléger" de quelques années en moins :(( :(( :((

Là je reviens de mon RDV chez le cardiologue. . .. . .. . .. . .. . .. . .MON COEUR BAT !!! :-q :-q :-q un petit bémol. . .. . ...ma tension est un peu haute ( 17 ) :-bd :-bd donc il me fait faire un contrôle à la maison durant 3 jours, 3 prises le matin au réveil et 3 au coucher !! ensuite je lui amènerai le questionnaire et il verra ce qu'il y a lieu de faire *-:) *-:) il pense aussi que tous les antalgiques et autres anti-inflammatoires que je prends peuvent êtres aussi responsable de cette tension, avec l'âge, le surpoids etc. . .. . .. !!!! @ suivre sérieusement !!! de plus il m'a dit "d'inviter" mes 2 garçons à faire un contrôle sanguin pour la glycémie et le cholestérol, et naturellement la tension. . .. . .. . .. . .. . .car ils ont la quarantaine tous les 2 et comme leur Papa avait de l'arythmie, et leur mémé du diabète, il serait préférable de faire de la prévention !!!!!

Merci LALAUZE pour les belles photos que comme d'habitude tu nous fais partager :-q :-q encore un GRAND MERCI à toutes pour ces beaux gâteaux, que je n'ai pas manger :-bd , je vous fais de GROS BISOUS, passez une bonne soirée et @ demain :x :x :x :x :x :x


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 19-06-2014 à 12:18

Bonjour les filles,

Spécialement pour Mamie car !!!!!!! De très gros bisous, un très joyeux anniversaire. . .. . ...


finette0 (12) répond Posté le 19-06-2014 à 06:52

MAMIECAR

Rien que pour toi BON ANNIVERSAIRE et très bonne journée.
Je suis prise par le temps car je dois partir travailler aussi j'embrasse aussi les copines
Bisous



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