Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 19-04-2012 à 21:59
coucou le petit train

ouh là!là y a plus personne!!!

LALAUZE
j'aime beaucoup tes photos qui nous font voyager,je viens vous dire bonne nuit il pleut encore et toujours ,et ma fille qui doit prendre la route depuis Paris je suis pas très tranquille!

je vous embrasse
Pierrette


BUBULE_0 répond Posté le 18-04-2012 à 22:47

JOJO : ici ,,, plus de services militaires ,,, c'est pour cela que nos jeunes vont si bien ,,,,,, je vois que cela ne rigole pas chez vous !!! vous avez encore le sens des valeurs ,,, ici ,, tout fout le camp !!!! la FRANCE décadente ,,,,
Bon courage pour ton travail ,, tu dois en avoir assez de ses déplacements ,,, par contre ,, contente pour ton mari ,,, c'est bon pour le moral ,,,,

LA LAUZE : tu en vois de belles choses ,,, mais qu'est ce que cela doit être détrempée ,,, avec toute cette neige et pluie ,,,, soyez prudents ,,, ne vous cassez rien ,, surtout ,,, merci pour ces belles images ,,, j'aime vraiment la montagne ,, et ses torrents ,,, je crois entendre l'eau ,,, c'est tellement beau ,, à écouter toutes ces cascades ,,, bon courage ,, mais il va falloir penser à remonter ,,, vers la Normandie ,,, quand même à un moment ,,,,


jojo_0 répond Posté le 18-04-2012 à 21:36
LA LAUZE,

quelle magnifique promenade tu as fais :-q merci pour les photos.

En Suisse le service militaire est obligatoire , soit tu le fais sur une année et après tu as finis ou comme mon grand qui n'a pas eu le choix il a fait 4 mois d'école de recrue et maintenant il doit faire toute les années 3 semaines de cours jusqu'à ses 32 ans sans en manquer autant et après c'est finit, si tu ni vas pas ben en Suisse on paye des impôts militaires.

Bon la je suis fatiguée vais me coucher bonne nuit à demain.


lalauze (27) répond Posté le 18-04-2012 à 19:19

voici la fin de notre calvaire mais nous ne le savons pas encore

Je vous souhaite une bonne soirée
Bises à toutes, à la prochaine


lalauze (27) répond Posté le 18-04-2012 à 18:56

à mi-parcours, "le crêt de la servitude" et sa fontaine


lalauze (27) répond Posté le 18-04-2012 à 18:54

Nous sommes descendus, venus d'en face, jusqu'au pont que vous apercevez tout en bas; nous sommes a peu près à la moitié de la remontée

Neige
Chez toi aussi, les vacances scolaires ne sont pas gâtées avec le temps, on a du mal à imaginer qu'il y a 3 semaines on se croyait déjà en été
Au moins, ici, les mordus du ski sont heureux, il y a beaucoup de neige et elle est bonne, il en était encore tombé ce matin au réveil, les toits étaient tout blancs; mais moi, je suis un peu difficile, je ne peux pas skier si je ne vois rien et le brouillard a bien du mal à se lever; par contre, maintenant, à près de 19h, le ciel est dégagé et il y a un beau soleil


lalauze (27) répond Posté le 18-04-2012 à 18:43

Bubule
Tu sais, avant JMC, j'étais incapable de marcher, quand nous partions une heure c'était bien et pour monter les côtes, c'était la galère, je m'arrêtais tous les 3m pour reprendre mon souffle, c'est pour ça que je continue le régime car les 4kg repris, je les sens
Tu n'as toujours pas de pluie chez toi!il doit y avoir un petit rigolo qui a installé un immense parapluie au-dessus de la Seine et Marne car il semble que personne ne soit épargné en ce moment; par contre pour le vent froid, on est servi aussi

Jojo
C'est une bonne nouvelle pour ton mari, et pourquoi pas encore un peu le mois prochain, je lui souhaite de tout coeur, je croise les doigts pour que le travail afflue le plus longtemps possible.
Il y a toujours le service militaire chez vous et je crois que c'est sur plusieurs périodes, ce n'est pas que 3 semaines en tout; pour nous ce ne sont plus que des volontaires; mon fils aîné aurait dû le faire mais comme il était sursitaire il y a échappé sinon, ça s'arrêtait pour les jeunes nés à partir du 1er janvier et il était du 23/12 de l'année précédente; du coup, il n'a même pas fait la journée citoyenne maintenant en place pour tous garçons. Elle sert en fait à proposer une carrière militaire et surtout mesurer les connaissances et repérer l'illettrisme et proposer de l'aide à ceux qui n'ont pas réussi à maîtriser la lecture et l'écriture à l'école


lalauze (27) répond Posté le 18-04-2012 à 18:18

Bonjour les filles

Voici une photo de notre rando d'avant-hier; je n'ai pas pu venir plus tôt car j'étais en panne d'internet(j'avais consommé tout mon forfait)
Nous étions partis de Fontcouverte (commune dont dépend la Toussuire qui n'est en fait qu'un hameau) pour une virée de 3h10 et 7,5km avec 600m de dénivelé; nous avons mis un peu plus de temps car les chemins sont en très mauvais état en raison des importantes chutes de neige, des fortes gelées et maintenant des torrents qui dévalent avec la fonte des neiges comme le montre la photos. Certains se sont même effondrés et nous avons dû grimper des marches de plus de 50cm pour rattraper le chemin, passer à gué les torrents qui sont très larges avec beaucoup de courant. Nous sommes rentrés crottés et les pieds trempés mais contents et fatigués car la 1ère partie était tout en descente et du coup, il a fallu tout remonter par un petit sentier très pentu et escarpé
Il pleuvait un peu tout le temps mais comme c'était dans la forêt ça allait même si les feuilles sont encore en bourgeons



Nous rentrons d'une petite virée à skis profitant d'une petite éclaircie mais pas longtemps car après une matinée dans le brouillard nous avons trouvé là-haut la neige et un vent terrible, nous n'avons jamais descendu si vite, poussés par le vent et en bas, ciel tout bleu mais il neigeait, en fait le vent nous envoyait les flocons
Pourtant, hier nous espérions enfin l'amélioration car nous avions skié toute la journée


jojo_0 répond Posté le 18-04-2012 à 08:10
Bonjour le petit train,

temps maussade et froid 4° pour le moment, sa caille. . .. . ...

Journée de congé mais beaucoup de chose à faire, comme mon homme travail et mon grand est absent je suis tranquille à la maison mais avec un mal de dos :(( je vais regarder si ma masseuse peut me prendre aujourd'hui.
Bonne journée à toutes :-* :-*


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 17-04-2012 à 19:04
pluie sur Amou et un froid pas du tout agréable
je vous embrasse
Pierrette



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