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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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soleil13_0 (marseille, 13) répond | Posté le 05-01-2012 à 15:22 | ||
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Coucou les filles,
Voilà je viens de recevoir l'émail de confirmation, je suis bien re-inscrite à JMC, c'est reparti, j'ai un peu regardé, il y a plus de choix en nourriture et de possibilité de changer des menus que nous n'aimons pas !!!!! voilà je regarderai au fur et à mesure et je vous dirai tout ca ;) ;) ;) :-q :-q :-q J'espère tjrs que quelques unes d'entre vous passeront faire un petit coucou :( :( :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x |
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soleil13_0 répond | Posté le 05-01-2012 à 13:15 | ||
J''espère que tout va bien pour tout le monde, bon appétit à + tard, je me sens un peu seule quand meme sur ce coup !!!!!!! LOL :-* :-* :-* :x :x :x
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soleil13_0 répond | Posté le 05-01-2012 à 07:09 | ||
Coucou les filles,
JOJO : tu t'es re-inscrite toi aussi, YES alors encore plus motivée :-q :-q ;) ;) moi je tiens bon depuis lundi, je suis trop contente ainsi que mon petit mari, pour les kilos j'espère qu'il n'en prendra pas trop avec l'arrêt de la cigarette X( X( je vois que toi aussi, tu es motivée en famille, c'est génial quand tout le monde mange pareille. . .. . . MAMIECAR : j'espère que les pépères vont mieux et que toi aussi , passe nous donner des nouvelles pour Karine , on vous fait de gros gros :-* :-* :-* :x :x :x LA LAUZE : je ne sais pas quand tu reviens, mais profite de la neige, il y en a beaucoup d'après la télé ;) ;) ;) :-* :-* BUBULLE GOURMANDISE FINETTE DOUDOU bonne journée et gros :-* :-* à plus tard |
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jojo_0 répond | Posté le 04-01-2012 à 20:48 | ||
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MAMIECAR,
comment vas tu , et le reste de ta petite famille, je pense que tu dois être sur les rotules ce soir et que tu vas vite aller au lit, moi aussi je ne vais pas tarder suis HS ce soir, je ne vais pas attendre que mon homme rentre :-S |
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jojo_0 répond | Posté le 04-01-2012 à 20:45 | ||
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SOLEIL,
je viens d'imprimer mes menus pour cette semaine je me suis recommencée un nouveau classeur,il y a eu du changement dans les menus on a beaucoup plus (+) de choix donc varié et on choisi ce qui nous plait. C'est bien si ton mari décide d'arrêter de fumer , il va devoir faire attention pour ne pas compenser la cigarette par la nourriture. Nous sommes monté les 3 sur la balance bien sur à tour de rôle, mari mon grand et moi on c'est fait peur :(( :(( catastrophe, donc on va finir les quelques biscuits de Mâcon, et on s'y remet les 3 se serra plus motivant :-q . |
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soleil13_0 répond | Posté le 04-01-2012 à 13:00 | ||
enocre une bisous
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soleil13_0 répond | Posté le 04-01-2012 à 12:59 | ||
BON ANNIVERSAIRE JONATHAN ET BENJAMIN, gros bisous et rétablissez vous vite :-* :-* :x :x :x
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soleil13_0 répond | Posté le 04-01-2012 à 12:55 | ||
Coucou les filles,
JOJO LA LAUZE : allez je suis d'accord pour que vous preniez le petit train en marche (le continuer du moins) avec moi, je suis bien motivée et avant meme de recevoir l'émail de JMC, ce matin je suis passée sur la balance et 1 kilo s'est envolé, je suis hyper contente, j'ai repris les repas et mes préparations et ca me motive encore plus, et puis il faut dire aussi que mon petit mari a pris l'initiative d'arreter de FUMER alors je veux à ma façon à moi l'encourager encore davantage en faisant mon régime, il a mis les patchs et c'est inscrit dans une salle de sport, nous avons tous les éléments en notre faveur pour réussir nos bonnes intentions de 2012 ;) ;) :-q :-q MAMIECAR : je suis désolée de ce qui arrive chez toi en ce moment, que faire pour t'aider , en te soutenant moralement et en t'envoyant toutes nos ondes positives. . .. . .. . .j'espère que ce mauvais cauchemar va se calmer et que tout rentrera dans l'ordre :^> je te fais d'énormes gros gros :-* :-* et soigne bien tes pépères GOURMANDISE BUBULLE FINETTE (merci pour tes voeux, oui le magasin a retrouvé un peu de calme oufff) PIERRETTE bon après- midi et gros gros :-* :-* :-* :x :x :x |
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MAMIECAR (72) répond | Posté le 04-01-2012 à 09:03 | ||
Bonjour les amies. . ...et oui nous sommes aujourd'hui le 4 Janvier et mes pépères ont. . .. . .11 ans !!!!
Malheureusement, cette année, le sort s'acharne sur nous, et nous ne pourrons peut-être pas organiser ce que nous avions envisagé !!! et oui, Karinette est la marraine de Benjamin, et elle ne pourra pas le voir du fait de son hospitalisation mais, j'espère bien que nous nous rattraperons. Mes pépères ne vont pas tarder d'arriver et j'espère que Jonathan n'aura plus de température et que Benjamin sa toux sera moins intense :-S :-S :-S Bonne journée à toutes et à plus tard :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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lalauze (27) répond | Posté le 03-01-2012 à 23:31 | ||
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Courage Mamiecar, j'espère que la nuit ne sera pas trop dure et que Jonathan va réussir à bien dormir, bises
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