Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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lalauze (27) répond Posté le 30-09-2013 à 11:01

le barrage de Vougland, le ciel est plus lumineux

Bonjour les filles
Très bonne journée hier malgré la grisaille, nous avons même pu aller faire une petite balade dans les bois sans être arrosés; ma belle soeur avait fait un bon petit repas, feuilletés de chêvre, lasagnes de légumes et j'avais fait une mousse au chocolat, on s'est régalé mais moi aussi, j'ai dû reprendre les quelques grammes perdus et je n'ai pas dîné hier soir, j'étais repue

Mamiescar
J'espère que cette infiltration va te soulager et la rééducation sera cette fois efficace

Bubule
Bon courage car les acouphènes sont très pénibles à supporter; ma belle-mère en a depuis plusieurs années en continu et ça lui pourrit la vie; les médicaments ne la soulagent que partiellement; je pense que ses gros problèmes de mémoire viennent de là
Quant à la migraine, je connais pour l'avoir eu toute ma vie à chaque ovulation et chaque fois que j'avais mes règles durant 3 à 4 jours, je suis tranquille depuis la ménopause (c'est l'un des rares avantages!). Si l'obscurité te soulage, n'hésite pas car c'est vraiment à supporter des journées entières; j'espère qu'au moins elles ne t'empêchent pas de dormir

Cet après-midi, j'espère que le temps nous permettra d'aller retrouver nos amis de marche, c'est la grande reprise pour nous, ils ont déjà dû démarrer depuis un mois

Bonne journée
Bisous


MAMIECAR (69) répond Posté le 30-09-2013 à 07:50

Bonjour les filles :x

BUBULE
Ce n'est pas à notre Karinette que j'ai montré comment faire le couscous, la pauvre aurait bien du mal à manier toutes les casseroles avec un seul bras :(( :(( :(( non, en fait c'est à Faby, sa sœur et par la même occasion, ma filleule :x :x et oui mon frère et ma belle-sœur ont eu 2 filles : 41 ans pour Faby et 38 pour Karinette ( ça fait tout juste 10 ans que ce foutu "accident" lui est tombé dessus ) :(( :(( :((
Nous nous sommes REGALES :P :P :P :P . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..le Kg de perdu, là c'est certain, je l'ai reprit :-O :-O :-O

Mon bras me fait sensiblement moins souffrir, heureusement :-q :-q et je souhaite que pour toi il va en être de même avec cette fichu migraine !!!!!

LALAUZE----MICHELLE----JOJO----SOLEIL ET TOI. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .Passez toutes une excellente journée avec où sans soleil comme ici !!!
@ plus tard, gros bisous :x :x :x :x :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 29-09-2013 à 22:29
JOJO : mais ou te caches tu ,,,,? ? ?? si tu ne peux plus venir sur le forum ,,, va sur celui de Pierrette ,,, j'y vais de temps à autre ,, mais MAMIECAR est une habituée ,,,,, elle en fait des forums !!!! :P :P j'espère qu'il ne t'ai pas arrivé quelque chose de méchant ,,, bonne semaine :x :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 29-09-2013 à 22:26
LA LAUZE : si je comprends bien ,,, tu n'as pas eu de repas ,, a préparer ,,, tu étais invitée ,,, c'est la bonne pioche ,,, moi ,, ce sera le week end prochain ,,, j'espère que je serais plus en forme ,,, qu'aujourd'hui ,,, car ma migraine s'est un peu estompée,, mais je suis quand même obligée de me faire des pauses dans le noir ,, de temps à autre ,, et sans bruit ,,, pas facile avec mes acouphènes ,,,, je prends toujours les belles photos ,,, qu'elle est belle notre France ,,,, !!! bonne semaine ,,, mais je crois qu'elle sera pluvieuse ,,,, mais le soleil ,, revient en fin de semaine ,, soyons patients ,,,,

MICHELE : j'espère que ce week end t'a permis de te reposer ,, en espérant que tu n'étais pas de service ,,, il y avait les virades de l'espoir ,, j'ai été faire un petit tour ce matin ,, aux activités ,, qu'il y avaient de proposer ,, et fais ma BA ,,, il y a tant de souffrance ,,, qu'on voudrait pouvoir soulager ,, espèrons que ces malades ,,, ont un jour un traitement ,, approprié ,, c'est dur à vivre pour eux et leurs proches ,,,





BUBULE_0 répond Posté le 29-09-2013 à 22:21
MAMIECAR : mais non ,,, c'est juste la pluie ,,, nécessaire pour les agriculteurs ,,,, la terre a soif ,,,, après ,, on va commencer notre été indien ,,,,,, comment va ton bras ,, depuis cet infiltration ? soit prudente ,,,, elle en a bien de la chance KARINETTE qu'on lui a montré comment faire le couscous de la bas !!! ma belle mère n'a jamais voulu ,,,, maintenant,,, personne ne sait ce qu'elle mettait ,, et on n'a jamais retrouvé le gout de son couscous :(( :(( c'était un temps à couscous !!! aujourd'hui ,, il a plu une bonne partie de la nuit ,, avec de l'orage ,,, mais des pluies violentes au point que le bas du village a été inondé ,,, de leur faute ,,, car ils déboisent à tour de bras ,,, conclusion ,,, les cailloux ,, et la terre ,, ne sont retenus par rien ,,, tout cela pour fiare construire ,,,, mais aucune infrastructure ,, n'est faite en conséquence ,,,, nous ,, nous sommes sur le plateau ,,, on n'a pas été touché ,,,, tu en as bien de la chance de perdre les kg en faisant ,, des écarts ,,, moi ,, je n'arrive plus à bouger ,,,, ma migraine ,, s'est un peu estompée ,,, mais pas complètement ,,, c'est pénible ,, à vivre ,,, car il a bien fallu que je me mette à jour ,,,, alors , ton pépère s'est blessé ,,,, il commençent mal l'année ,,, !!on se calme ,,,


MAMIECAR (69) répond Posté le 29-09-2013 à 10:37
LALAUZE
Oui je suis allée chez le rhumato et il m'a fait une infiltration. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .et prescrit des séances de kiné bien précises :
travail de recentrage de la tête humérale et renforcement des abaisseurs !!!! ce n'est pas de la muscu et il ne faut pas que je ressente de douleurs !!! alors j'irai prendre RDV dans la semaine, car il m'a dit d'attendre une dizaine de jours, le temps que l'infiltration fasse son effet !!!
Ici il pleut :-bd :-bd ça y est . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .c'est l'automne !!!!
Passes une bonne journée en famille. . .. . .. . .. . .. . ...et @ plus tard :x :x :x


lalauze (27) répond Posté le 29-09-2013 à 10:09

Bonjour les filles
Pour nous aussi, c'est grisaille et sûrement pluie même si pour le moment ça ne tombe pas
Ce midi, nous déjeunons chez mon beau-frère et ma belle soeur et ma mère vient avec nous; elle ne supporte pas les dimanche seule et ma belle soeur qui est charmante lui a proposé de venir aussi

Mamiecar
Tu devais voir le rhumato vendredi, quel est le verdict? infiltration ou pas?

Bon dimanche à toutes
Bises

La photo est le lac de Vougland


MAMIECAR (69) répond Posté le 29-09-2013 à 08:44
Bon dimanche les amies :x

Michelle
Je suis heureuse si nous pouvons t'apporter un moindre réconfort, c'est un par gagné pour nous toutes :-q :-q ici, nous avons et nous partageons toutes nos joies mais aussi nos peines et pour ma part, crois moi çà: MARCHE :x :x :x je suis très reconnaissante à toutes celles avec qui j'ai débuté ma grande aventure un 17 Novembre 2008. . .. . .. . .. . .. . .. . .certaines ont été "obliger" de partir, d'autres sont encore là, et j'ai eu l'immense bonheur de faire leurs connaissances "en vrai" dans diverses occasions :x :x :x sans nous êtres jamais vus, on c'est reconnus immédiatement :x :x :x je ne savais pas ce qu'était l'amitié virtuelle, et à présent : JE SAIS :x :x :x
Courage à toi et saches que nous sommes là aussi pour toi :x


LALAUZE
Oh que oui les enfants à n'importe quel âge il faut les surveiller comme le lait sur le feu ;) ;) ;) mon Benjamin a un tout petit point dans sa chevelure très épaisse, il faut le chercher. . .. . .. . .. . .. . ...c'est surement pour cette raison qu'ils voulaient le raser un peu, mais ils ne l'ont pas fait :-q :-q
Alors moi, LMJMPZ m'a surprise samedi : - 1Kg :-O :-O :-O et pourtant avec le stress que j'ai eu entre mon bras, mon frère etc. . .. . .. . .. . .. . .. . .je n'ai pas vraiment manger correctement, allez savoir :-O :-O :-O tu verras, pour toi ça va faire la même chose, quand Mr CORPS voudra, il fera :-q :-q :-q



BUBULE
C'est vrai que ça s'est un peu rafraichi bien qu'ici nous ayons encore aux alentours de 23° :-q :-q mais avec une pluie aujourd'hui !!!! normal, comme dit LALAUZE : c'est le WE X( X(
Je souhaite que ta maudite migraine se soit "lasser" de toi et a fichu le camp :-q

Aujourd'hui je ne déjeune pas chez mon frère, mais chez sa fille. . .. . .. . .. . .. . ...j'y suis allée hier lui montrer à faire le couscous, et nous sommes tous invités, même ses beaux-parents, afin de le déguster et fêter l'anniversaire de son mari :-q :-q

Bisous SOLEIL et @ ce soir :x :x


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 28-09-2013 à 22:19
Bonjour Mamiecar,69, et vous toutes,

"Allez y les Filles. . ..plongées. . ."

Avec plaisir, j'adore l'eau, c'est tellement agréable, sa relaxe et un Bien-être aussi.

Merci à vous toutes de toutes ces belles photos.

excellent week-end à vous toutes.
Michelle


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 28-09-2013 à 22:12
Bonjour Mamiecar, Lalauze, Bubule et vous toutes,

Je reprends le chemin de l'école de "Savoir-Maigrir", j'en ai besoin comme plusieurs personnes, des + des -, cela redescend doucement.

J'ai rencontrer un de mes grands Patrons et nous avons parlés ensemble, lui même à vraiment été très surpris de cet accident,beaucoup d'aide de sa part aussi, je vais faire mon possible de moins y penser. . .

Oui nous sommes une équipe très soudée aussi dans notre service,beaucoup de vies souffrances et nous faisons notre maximum pour eux. . .Vous savez lorsque nous avons un Patron très humain le personnel, le ressent et tout ce passe bien, pour ma part aucun souci avec le corps médical, souvent sollicité par eux, dans la cour des grands, réunions. . .Mon métier ma absorbé par Amour de mes patients, ils me manquent tous, de les savoir mieux c'est le plus beau cadeau reçu, j'en revois plusieurs, à l'extérieur ce n'est plus Mme L, Mme Michelle, nous sommes tout pour eux, des anges,ils sont d'une gentillesse remarquable malgré leurs souffrances handicap. . .Leurs et toujours présents et c'est formidable de les revoir mieux.

J'espère que vous allez toutes bien. . .Je pense souvent à vous toutes et je lis tous vos messages, merci beaucoup.

Un grand grand merci de votre soutien que vous m'avez apportés toutes.

Je vous souhaite un excellent week-end, vous remercie infiniment.
Michelle.



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