Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jojo_0 répond Posté le 12-05-2013 à 13:27
bonjour les filles,

temps maussade et frisquet 11°, on ne dirait pas que c'est le printemps :-bd :-bd

J'ai reçu un magnifique arrangement d'orchidées de la part de mon grand, chez nous en Suisse c'est la fête des mères aujourd'hui, du coup j'en ai profité pour téléphoner à ma maman au Portugal ou il fait beau 21°.

Prenez soin de vous les filles. . .. =(( =((


lalauze (27) répond Posté le 12-05-2013 à 10:01
Bonjour les filles
Soleil et gros nuages se partagent le ciel se matin et ça souffle encore

Mamiecar
Je connais les problèmes d'insomnie, je m'endors très vite mais 4 à 5h plus tard, je suis réveillée en pleine forme et prête à me lever; alors je bouquine pour essayer de retrouver le sommeil, parfois je me rendors 1/2h et je recommence
En tout cas, toi, si tu as des coups de pompe, ne lutte pas, va faire une petite sieste, ton dos t'en remerciera.
Oui, la route risque d'être longue pour ton fils et tes pépères, ils ne vont pas être seuls à rentrer après un grand pont comme ça
Ce soir, Olivier part à Cuba puis rép. Dominicaine pour 15j, pour le boulot, bien sûr; nous irons garder Emma et Ewen le WE prochain car Séverine travaillera; j'espère qu'il fera beau et qu'on pourra aller les promener

Bon dimanche à toutes
Au programme pour moi, plantations et bagages pour départ demain
Bisous à vous toutes et à demain


MAMIECAR (69) répond Posté le 12-05-2013 à 09:38

Bonjour les filles :x


LALAUZE
Et oui je sais je "paye" très cher mon "aide". . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..mais que faire, je n'aurais pas pu rester en retrait et laisser mes amoureux tout seuls les 2. . .. . .. . .. . .. . .. . ..car la famille étant en vacances, il ne restait que nous 3 :-O :-O :-O !!!!
Aujourd'hui, un seul mot d'ordre : REPOS :-q :-q :-q de plus je suis debout depuis 5H30 en sachant que je me suis endormie à 1H du matin. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... :-S :-S :-S je pense que c'est dû à la fatigue et "au stress" de ces derniers jours :((
dans la journée je risque d'avoir des "petits coups de pompe" ;) ;)

Mes pépères doivent êtres sur la route du retour . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..ils vont en avoir des choses à me raconter, mais pas avant mercredi, car Stéphane m'a dit hier, qu'il pense arriver dans l’après-midi !!!!! encore "du souci" . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..

Bonne journée à toi et à BUBULE, JOJO, MICHELLE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..Gros Bisous :x :-* :x :-* :x :-* :-* @ ++++++


lalauze (27) répond Posté le 11-05-2013 à 21:31
Bonsoir les filles

Mamiecar
ça caille ce soir! nous avons eu une belle averse ce matin à l'aube mais ensuite ça s'est arrangé, nous avons eu un peu de soleil mais beaucoup de vent; nous sommes allés à la fête des plantes, beaucoup de monde mais des fleurs magnifiques et j'ai fait mes achats pour mes jardinières, des gazinnias, sortes de grosses marguerites de toutes les couleurs et des plantes vivaces pour remplacer les pertes des l'hiver
Mamiecar, je t'avais dit d'être raisonnable et de ménager ton dos mais je vois que tu n'as pas pu t'empêcher de bosser à fond et maintenant tu le paies. Alors, demain, repos et j'espère que ta nuit ne sera pas trop pénible et que tu trouveras la bonne position pour dormir
Tout ton petit monde va rentrer, tu vas avoir les impressions de chacun sur son séjour et te donner des envies

Bon dimanche à toutes, sans pluie, j'espère, car je dois faire mes plantations
Bises et à demain


MAMIECAR (69) répond Posté le 11-05-2013 à 11:01

Et oui de nouveau ainsi ce matin :(( :(( :((


Bonjour les filles :x

LALAUZE
Ici aussi je te rassure, il fait un vrai temps de fin d'hiver :-bd :-bd :-bd il fait froid à cause du vent du Nord !!! le ciel est gris et nous aurons de nouveau la pluie dans la journee. . ...RAS LE BOL X( X( X(

Hier le Grand Nettoyage de l'appart d'Olivier a été fait. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..tous les 3 nous étions crevés hier soir :-S :-S cet aprèm, les amoureux reviennent car si le temps le permet, Olivier va tondre "sa forêt vierge" et nous allons remettre les tentures: celle de derrière la porte d’entrée et l'autre à la place de la porte de la cuisine. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .j'ai tout laver hier, bien repasser ce matin :-q :-q et ainsi. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...FINISH !!!! il n'a plus qu'à porter ses clés à l'agence, et croiser les doigts pour que la location se fasse rapidement :-q :-q

Mon frère avec Karinette et Matéo, doivent êtres sur le "chemin" du retour. . .. . .. . .. . .. . .. . ...ils ont eu un temps MAGNIFIQUE à Bandol, ça va les changer ici :-bd :-bd

Ma belle-sœur et sa fille ainée, prennent l'avion en fin de matinée pour leurs retours également de leurs thalasso à Biarritz, bien que le beau temps n’était pas toujours bien présent :-O :-O

Quand à Stéphane et mes pépères, eux prolongent leurs escapades. . .. . ...visites des châteaux de la Loire pour leur retour, alors ils ne seront ici que demain dans la journée :-q :-q :-q

BUBULE, JOJO, MICHELLE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...et toi aussi LALAUZE, passez une bonne journée quand même avec ce super temps que nous avons :-bd :-bd :-bd
Gros Bisous et @ +++++ :x :-* :x :-* :x :-* :x :-*


lalauze (27) répond Posté le 10-05-2013 à 21:20
Bonsoir les filles
Et oui, hélas, le froid, la grisaille et le vent sont de retour; le beau temps a été de courte durée et le WE ne s'annonce pas mieux, j'espère qu'il n'y aura pas trop de pluie car je voudrais aller faire un tour demain au salon des plantes et des jardins, l'année j'y avais trouvé de très jolies fleurs pour replanter dans le jardin

Bubule
Oui, nous allons au center park de Normandie, c'est à 30km de chez nous, mais sous la bulle, là ou ailleurs, c'est pareil; par contre c'est vrai que vu le temps annoncé, les promenades prévues dans la forêt et la campagne alentour risquent d'être arrosées. Le plus gros des courses est fait, il restera juste la viande à prendre lundi voire plus tard car il y a tous les commerces à Verneuil à 10km
Pour toi, l'IRM approche, c'est la semaine prochaine je pense, alors courage, tu vas enfin savoir pourquoi tu souffres tant

Michelle
Merci, dommage que le soleil n'ait pas daigné nous accompagner jusqu'au bout

Bon WE à toutes en espérant que la météo sera plus clémente chez vous
Bisous et à demain


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 10-05-2013 à 18:28
Bonjour à vous toutes,

Je vous souhaite à vous toutes, un excellent "Viaduc" de l'ascension, cinq jours c'est une petite semaines ailleurs ou chez soi, c'est toujours bon à prendre et de se reposer. . .


BUBULE_0 répond Posté le 09-05-2013 à 21:45
MAMIECAR : oui ,,, d'habitude ,, je suis à Nîmes pour SANTA CRUZ ,,, il y avait une partie de la famille à mon mari ,,, son frère ,, beaux frères et belle sœurs et les enfants ,,, merci pour ta gentille attention ,, mais j'ai aussi prié pour chacune d'entre vous et pour vos familles ,,,, de nos jours ,, cela reste notre seul secours ,,,, :(( :(( le monde devient fou !!!! je n'arrive pas à y trouver ma place ,,, personnellement ,,, heureusement ,, que vous êtes là !!! :x :x

LA LAUZE : tu vas à quel center Parc ,,, celui de Normandie , je suppose ,,, c'est le moins loin pour vous ,,, j'espère que vous profiterez de belles journées ,, mais n'oubliez pas vos KWAYS et vos petites laines ,, car le temps sera pas au top ,,, les St de Glace n'ont pas dit leurs derniers mots ,,,,,,profitez en bien ,,, avec vos amis ,, et comme tu dis ,, cela ne devrait pas engendrer la mélancolie ,,,, :x :x


lalauze (27) répond Posté le 09-05-2013 à 21:21
Bonsoir les filles
Journée calme, à la maison, ménage et repassage, il y en avait besoin et comme il faisait frais, c'était le bon moment.
Serge, lui, a aidé un copain qui a acheté une petite caravane d'occasion; elle est ancienne et ils y installent un frigo et améliorent l'electricité
Demain, avec une amie, nous allons faire les courses pour le petit séjour à Center park; nous partons lundi et rentrerons vendredi; au programme, les piscines bien sûr, vélo, balades à pieds et golf pour nos hommes; nous serons 8. Je pense qu'on ne va pas s'ennuyer.

Bonne soirée
Bises et à demain


MAMIECAR (69) répond Posté le 09-05-2013 à 08:11

Aujourd'hui jour de l'Ascension je me "téléporte" à Courbessac près de Nîmes =(( =(( =(( où une grande majorité de pieds-noirs se réunissent pour le fameux pèlerinage de la Vierge de Santa Cruz qui se trouvait à Oran =(( =(( =(( =(( =((

Bonne journée à toutes, surtout à BUBULE pour laquelle je demande à la Vierge de lui venir en aide et de protéger sa famille ainsi que pour vous toutes :x :x :x :x
Gros Bisous :x :x :x



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