Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
lalauze (27) répond | Posté le 29-07-2012 à 20:58 | ||
spectacle des danses folkloriques auquel nous avons assisté
Bubule Après trop chaud, il refait froid; quelle galère! et mon fils à Bergerac a la même chose mais moins froid Côté balance, -1kg, pas mal mais ce n'est jamais que celui repris entre toutes les festivité du mois de juillet; il faudrait que j'en perde encore 4 avant le mariage, c'est pas gagné! |
||||
 | ||||
|
|
lalauze (27) répond | Posté le 29-07-2012 à 20:51 | ||
à Chivay, les rues sont pavoisées car c'est la fête du solstice d'hiver; ils font même des feux de la St Jean mais plusieurs dans chaque coin de la place
Bonsoir les filles Dimanche calme, couture pour faire l'ourlet du pantalon de costume et un autre acheté en soldes qui attendait que je me décide; la couture n'est pas ma tasse de thé Après un début de matinée frais(10°) mais un ciel tout bleu, ça s'est couvert et il pleut des trombes depuis 17h, obligés d'allumer tellement il fait sombre et de mettre un gilet, 15° dehors Jojo Quels beaux projets en perspective, c'est super et ça fait du bien au moral. Nous avons la France en miniature pas très loin d'ici, j'y suis allée plusieurs fois quand les enfants étaient encore à la maison; c'était un but de balade avec leurs correspondants allemands; c'est très bien fait et très joli; il y a aussi à Amboise le parc des châteaux de la Loire en miniature que j'ai aussi visité, j'ai beaucoup aimé et je suis sûre que tu passeras une bonne journée. Qu'est-ce que c'est qu'une morce? Jamais entendu parler Mamiecar 3 semaines sans tes pépères! ça va être dur même si ça te permettra de te reposer; mais profite bien de ces 2 soirées avec un à la fois pour les gâter avant leur départ. Et au retour, il y aura la belle surprise que vous leur avez préparée |
||||
| ||||
 |
jojo_0 répond | Posté le 29-07-2012 à 11:05 | ||
|
bonjour le petit train,
nous avons eu de la pluie cette nuit, et du coup il fait plus frais comme c'est agréable. Je regarde pour organiser une escapade un weekend mais cette fois on reste en suisse , j'ai reçu une offre pour visiter la Suisse en miniature et mon mari et intéressé, alors quand il dit oui on fonce. Mercredi prochain c'est férié chez nous c'est le 1er aout fête nationale, donc si le temps le permet j'ai demandé à mon grand de m'amener à la Dent de Vaulion un endroit magnifique ou quand tout est dégagé on peut apercevoir 8 lacs. le 12 aout anniversaire de mon homme on va prendre le bateau vapeur pour aller à yvoire joli site médiévale et manger une morce, alors je suis dans les recherches sur internet. . ... voila plein de projets en tête avant les vacances et beaucoup de photos en perspective si le temps le permet. . .. Bon dimanche :-* |
||||
| ||||
 |
MAMIECAR (69) répond | Posté le 29-07-2012 à 09:58 | ||
BUBULE
Oui il fait moins chaud, ça fait du bien :-q :-q :-q malgré tout, depuis toute la semaine, je ne fais que des cauchemars la nuit, ce qui fait que je suis "fatiguée" dès que je me lève et en plus . . .. . ..tôt :-S :-S :-S Je me doute pourquoi. . .. . .nous serons bientôt le 1er Août :(( :(( :(( :(( !!!!!! Je ne vois pas (en principe) mes pépères aujourd'hui, mais lundi soir je garde "un modèle" et mardi soir "l'autre". . .. . .. . .Maman est en vacances, mais "la pauvre" ne peut pas les garder tous les 2. . .. . .c'est beaucoup trop lui demander !!!! Tant mieux pour Mamie :-q :-q :-q :-q Stéphane ne travaille pas lundi, moi je suis de "nounou" mardi et mercredi et . . .. . ..peut-être que si ça ne change pas, mes pépères doivent partir avec "leur MONMON" jeudi et vendredi chez une parente qui habite vers un lac à AIGUEBELETTE pas très loin d'ici !!!! mais ça, c'est en principe :-S :-S :-S :-S et dimanche toute la petite famille part direction MARSEILLE pour embarquer sur un gros bateau via. . .. . .. . .. . .. . .LA CORSE :-q :-q Ils y resteront près de 3 semaines :(( :(( :(( :(( et au retour. . .. . ...tout près de la rentrée au collège :^> :^> :^> :^> Bonne journée à toi et aux autres "topines" :-* :-* :-* :-* :-* :-* pour ma part, je déjeune chez mon frère et Olivier est chez Evelyne depuis hier soir :x :x :x :x |
||||
| ||||
 |
BUBULE_0 répond | Posté le 28-07-2012 à 23:20 | ||
oups !!! j'ai oublié de saluer notre Suissesse !!! JOJO , j'espère que tu vas avoir eu droit à une petite averse,,,, histoire ,, de faire baisser un peu cette chaleur ,,, car comme tu dis ,, travailler avec des ordis ,,, dans une salle ,,, rien de réjouissant ,, j'ai connu ,,, même avec la clim ,,, c'était à peine tenable ,,, heureusement ,, on n'avait droit à des quarts d'heures de pause toutes les deux heures ,, dès que les températures dépassaient 29° ,,, on prenait encore soin de nous ,,, à cette époque ,, aujourd'hui ,, c'est marche ou crève ,,, j'espère que ton mari ,, n'aura pas fait ses efforts inutilement ,, et que la vie du travail va lui sourire à nouveau ,,, quel temps ,,, on vit ,,, je croyais que le progrès allait améliorer la qualité de vie de l'Homme ,,, je crains ,, que ce ne soit le contraire ,,,, c'est le profit ,,seul ,, qui compte de nos jours ,,, mais attention ,, au retour ,,, de flamme ,,, :(( :(( cela pourrait nous mener droit dans le mur ,,, il serait temps ,,, que les Grands de ce monde ,, commencent à y penser ,, un peu plus sérieusement ,,, mais je crois ,, qu'ils sont sur une autre planète ,,, le pouvoir ,,, les a déssocialisés ,, totalement ,, au sens propre ,, comme figuré ,,,, ce sont nos petits bons hommes verts à nous !!! pas tentants ,,,
bon dimanche malgré tout ,,, à tout le monde ,,, et à demain ,, soir ,,, là ,, coucouche panier ,,, papattes en rond !!!! :P |
||||
| ||||
|
|
BUBULE_0 répond | Posté le 28-07-2012 à 23:12 | ||
MAMIECAR : excuse moi ,,, sur mon forum ,, j'ai une MAMICHA . . ... et parfois le soir ,,, j'ai les doigts ,, qui dérapent ,,, mais je vois que tu comprends que c'est bien à toi ,, que je pense quand j'écris ,,, je suppose que tu dois avoir moins chaud ,,, que la pluie est venue s'inviter ,, pour rafraichir ,, la température ,, ici ,, un peu ,,, mais la température ,, est redescendue à 24°c dans la journée ,, et c'est mieux ,, pour moi ,,, je suppose que tu n'as pas les pépères ce week end ,, mais que tu arriveras bien à les retrouver ,,, dimanche soir ,, peut être ,, c'est super ,,, cette prévision de voyage en Corse ,,, personnellement ,,, j'y retournerais bien ,, j'en garde un excellent ,, souvenir ,,, j'étais plutot du coté de Calvi ,, une année ,, et l'année suivante,, j'étais invitée ,, chez une amie à Propriano ,,, et Sartène ,, chez sa tante ,,, que de bons moments ,,,
LA LAUZE : tous ces derniers jours ,,, j'ai repassé sur ma terrasse qui est au Nord ,,, le matin ,,, j'avais de l'air ,,, cela pouvait se faire ,,, sinon ,, il serait resté comme toi ,, à m'attendre ,,,, tu nous fais toujours rêvé ,,, avec ces magnifiques photos ,,, quel pied ,, vous avez du prendre ,,, devant ces vues grandioses ,,,, merci encore pour nous faire rêver ,,, mais j'avoue que j'aurais eu un peu le vertige ,,, en voyant ,,, cette profondeur ,,, oh la la ,,,je ne préfère pas y penser ,,, bon week end ,, je suppose que tu vas peut être commencer à te reposer ,,, et la balance,,, le verdict |
||||
| ||||
|
|
lalauze (27) répond | Posté le 27-07-2012 à 21:23 | ||
le bout du canyon
Mamiecar Encore une nuit difficile pour toi avec la chaleur, courage, ça va se rafraîchir demain Tu repars en Corse, veinarde! il faut que je songe à y retourner car ça fait 20 ans que j'y suis allée et j'avais adoré mais il y a tellement de belles choses à voir en France A l'ouest, nous avons beaucoup aimé Sartène, la ville rouge et je te conseille d'aller le site de Filitosa, près de Propriano; c'est un site de mégalithes splendides avec des menhirs gravés impressionnants Jojo Toi aussi tu as chaud mais je penses que la fraîcheur devrait arriver chez toi aussi demain et que le WE sera plus frais Je vous laisse car je vais aller jeter un oeil à le cérémonie d'ouverture des jeux Bisous, bonne nuit et à demain |
||||
| ||||
|
|
lalauze (27) répond | Posté le 27-07-2012 à 21:13 | ||
herbes de la Pampa sauvages qui poussent à foison le long du Canyon où nous sommes allés faire un rando (au-dessus car c'est trop à pic pour descendre)
Bonsoir les filles Ici aussi, la pluie est arrivée vers 15h, nous prenions le café dehors, nous sommes rentrés en catastrophe; grosse averse, grosses gouttes mais ça a duré 10 mn et depuis plus rien mais la température était descendue de 31 à 22,5°; ça a remonté dans l'après-midi mais 25° très agréables j'en ai profité pour faire mon repassage que je reportais depuis 2ou 3 jours pour cause de chaleur Bubule Eh bien, il s'en sort bien ton mari, ça aurait pu être très grave, ce sont des appareils très dangereux même s'ils sont très pratiques mais lourds. Donc le voilà recousu et plus qu'à prendre son mal en patience jusqu'à la cicatrisation; souhaites-lui bon courage car il ne va pas apprécier de rester tranquille Pour les vacances, tu ne dois partir que fin août, il sera peut-être rétabli d'ici là |
||||
| ||||
|
|
MAMIECAR (69) répond | Posté le 27-07-2012 à 20:09 | ||
BUBULE
Pour nous la pluie est prévue pour demain. . .. . .. . .. . .. . .ça va faire du bien car aujourd'hui, comme le vent du sud soufflait fort, je n'ai pas pu baisser ma bâche, alors, je ne parle pas de la chaleur dans l'appart :-S :-S :-S :-S Comme tu te doutes bien, une semaine de vacances c'est peu. . .. . .. . .. . ..même pour les retraités ;) ;) ;) en Septembre, avec mon frère et sa femme, Karine et Olivier, nous partons pour la 3ème fois en CORSE. . .. . .. . .. . ...dans un autre endroit !!!! nous avons déjà fait le Nord, la côte Est et le Sud, alors là, nous allons découvrir la côte Ouest ! Ça va nous faire du bien, car les "vacances" avec toute la petite colonie, c'est bien, mais UN PEU FATIGUANT :-S :-S :-S :-S Pour ton mari, j'espère que ça va bien se cicatriser et qu'il ne gardera pas de séquelles, surtout, qu'il doit se faire opérer en Septembre !!!! PS: une petite rectification, moi c'est. . .. . .. . .. . .. . ..MAMIECAR ;) ;) ;) ;) Bonne Soirée et gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
jojo_0 répond | Posté le 27-07-2012 à 19:55 | ||
|
bonjour les filles,
oui nous avons aussi des fortes chaleurs 33° aujourd'hui hier la même chose, on a plus l’habitude, pour travailler devant les ordis vous explique pas en plus on est 10 dans le même bureau donc sa chauffe, ce matin on a ouvert toutes les fenêtres en imposte jusqu'à 10:00 et après on a tout fermer et mis la climatisation, il faisait déjà 25° dans le bureau ce matin à 07:30 nous sommes arrivés cet ap-midi à 28° Mon mari à finit sa formation lundi examen, on croise les doigts, lui qui ne travaille jamais une journée entière derrière un ordi, bin là il comprend pourquoi certains soirs je suis ko, on est partit toute la semaine se coucher à 22:00 lui qui traine d'habitude toujours jusqu'à minuit il devait être fatigué. . ... Je vais me faire un café regarder les infos. @+++ |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
