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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jojo_0 répond | Posté le 19-08-2012 à 10:36 | ||
Ballade que nous avons fait vendredi après le travail je cherchais de la fraîcheur nous sommes allés en forêt près d'une cascade. . ..
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jojo_0 répond | Posté le 19-08-2012 à 10:20 | ||
bonjour les filles,
il fait aussi très chaud chez nous. . ... on va rester tranquille à la maison pas envie de se promener. J'ai aussi mis ma réglette, hé oui j'ai repris du poids et retour case départ. . .. donc je me joins à vous pour s'encourager entre nanas. . .. :-* |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 19-08-2012 à 09:52 | ||
BUBULE
B-) :-S B-) :-S Je n'en peux plus :-S B-) :-S B-) . . .. . .. . .. . .. . .. . . Oui je sais qu'il faut changer la réglette toutes les semaines :-q :-q :-q et là j'en ai fait une autre :-q :-q :-q Restes bien au frais. . ...si tu peux :-S :-S :-S j'espère que tu as une "pitite clim" moi je n'en ai pas :(( :(( :(( quel dommage, il faudra que je "commande" ça au Père-Noël ;) ;) ;) Passes une bonne journée avec ton petit mari :x :x :x GROS :-* :-* :-* :-* |
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BUBULE_0 répond | Posté le 18-08-2012 à 22:10 | ||
MAMIECAR : cette règlette ,,, il faut que tu la modifies tous les samedis ,,,, je viens de faire la mienne ,,, il y a du travail
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BUBULE_0 répond | Posté le 18-08-2012 à 21:58 | ||
bravo ,,, MAMIECAR ,,,, tiens bon ,,,, l'aiguille part dans le bon sens ,,,, ici ,, grosse chaleur ,, pas faim ,,, seuls les tomates ,, et un peu de jambon,,, passe ,,, que j'ai hâte que la pluie arrive ,, un peu ,, pour rafraîchir ,, les toitures ,,, qui sont chaudes ,,, brulantes, ,,, il est ZZ h ,, et on n'a encore 26° dehors ,,, on reste donc avec nos 22°c dans la maison ,,, on n'aura pas beaucoup vu la clarté ,, aujourd'hui . . ..passe un bon dimanche ,,, je suppose que tu as la même température que nous,,,, 42° C à 16 h ,,,, bouh ,,, comme dirait SOLEIL ,,, trop chaud ,,, j'ai mal à la tête ,,, j'en suis à ma 2ème bouteille ,,, d'eau ,,,
HELENE : toujours en vadrouille ,,,, ? ? ? LA LAUZE , on pense bien à toi ,, que tu as du avoir chaud ,,, pour ce mariage ,,,, |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 18-08-2012 à 12:51 | ||
Yes. . .. . .. . .. . .je suis arrivée à mettre ma réglette :-q :-q :-q
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 18-08-2012 à 08:10 | ||
Bonjour les amies :x :x
Bonne <X <X <X <X pour moi, LMJMPZ m'a enlever. . .. . .. . ...600Gr :-q :-q :-q et ce malgré une très mauvaise nuit, impossible de dormir comme il faut: TROP CHAUD :-S :-S Je suis très contente, car ça descend doucement et c'est exactement ce qu'il faut :-q Depuis le début il y a 3 semaines, j'ai perdu: 3.3 Kg :-q :-q :-q Alors, je reste toujours aussi motiver et sérieuse ;) ;) ;) ;) Bonne journée à toutes celles qui passeront par là :x et GROS :-* :-* :-* :-* :-* |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 17-08-2012 à 21:20 | ||
BUBULE
Oulala. . .. . .. . .la canicule arrive à grands pas :-S :-S :-S toute la journée les températures ont tourné autour des 37° :-S :-S :-S j'espère que la nuit sera "un peu" plus. . .. . .. . .. . .. . ..fraîche :-S :-S :-S :-S Mes pépères ne reviennent que jeudi prochain !!!! ça leur aura fait près de 3 semaines en Corse :-q :-q :-q avec une eau, encore ce soir, à 27° :-O :-O :-O le retour va être difficile, car la chaleur est pratiquement la même ici que là-bas, mais la différence: ICI NOUS N'AVONS PAS LA MER. . .. . .. . .. . .. . ... :-bd :-bd :-bd :-bd Bonne soirée à toi, et reste bien "au frais" :-q :-q :-q GROS :-* :-* :-* :-* |
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BUBULE_0 répond | Posté le 17-08-2012 à 16:02 | ||
MAMIECAR : j'y suis allée ,,, l'autre jour ,,, sur le forum pour la remercier ,, d'être passée pour la ste Marie ,,, donc ,, mon message n'est pas passé ,,, c'est barbant ,, en plus ,, ici ,, je suis déconnectée ,, sans arrêt ,,, ils font des travaux sur la ligne ,,, je suis aux abris ,,, nous avons la clim ,,, mais pour l'instant ,,, avec tout fermé,,,nous avons 23°C dans la maison ,,, on n'a de la chance ,, que les nuits soient fraiches ,, on laisse tout ouvert ,,,,tu as eu raison ,, d'aller faire tes courses ce matin ,,, c'est encore à peu près respirable ,,, moi ,, je me fais livrer ,,,, je supporte trop mal la chaleur ,, tes pépères ,, rentrent ,,ce week-end ou l'autre samedi ,,, ? ? ?
JOJO : encore une semaine à faire et à toi ,,, la liberté ,,, celle la va être la plus difficile. . .. COURAGE A TOI ,,, bon week-end en attendant la reprise ,,, je plains la LAUZE ,,, avec cette chaleur ,, demain ,,, elle va avoir intérêt ,,, à aller dévaliser les bouteilles d'eau ,,, dans les magasins ,,, car ce n'est pas possible ,, que les gens boivent de l'alcool par pareille température ,,, sinon ,, ils vont être mal ,,,, :P :P |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 17-08-2012 à 11:47 | ||
Coucou les rescapées de la canicule. . .. . .. . .. . .. ;) ;) ;) ;)
BUBULE J'espère que tu ne souffres pas trop de cette chaleur, car c'est vraiment difficilement supportable. . .. . .. . .. . ... :-S :-S :-S :-S de plus, on nous annonce encore plus chaud pour ce WE :-S :-S :-S !!!!!! Bonne journée et GROS :-* :-* :-* :-* JOJO Je pense que toi aussi tu dois être à la même enseigne. . .. . .avec la chaleur !!!! Bon courage pour les quelques jours qu'il te restes avant d'être. . .. . .EN VACANCES :-q :-q :-q :-q GROS :-* :-* :-* :-* Moi je viens d'amener ma soeur faire ses courses, j'en ai profiter pour faire les miennes, ainsi, cet aprèm. . .. . .. . .je me mets en hibernation : Volets et baies vitrées fermés, et ventilateurs grande vitesse et. . .. . ..BOUTEILLE D'EAU ça il ne faut pas oublier !!!!!! Bonne journée à toutes où que vous soyez :-* :-* :-* :-* :-* PS: BUBULE. . .. . .. . .. . .. . ...Pierrette s'étonne que tu ne passes plus sur son forum !!!! c'est vrai que c'est un peu plus compliquer, mais, si tu peux, essaies de refaire un tour ;) ;) ;) ;) |
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