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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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lalauze (27) répond | Posté le 11-07-2013 à 17:28 | ||
Voici le port de pêche de Port en Bessin; c'est un des principaux ports pour la pêche à la coquille St Jacques
Bonjour les filles Tout gris ce matin mais ça y est, le soleil est de retour mais il fait beaucoup moins chaud et il y a du vent; pourtant nous n'avons pas eu d'orage, hier soir, le vent s'est levé mais c'est tout Ce matin, kiné, et comme Serge est parti au golf, j'en ai profité pour aller faire des courses; ce soir nous dînons chez mon beau-frère et ma belle-soeur pour les anniversaires de leurs filles qui sont du 21/06, 27/06 et 9/07 donc, "tir groupé" mais surtout, l'aînée est la filleule, de Benoît, 21 ans et la dernière est la mienne et ce sont ses 10 ans; la 1ère dizaine, c'est important, un âge à 2 chiffres Mamiecar ça y est tous tes petits canelés sont prêts à être dévorés par tes gourmands Tu as bien fait d'acheter cet appareil surtout qu'il peut te servir pour tout, toi qui a souvent mal au dos, c'est pour ça que le médecin de la douleur l'avait prescrit à maman. Super pour ton épaule si tu as moins mal mais surtout n'oublie pas ton app en partant en vacances, tu pourras toujours te faire une séance tout en sirotant l'apéro ou en te faisant bronzer dans le transat au bord de la piscine; "elle est pas belle la vie!" |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 11-07-2013 à 07:27 | ||
BUBULE
Et bien oui. . .. . .. . .. . .. . .. . .hier soir il y a eu un "GRO NORAGE " :-S :-S :-S :-S avec des éclairs, mais pas en chocolat !!!!! il a bien plu et ce matin. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..il fait déjà beau :-q :-q :-q Pour mon bras, et bien je me suis "offert" un appareil avec des électrodes comme ce que me fait le kiné, et je peux me faire la séance quand je veux :-q :-q et je t'assure ça va beaucoup mieux :-q :-q :-q MICHELLE Nous allons organiser un mini bus pour aller chez toi à. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...VERSAILLES :-q :-q j'ai visité le magnifique château et ses jardins 2 fois !!! la 1ère c’était comme accompagnatrice avec des élèves de l’école où je travaillais, et la 2ème avec une sortie organisée par le CE de mon employeur. . .. . .. . .. . .. . ...à savoir la Mairie !!!! vraiment trop trop beau, bien que les 2 fois je n'ai pas eu vraiment le temps de visiter correctement, car nous étions tenu par les horaires !!!! LALAUZE C'est super pour toi. . .. . .. . .. . .. . .. . .mais restes prudente quand même !!! ton genou va rester "sensible" encore quelques temps alors si tu veux skier l'hiver prochain, vas y mollo !!!!! Moi mes draps je suis obligée de les mettre au sèche-linge si je veux qu'ils sèchent rapidement. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..c'est ça quand on a pas de jardin et un bon vent avec du soleil :(( :(( :(( Bonne journée les filles et @ ++++ :x :x :x :x |
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BUBULE_0 répond | Posté le 10-07-2013 à 22:23 | ||
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MICHELE : il y en a des choses à voir à Versailles ,, ville que je connais un peu ,,, ainsi que Viroflay ,,, bonne fin de soirée ,,, :x
MAMIECAR : tu es sous la douche ,,, après la cuisson de tous ces cannelés ,,,, ? ? ? As tu eu des orages dans ton coin ,,, ?? LA LAUZE : tu dois être contente d'avoir une maison bien fraiche par les temps qui courent ,,, et la pluie ,, ne n'est pas pour demain ,,, il faut arroser les fleurs ,,, elles ont soifs ,,,, :x :x |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 10-07-2013 à 19:43 | ||
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Bonjour Bubule,
Bubule, oui je pense à vous et à toutes aussi , ici je vais pousser les murs et je vous attends toutes à Versailles. Bonne fin de soirée. Michelle |
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BUBULE_0 répond | Posté le 09-07-2013 à 22:35 | ||
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LA LAUZE : tu me régales en ce moment ,,, en me mettant ,, toutes ces beaux endroits que je connais parfaitement ,,,, comment va ta cheville ? tant mieux si pour ton genou ,, tu n'auras pas besoin d'attèles mais d'une bonne genouillères ,,, il fait chaud ,, tu l'as dit ,,, j'en profite pour laver toutes mes couvertures et couettes ,,, et les dessus de lit ,,, il m'en reste encore deux à faire ,,, ceux des enfants ,,, et celui de la chambre d'amis ,,, après ,, tout ira dans des housses ,,, puisque pas de visites programmées pour nous ,, cette année ,,,, tout du moins ,,, pour l'instant ,,,, mais il n'y aura pas besoin de couettes !!!! *-:) *-:) j'ai vu aussi mon petit village cet après midi ,, en regardant le tour de France ,,, j'espère bien y descendre prochainement ,,, mais mon chéri ,, veut finir ses joints ,,,, de ciment ,,, :-S :-S
MAMIECAR : tu es bien courageuse ,,, de te lancer dans la pâtisserie ,, avec une telle chaleur ,,,, tout cela pour tes petites souris qui te veut gâter pendant les vacances !!!! et comment vas ton épaule ,,,? tu ne nous en parles pas !!!! oui , oui ,, J'ai la clim ,,, et heureusement ,,, car je ne supporte plus la chaleur ,,,, ça va encore le matin ,,, mais à 11 h ,,, il n'y a plus personne ,,, plus la peine d'aller à la mer ,,, je ne supporterais pas la plage ,,, ou alors l'hiver !!!! :D :D Bonne soirée à toutes ,, sans oublier MICHELE ,,, qui vit dans son 78 où il y a aussi de beaux coins ,,,, |
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lalauze (27) répond | Posté le 09-07-2013 à 21:28 | ||
autre image de Rennes
Bonsoir les filles Toujours aussi beau, j'ai enlevé mes draps ce matin et remis ce soir tout propres et tout doux car séchés au grand air en à peine 2h et en plus j'évite la corvée de repassage Mamiecar Le chirurgien est ravi de mon genou, le trouve bien stable et plus du tout gonflé et pense que l'attelle pour skier sera inutile, il faudra juste que je maintienne ma musculature des cuisses et d'après lui, ça suffira en faisant régulièrement du vélo 3 à 4 semaines avant de partir.Je lui fais confiance mais je vais quand même en parler avec la kiné car pour elle il était plus sage d'opérer et de plus, elle peut aussi me prescrire l'attelle prévue au départ. En tout cas, j'ai encore plusieurs séances et je ne regrette pas d'avoir changé car je n'ai plus mal du tout . Tu crois que ce que tu fais te donne moins chaud que mon repassage. . ...j'en doute car les meringues ça cuit très longtemps même si le four est très doux et pour en faire autant tu as dû prendre une bonne suée et pour les canelés, c'est pareil à moins que tu ne programmes ton four pour qu'ils cuisent la nuit à la fraîche mais je te vois mal te relever pour les sortir du four et renfourner T'inquiète, moi aussi j'ai encore du repassage qui attend; j'en fais à petite dose, 1h en fin de journée quand la température baisse puisque nous dînons tard Michelle Oui, j'ignorais qu'il y avait de si belles entrées à Rennes. Demain, je quitterai la Bretagne pour la Normandie où nous avons passé les 2 derniers jours de notre périple Bonne soirée Bises à toutes |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 09-07-2013 à 20:17 | ||
LALAUZE
Alors que t'as dis le chirurgien ?? je souhaite que ton genou ne va pas nécessité une opération :-S :-S !!!! Tu es plus courageuse que moi pour le repassage, car moi : IL M'ATTEND ;) ;) bon c'est vrai que j'ai bien été occuper ce matin: préparation de ma pâte pour les cannelés bordelais que je ferais demain, car le pâte doit reposer au frais 24H. . .. . .. . .. . ..comme dans cette recette on ne met que les jaunes d'oeufs, donc avec les 12 blancs, j'ai fait : DES MERINGUES :-q :-q !!!! je ne te dis pas la chaleur dans la cuisine :-S :-S :-S et demain, rebelote. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..j'ai plus de 3L de pâte pour faire quelques 100 / 150 mini cannelés !!! on va se régaler la semaine prochaine dans l’Ardèche. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .pour notre petit thé et café !!! enfin, si "les souris" que nous emmenons , nous en laisse un ti'peu ;) ;) ;) BUBULE J’espère que tu ne souffres pas trop de cette chaleur. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .il me semble que tu as une clim n'est-ce pas :-q :-q Moi j'ai 3 ventilateurs qui brassent toute la journée de l'air. . .. . .. . .. . .. . .. . ..CHAUD :-bd :-bd :-bd MICHELLE Toi aussi tu dois "souffrir" peut-être de cette chaleur soudaine, nous n'avons pas eu le temps de nous préparer !!!! Bonne soirée à vous et @ demain. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..BISOUS :x :x :x |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 09-07-2013 à 00:19 | ||
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Lalauze,
Petite promenade dans la ville de Rennes, c'est très beau, un accueil parfait. . .Sa Majesté la Reine arrive. . .Magnifique! Merci de ce beau Patrimoine. Bonne nuit. Michelle |
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lalauze (27) répond | Posté le 08-07-2013 à 21:23 | ||
petite promenade dans Rennes
Bonsoir les filles Encore très beau aujourd'hui et avec du vent bien agréable; j'ai même pu repasser sans trop transpirer. Ce soir, arrosage à fond car les fleurs ont soif et n'ont pas été habituées à cette chaleur cette année et surtout à rester 3 jours sans eau J'espère que vous êtes toutes en pleine forme et que l'air plus sec calme vos douleurs Bises et à demain; pour moi, RV avec le chirurgien |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 08-07-2013 à 00:17 | ||
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Bonjour Bubule_0,
Bubule, c'est très gentil, oui merci ça va. Bonne nuit Michelle |
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