Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
finette0 (12) répond Posté le 14-09-2014 à 09:18

suite. . .. . .
Et dans la rubrique JE COMMENCE LUNDI il faut qu'elle cherche notre groupe de discussion JE COMMENCE LUNDI 17 NOVEMBRE.
J'espère qu'elle pourra revenir de cette manière sans avoir à payer quoi que ce soit.

Très bon dimanche à toutes


finette0 (12) répond Posté le 14-09-2014 à 09:10
Dis donc super "reboostée" notre MAMIECAR

Je vois que la thalasso a fait son effet et que le soleil et la mer aussi t'ont fait le plus grand bien. B-) :-q
Pour le régime tu es d'attaque pour t'y remettre si nécessaire. . . ;)

Moi ça y est depuis mercredi j'ai SERIEUSEMENT recommencé les menus JMC et comme je ne suis que dans mon cinquième jour j'attend pour remettre les pieds sur la balance que les effets se fassent sentir ; mais déjà je me sens moins ballonnée. :)
Mardi nous attendons de la famille mais je vais faire attention quand même >:)

Sinon côté boulot je suis complètement ravie de ces horaires et de ce fonctionnement. A la maternelle j'avais tjrs les mains dans l'eau entre les toilettes, le lavage des mains des petits. C'est fini tout ça . . . Avant j'étais tjrs courbée entre les tables de classe qui sont basses ou la cantine . . .. C'est fini ça aussi.
Désormais je fais de la surveillance avec une collègue à la cantine des primaires avec des tables à hauteur normale et ensuite j'assure la garderie tjrs avec ma collègue après le repas avant la reprise des cours à 13h30.
Je rentre chez moi pour prendre mon repas et ensuite je reprend à 15h30 en surveillance ds la cour à la sortie des classes et à 17h j'accompagne le groupe des enfants qui prennent leurs moyens de transport.
Pendant ce temps la surveillance est assurée pour le reste des élèves et à 17h30 je reviens dans la cour pour finir la garderie du soir jusqu'à 18h.
Elle est pas belle la vie. . .. :-q
Si l'on me garde jusqu'à la retraite comme ça je tiendrais le coup :-q :D

Pour LALAUZE je n'ai pas ses coordonnées mail mais si l'une d'entre vous pouvez lui expliquer comment revenir sur le forum ce serait sympa. Je doute qu'elle ne soit obligée de payer pour revenir sur le forum car il suffit qu'elle entre son adresse mail, son mot de passe et ensuite il faut qu'elle clique sur BLOGS puis sur FORUM et enfin dans la rubrique JE COMMENCE LUNDI suite . . .. prochain message


MAMIECAR (Saint-Priest, 69) répond Posté le 13-09-2014 à 19:47

Coucou me revoilou. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...!!!!! CRO BIEN LA THALASSO :-q :-q nous avons eu un temps de mois d'Août, une chaleur pas possible, heureusement que SOLEIL nous avait envoyé du mistral pour pouvoir tenir !!!! la mer était "nageable" ;) un peu froide pour rentrer, mais après. . .. . .. . .. . .. . .. . .un délice !!!

Côté régime. . .. . .. :-bd :^> :-S la balance me le dira officiellement demain, mais je crains le pire. . .. . .. . .. . .. . .. . ..même si nous avons pas mal valdinguer toutes les journées !!!! et notre Karinette a suivi !!! mais on voyait qu'elle n'en pouvait plus parfois !!! les soins. . .. . .. . .. . .. . .. . .SUPERS :-q :-q :-q j'espère que je vais ressentir les bienfaits dans mon dos !!!!

Alors les "cravailleuses" : SOLEIL, FINETTE, JOJO. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...pas trop dure la reprise ? ? ? bon maintenant c'est roder et il faut attendre les prochaines vacances, peut-être à la Toussaint *-:) *-:)

Nous avons "perdu" LALAUZE :(( :(( :(( heureusement que nous pouvons communiqué avec d'autres moyens :-q :-q :-q

Et notre BUBULE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .rentrée de sa belle Bretagne :-q :-q peut-être que l'air marin aura fait du bien à son dos, la pauvre elle aussi souffre :(( :((

Je viens de prendre une super bonne douche, un bon shampoing, un super crémage car le sel, bonjour les dégâts :-bd :-bd et ce soir je vais retrouver ma marmotte et surtout : MON LITTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT :-q :-q :-q :-q dans les locations ils sont boffffff :-bd :-bd :-bd

Bonne soirée à toutes et douce nuit, @ demain, et GROS BISOUS :x :x :x :x


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 11-09-2014 à 21:22

Finette : mes horaires au magasin sont 7h-12h puis 16h-19h30 tous les jours sauf mes jours de repos qui sont dimanche après midi, lundi toute la journée , mercredi et samedi après midi . . ...voili voilou tu comprends pourquoi je me lève à 5h15 ;) bonne soirée et a demain dernier jour pour toi bisous


finette0 (12) répond Posté le 11-09-2014 à 14:46
En effet c'est bien BIZARRE que l'on demande à LALAUZE de payer 5€ alors que moi si quelquefois cela se déconnecte je remets l'adresse mail et mon mot de passe et je reviens très facilement sur le forum ? ? ?? ? ??
Bon je vois que tu ne chômes pas mais que le mercredi après-midi tu es comme les enfants ! Repos ;) Mais pourquoi te lèves-tu à 5h15 ? ? ? Tu commences à quelle heure le matin ? ? ?
Bonne après-midi à toi ; moi je viens de manger et je reprend à 15h30.
Vraiment je suis contente de ces horaires ; ils me conviennent parfaitement.

A ++++++++++++


soleil13_0 (, 13) répond Posté le 11-09-2014 à 12:48

Coucou,

En effet Finette, le forum est très calme et tu as tout compris pour ce qui est de se reposer le soir avec des journées de 8h30 , je ne demande pas mon reste pour aller me coucher !!!!!!!!!! J'ai eu lalauze au téléphone et elle me disait qu'elle avait la page d'accueil de JMC qui lui dit de payer 5 euros . . .. Pour pouvoir accéder au forum. C'est curieux que du jour au lendemain , jmc l'a déconnecté surtout qu'elle venait souvent, c'est pas comme si elle venait une fois de temps en temps grgrgr je ne comprend pas sniffff

Du coup,nous avons le mercredi après midi de repos toutes les 2, à par que toi tu ne mets pas le réveil ohlala quelle chance, moi quand il sonne à 5h15 , c'est à ce moment là où l'on dort le mieux . . ...hier après midi , j'ai fait mon ménage à fond la salle a manger et la cuisine où l'électroménager ne m'a pas résiste MDR, ça fait du bien et puis ça fait bouger , c'est comme si j'étais allée me faire 2 h de salle de sport hihihi

Oui Mamie car doit se pavaner entre le soleil et la cure et Bubulle doit profiter de sa famille je pense.Jojo passe quand tu veux faire un petit coucou et puis nous avons perdu Marie Claude. . .. . .. . .. . .

Bon appétit à toi et gros bisous à toutes les copines qui pourront nous lire


finette0 (12) répond Posté le 11-09-2014 à 08:21

Notre forum est silencieux en ce moment.

LALAUZE apparemment n'arrive toujours pas à revenir sur le site JMC ? ? ??

MAMIECAR est encore entre de bonnes mains pour apprécier la détente et le bien-être de la thalasso ;

BUBULE ne doit pas être rentrée de Bretagne aussi j'espère qu'elle va beaucoup mieux.

SOLEIL toi j'imagine que le boulot te prend tes journées à plein temps et je sais combien le soir on a envie de se reposer et de ne plus rien faire que de se laisser porter par son conjoint pour terminer la soirée.
J'étais comme ça quand je travaillais en maternelle tellement les petits sont épuisants.
Maintenant je suis plus sereine et le matin je n'ai pas à supporter la sonnerie du réveil. Je peux faire mes activités ménagères sans me presser et d'ailleurs tout à l'heure mon repassage m'attend. . .

Hier j'ai repris SERIEUSEMENT les menus JMC car 4 kg m'ont envahis et je le ressens au niveau de mes habits. :-bd :(( X( Alors je me suis remotivée A FOND et j'espère tenir.
Les premiers jours sont toujours un peu durs à amorcer mais je DOIS faire cet effort car je ne veux pas non plus changer ma garde-robe même si je m'achète de nouveaux vêtements je veux rester dans la taille 40 qui est celle dans laquelle je souhaite rester.

Très bonne journée à toutes


finette0 (12) répond Posté le 09-09-2014 à 08:26

Bonjour SOLEIL

Je ne me plains pas du boulot car même si le bruit est là je ne le supporte pas toute la journée.
Cela dure le temps des repas de cantine, et sur les garderies lorsqu'il fait mauvais temps et que nous devons les tenir à l'intérieur d'une salle où sous le préau.

Hier par exemple nous avons eu un orage en milieu d'après-midi et donc le soir j'ai fait ma surveillance en salle de motricité car la pluie n'a pas cessée.

Ce matin il continue de pleuvoir doucement mais ça devrait se lever dans la journée. Je me réjouis de cette pluie qui devrait favoriser la pousse des champignons car je suis une fervente cueilleuse. J'adore aller les ramasser et les manger aussi bien-sûr. . . :D

J'ai essayé d'envoyer un message à LALAUZE mais son adresse mail doit être erronée car je l'ai depuis la création de notre forum et elle a du en changer depuis donc le message ne peux être validé.

BUBULE j'espère que tu reprends un peu le dessus malgré tes douleurs.

Bon mardi à vous toutes



soleil13_0 (, 13) répond Posté le 08-09-2014 à 21:04

FINETTE : aie pas de tout repos la reprise. . .. . .. . .. . ...ici à Marseille, les gens sont en galère pour le vendredi après midi, il n'y a RIEN de prévu pour le moment et donc tous les élèves sortent a 11h30 ,et ce n'est pas facile de gérer tout ça. . ..surtout quand tu bosses et que tu ne peux pas aller chercher ton enfant.

Voili voilou je te souhaite une bonne soirée, gros bisous


finette0 (12) répond Posté le 08-09-2014 à 11:11

Un très grand MERCI SOLEIL

On ne compte plus maintenant ;) ;) ;) l'important c'est d'avoir la santé. :-q
J'ai commencé la rentrée mardi dernier et pour le moment tout se passe parfaitement bien. Je mens un peu car à la cantine nous gérons plus de 70 élèves et donc il y a beaucoup de bruit et nous avons un peu de mal avec ma collègue pour faire baisser d'un ton tout ce "brouhaha". . ... :-bd
Sinon les horaires sont TOP et j'en suis ravie.

Bonne semaine à toi aussi
Bisous



191 - 200 de 17905
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1791
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen