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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 17-08-2011 à 07:51 | ||
Coucou les filles :x
Si vous n'en avez pas, je vous offre le petit déj avec un IMMENSE SOLEIL B-) B-) B-)!!! Passez toutes une bonne journée, et je vais de ce pas, mener l'enquête afin de "retrouver" notre GOURMANDISE :-O :-O :-O :-O GROS :-* :-* :-* :-* |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 16-08-2011 à 22:38 | ||
LALAUZE
Contente d'avoir de tes nouvelles <X <X <X !!! ton planning est aussi tres chargé à ce que je vois ;) ;) ;) La cousinade s'est bien passée, tant mieux. . ..meme si le temps est toujours capricieux X( ici aussi il a fait tres beau et tres, tres chaud aujourd'hui :P :P :P !!!! et la meteo, annonce pour demain, des temperatures encore plus élevées :P :P :P Mais quel metier font Thibault et Sophie pour avoir des horaires aussi lourds :-O :-O !! de nos jours, il ne faut pas rechigner au boulot, car le vie est de plus en plus chère X( X( X( BIZZ et @ +++ GOURMANDISE Tout le petit train s'inquiete. . .. . . :(( :(( :(( passes, nous rassurer lorsque tu auras 1 minute ou 2 :-q :-q :-q BUBULE Tu es tres courageuse, marcher avec ton corset et par cette chaleur, fais attention tout de meme ;) ;) SOLEIL Alors quel etait le programme pour aujourd'hui? ? ?? avec ce beau temps, vous avez dû peut-etre aller vous baigner :-q :-q DOUDOU Tu vas rencontrer LALAUZE :-q :-q c'est super, j'espere que vous passerez une bonne journée :-q :-q JOJO Bon courage à toi et ton petit mari :-q :-q :-q NOUNOU Toi aussi, j'espere que tres bientot tu passeras nous faire un petit coucou, et nous dire tes "projets" pour la rentrée :-q :-q Moi cet aprèm, j'ai fait. . ...FARNIENTE :-q :-q :-q vu, ma matinée, mon dos m'a rappeler à l'ordre :-S :-S :-S et comme il faisait une chaleur pas possible, je suis restée "au frais". Bonne nuit à toutes et |
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lalauze (27) répond | Posté le 16-08-2011 à 20:36 | ||
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Gourmandise
Coucou, tu as disparu? Je vous laisse car je vais commencer à préparer le dîner, j'espère que Thibault ne va pas tarder, il est parti depuis 5h30 ce matin, il doit avoir hâte d'être à la maison Bonne soirée à toutes, profitez bien du soleil, ici il a fait une très belle journée très chaude A demain Bisous |
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lalauze (27) répond | Posté le 16-08-2011 à 20:31 | ||
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Soleil
ça fait plaisir de voir que tu as passé de bonnes vacances après les déboires de l'an dernier, la reprise va être moins dure avec toutes les belles images que tu as dans la tête. . ...et dans l'ordi! moi aussi, j'aime beaucoup Annecy et j'y retourne volontiers Mamiecar Pour toi, c'est le retour à la maison mais les vacances continuent! félicitations pour ta perte en vacances, moi je verrai après! il y aura du boulot. . .. Bubule Tu n'en sors pas ma pauvre! il faudrait quand même que ça s'arrête, tu vas finir par te lasser! c'est bien d'aller marcher un peu, ça fait bouger tes intestins qui sont à rude épreuve avec tous les médicaments que tu dois prendre Doudou Nous quitterons Bergerac lundi matin(23) et serons à la Toussuire sans doute le mercredi ou jeudi suivant pour une petite semaine car nous descendrons sur Marseille le jeudi 1er tu me diras si tu descends chez ta fille ou si nous nous faisons une virée aux aiguilles d'Arves, je te laisse choisir la date Jojo ça y est, pour toi la reprise est faite! mais je crois que tu as passé de bons moments avec ton petit mari, il y a longtemps que ça ne vous était pas arrivé. Et qu'en est-il pour son boulot? A-il du nouveau pour la suite? Nounou Où as-tu trouvé l'endroit pour te ressourcer et reprendre les forces dont tu as besoin après tous les problèmes qui te sont tombés dessus avant l'été? J'espère que tu vas nous revenir en forme prête à te battre à la recherche d'un boulot où tu te sentes aussi bien |
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lalauze (27) répond | Posté le 16-08-2011 à 20:12 | ||
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Bonsoir les filles
Non non, je ne me suis pas perdue en route et je ne vous oublie; me voilà arrivée à Bergerac depuis hier soir mais la maison est vide, les enfants sont encore au boulot. Enfin nous avons quand même dîné avec Thibault dans la caféteria où travaille Sophie et comme elle finissait à 21h30, elle nous a rejoint. Ils sont en forme mais un peu fatigués tous les 2 et ne se voient pas beaucoup parfois même pendant 4 à 5 jours, drôles de métiers qu'ils ont choisi. La cousinade s'est bien passée malgré le mauvais temps; nous étions 24 samedi et 35 dimanche malheureusement, la descente de la Vienne en canoë a été annulée car il a plu quasiment toute la journée dimanche depuis 3h du matin et les bateaux étaient réservés à 14h30. Dommage car le samedi il a fait très beau et chaud et les bords de la Vienne ont vraiment l'air superbes. Nous avons malgré tout été très contents de nous retrouver car nous n'avions pas revu certains depuis plus de 10 ans. En descendant à Bergerac, nous avons fait une halte pour visiter un site gallo-romain avec des thermes en excellent état de conservation, c'est à Chassenon près de Rochechouard et en venant d'Evreux, nous nous étions arrêtés à l'abbaye de Noaillé près de Poitiers, splendide avec des fortifications tout autour |
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BUBULE_0 répond | Posté le 16-08-2011 à 12:40 | ||
eh bien , dis moi, MAMIECAR : tu as la pêche !!! un rayon de soleil et c'est le grand ménage de printemps !!! tu as eu raison de faire ta balade ce matin car l'après midi , c'est plus chaud !! hier , j'ai marché 1 h aussi et avec le corset , je peux te dire que je transpire !! moi , je suis toujours dans le régime mais cela ne baisse pas beaucoup !!! bravo pour les kgs disparus , en plus , en vacances , tu mérites une "médaille" :P :P MAIS prends soin de ton dos , aussi , car sinon, il va faire parler de lui !!!
SOLEIL : je ne connais pas la plage du Prado !!! je ne sors pratiquement pas de chez mon beau fils quand je vais à Marseille , je me plais à CHATEAU GOMBERT !!!! je vais rarement en ville !!! on va dans les calanques !!! et dans l'arrière pays !!! GOURMANDISE : ou es tu ?? DOUDOU : avec du beau temps comme cela , je sens que tu vas aller ménéméné comme dit SOLEIL !!! vers la montagne !!! |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 16-08-2011 à 10:53 | ||
Houlala. . .. . .. . .. . .. . ..une seconde de répit :-S :-S :-S j'ai marché 1H et là je suis entrain de terminer ma chambre à FOND :-S :-S :-S aspirer tous les sols et les laver :-S :-S je pense que je n'ai plus qu'à reprendre une douche !!!!!!
SOLEIL Alors c'est pour lundi :(( :(( :(( !!!!! profites encore de cette semaine pour ménéméné avec Patrice :-q :-q :-q Tu vois, dès que je me bouge "un peu". . ...j'arrive à maigrir, mais en SUANT :-S :-S :-S alors comme j'ai reprit une alimentation "normale" ainsi qu'Olivier (oui,oui, il a 5Kg à perdre) je pense qu'avec tout ça, j'arriverais PEUT-ÊTRE à perdre encore quelques Kg car il en reste X( X( X( !!!!!! Bisous :-* :-* :-* :-* |
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soleil13_0 répond | Posté le 16-08-2011 à 09:18 | ||
Bonjour les filles,
Je vous ai mis une photo d'un jardin de Macôn, ou la verdure est prioritaire dans cette jolie ville :-q :-q MAMIECAR : super si tu as perdu du poids, normalement en vacances tu en reprends bouhhhhh je ne dirai rien sur ce coté là :(( :(( mdr, je me suis remise depuis hier à JMC mais ce soir, nous avons les parents du copain de Jennifer qui viennent souper, alors je vais essayer de limiter les dégats et de continuer mes repas :^> :^> bonne promenade le matin de bonne heure c'est génial :-q :-q bizzz BUBULLE : j'ai oublié de vous dire la dernière photo avec mon petit mari, c'est sur la plage du Prado à Marseille, tu as vu comme l'eau est calme, c'est un jour sans Mistral ;) ;) bizz JOJO : courage ma grande, moi c'est lundi prochain :(( :(( bonne journée bisous Bonne journée les filles, j'ai de quoi faire aujourd'hui gros gros :-* :-* :x :x |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 16-08-2011 à 07:53 | ||
Coucou les filles :x
Ah. . .. . .. . .. . ..QUEL BEAU SOLEIL CE MATIN B-) B-) B-) B-) !!!!!! je vais pouvoir aller marcher un "peu" ;) car j'ai oublié de vous dire que durant ma semaine à la montagne, j'ai perdu. . ...(roulement de tambour) :-O :-O :-O 1Kg600 :-q :-q :-q et pourtant, l'apéro, le fromage, et les sandwichs étaient de rigueurs !!!! mais, comme la montagne ce n'est pas en chemins droits et plats, il faut MONTER, MONTER, ET ENCORE MONTER. . ...voilà le résultat :-q :-q donc, je vais essayer de prendre un autre rythme et me BOUGER !!!!! Je vais donc aller VOIR Papyjo et mes parents, arroser les plantes, et acheter mon pain sur le retour, et ensuite. . .. . .. . .. . .NE PAS PRENDRE L'ASCENSEUR pour monter chez moi(2ème étage ;) ) !!!!! BUBULE Oui, hier j'ai passé une bonne journée. . .j'ai eu la visite de mon frère avec ma belle-soeur et Karine, et vers 17H30 Olivier ayant terminer son travail(le magasin a fermé a 17H) est venu chez sa coiffeuse préférée ;) ;) pour une coupe. . ...moins cher que gratuit :-q :-q :-q Nous avons visionné le film que mon frère a fait à LA CLUSAZ :-q :-q :-q et avant de partir, Olivier a savonner les cartables de nos pépères, afin que mon frère puisse réparer "quelques" dégâts ;) ;) ;) ainsi, ils pourront terminer leurs passages à l'école primaire. . ..l'année prochaine c'est la 6ème :-O :-O :-O :-O donc, plus de cartables, ça fout la honte ;) ;) Allez j'y vais, bonne matinée à toutes et à plus tard :-* :-* :-* :-* |
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BUBULE_0 répond | Posté le 15-08-2011 à 22:07 | ||
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hé JOJO : nous , on ne connait pas votre fête ; etpuis , il faut bien que tu assures ta pitance !!! je comprends que tes vacances ont été brèves , bon courage à toi
SOLEIL ! merci !! pour le soleil , pour tes voeux , je t'ai mis dans ma boite à images , je te représentais comme cela !!! vous êtes bien beaux tous les deux !!! sur cette belle plage de sable blanc !!! je ne connais pas Mâcon , encore une ville où l'on devrait s'arrêter quand on descend !!! cela nous ferait faire une halte !! on n'a eu une belle journée aujourd'hui , on ne va pas se plaindre et demain, on doit en avoir une belle !!! tu as raison, notre GOURMANDISE , a du se perdre dans PARIS ou sa banlieue !!! elle ne donne plus signe de vie , on va devoir lancer "la chasse" !!!! MAMIECAR : j'espère que ta journée a été agréable , bonne nuit à toutes |
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