Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 17 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 10-11-2008 à 15:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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lalauze (27) répond Posté le 09-12-2013 à 21:48
Bonsoir les filles
Nous voilà de retour après un bon WE avec les enfants qui a joué les prolongations car la voiture n'a pas voulu démarrer hier soir et ce matin même topo nous avons dû faire venir l'assistance; il semble que ce ne soit qu'un problème de batterie, bizarre, car elle avait toujours démarré au 1/4 de tour; enfin on a pu partir, on verra demain si elle repart
Je viendrai vous voir plus longuement demain
Bonne nuit
A demain
Bisous


jojo_0 répond Posté le 09-12-2013 à 20:24
hello les filles,
temps glacial se matin -7° , et ce soir mon train avait du retard donc j'ai eu froid aux pieds et je n'arrive pas à me réchauffer :-bd :-bd je me suis frictionnée avec du wicks.

Samedi nous sommes allés au marché de Noël avec mon homme et mon grand, il faisait beau nous avons bu du vin chaud et pour moi un thé de Noël, mon homme a déjà acheté mon cadeau. . ...

MAMIECAR,

on ne va pas te gronder si tu manges n'importe quoi pour combler ta solitude, moi suis pareil @-)

Je vais préparer mon reps pour demain, bonne soirée :x

Merci à Finette d'être venu nous dire un bonjour :-q


finette0 (34) répond Posté le 09-12-2013 à 10:30
Bonjour MAMIECAR

Je sais comme il est difficile dans des situations compliquées de résister aux vilaines tentations. . ..
J'espère que tout ça est passager. Nous sommes là même si moi je fais de brèves apparitions les copines te soutiennent et moi aussi.
Pour ma part aussi j'ai quelques soucis mais je ne peux en parler maintenant. Heureusement que je suis en activité et que cela m'aide à occuper mon esprit auprès des enfants de maternelle qui me donnent beaucoup de plaisir à être auprès d'eux.
Je n'ai pas beaucoup de temps ce matin car je prend mon service à 11h45 et je dois prendre mon repas avant de partir.
Si ce soir j'ai un peu de temps je viendrais vous lire et en attendant je te souhaite à toi et à toutes les copines une très agréable journée.

Bisous


MAMIECAR (69) répond Posté le 09-12-2013 à 10:16

Bonjour les filles

C'est avec un épais brouillard givrant que je vous fais un petit coucou !!!! j’espère que vous avez toutes passer un bon WE et que cette nouvelle semaine sera "bien" surtout. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...POUR MOI :^> comme j'ai ingurgité vraiment NERPEKOI il faut ABSOLUMENT que je me reprenne. . .. . .. . .. . .. :P :P ce n'est pas en "comblant" avec la nourriture que mes soucis vont s'envoler !!! au contraire, en prenant du poids comme je le fais, j'en paye cher les conséquences : TROP MAL AU DOS :(( :((
Ah si on pouvait me changer le cerveau de temps en temps. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..ce serait le rêve !!!! je vais donc "tenter" de me reprendre SÉRIEUSEMENT, car avec les fêtes qui arrivent, les anniversaires en Janvier de mes pépères et mon frère, et surtout du mariage au mois de Juin, j'ai du boulot :-S :-S

LALAUZE****BUBULE****SOLEIL****JOJO****FINETTE****MICHELLE. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...je vous fais de GROS BISOUS, et @ plus tard :x :x :x :x :x


MAMIECAR (69) répond Posté le 08-12-2013 à 20:05

Bonsoir les filles :x
ça y est, je viens de mettre des petites bougies sur ma véranda comme tous les 8 décembre pour remercier notre Ste Marie O:-)
Je suis restée bien tranquille à la maison, j'ai décliné l'invitation hebdomadaire de mon grand frère, car je pensais que Stéphane et mes pépères passeraient me voir, et hélas non :(( :((
alors pour "combler" cette solitude, et bien j'ai mangé n'importe quoi presque toute la journée :^> :^>
Vous pouvez me disputer si le cœur vous en dit, car je le mérite >:) >:) >:)
Passez toutes une très bonne soirée et douce nuit, @ demain :x :x :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 07-12-2013 à 23:58
oh la la ,,, je ne sais pas si mon message ,,, va passé ,,,,, car il est long ,,, à partir ,,,,, !!!! :-bd :-bd contente JOJO ,,, que tu te sois fait bien plaisir ,,, durant ta petite sortie ,, et passe un bon moment avec ton chéri ,,, c'est une bonne nouvelle aussi ,,, tu vois ,,, nos petits anges ,,,, veillent ,,, et je suis heureuse tant pour lui ,, que pour toi ,,,, NOEL sera plus gai ,,,, pour vous ,,, et c'est tant mieux ,,, :P :P bonne fin de week end ,, :x :x

MICHELE : je suppose que tu vas participer aussi au téléthon ,,, à moins que tu ne sois avec tes copines ,,, pour le faire ,,, mais quoiqu'il en soit ,,,, je te souhaite un bon week end ,,, même s'il fait plus froid ,,, bien couvert ,,, on supporte ,, et on n'est pas les plus malheureux ,,, avec toute la misère que l'on voit autour de nous ,,, demain ,, j'ai invité mes voisins ,, à manger avec nous ,,, cela les sortira de leurs soucis ,, ,toujours rien trouver ,,, comme travail ,,,, ils perdent un pied ,,, :x :x


BUBULE_0 répond Posté le 07-12-2013 à 23:51
merci MAMIECAR pour tes souhaits ,,, je vois que toi et ton fils avez pris la bonne décision ,,, il faut laisser murir ,,,, le fruit ,, sans trop précipité les choses ,, c'est la meilleure manière de bloquer les choses ,,, alors chaque chose en son temps ,, cela doit venir de lui ,,, en toute conscience ,,,, espérons qu'il prendra la bonne décision ,,, assez vite ,,, mais si le temps est trop orageux ,, chez lui ,, il sait qu'il ne peut laisser ses enfants dans cette ambiance, ,,,, car à ce que tu nous dis ,,, c'est un bon et joli papa !!! comme dirait mon fils ,,, !!!!! par alliance ,,,, :D :D, je suis contente que tu ais fait ta petite déco ,,, et puis ,, c'est la fête des lumières ,,, alors ,, tu ne peux pas passer outre ,,, je trouve en plus ,, que cela rend la maison plus gaie ,,, tous les ans ,, j'achête quelque chose ,,, c'est plus fort que moi ,,,, j'ai fait ma petite déco ,, et tout est terminé ,,, mais j'en ai quand même mis ,,, car une fois que je suis partie ,,, on ne m'arrête plus ,,,,, j'ai fait dehors ,, alors que je ne voulais pas ,,, mais comme il y a des petits enfants, ,, dans :-bd notre coin ,, alors ,,, j'ai fait un effort pour eux ,,, demain ,, j'irai au marché ,,, pour faire ma B.A pour le téléthon ,, comme tous les ans ,,, il y a tant besoin pour la recherche et surtout pour les maladies orphelines ,, qui ne sont pas beaucoup aidées ,,, et qui font des dégâts ,,, si on ne le fait pas ,,, les chercheurs ,, n'auront pas assez ,, avec ce que leur donne les pouvoirs publics ,,, c'est d'ailleurs une honte !!!! vu toutes les dépenses inutiles pas ailleurs ,,,, :-bd :-bd

LA LAUZE : bon week end avec tes enfants et petits enfants ,,,, j'ai hâte ,, de voir les couleurs pour ta déco de noel ,,, je suis aussi impatiente que les enfants !!!! peut être sortirez vous aussi pour le TELETHON. . .. . . il y a pleins d'activités et de petites choses à acheter sur ma communes jusqu'à demain ,, et après ,,, ce sera dans les boulangeries ,,,


BUBULE_0 répond Posté le 07-12-2013 à 23:51
merci MAMIECAR pour tes souhaits ,,, je vois que toi et ton fils avez pris la bonne décision ,,, il faut laisser murir ,,,, le fruit ,, sans trop précipité les choses ,, c'est la meilleure manière de bloquer les choses ,,, alors chaque chose en son temps ,, cela doit venir de lui ,,, en toute conscience ,,,, espérons qu'il prendra la bonne décision ,,, assez vite ,,, mais si le temps est trop orageux ,, chez lui ,, il sait qu'il ne peut laisser ses enfants dans cette ambiance, ,,,, car à ce que tu nous dis ,,, c'est un bon et joli papa !!! comme dirait mon fils ,,, !!!!! par alliance ,,,, :D :D, je suis contente que tu ais fait ta petite déco ,,, et puis ,, c'est la fête des lumières ,,, alors ,, tu ne peux pas passer outre ,,, je trouve en plus ,, que cela rend la maison plus gaie ,,, tous les ans ,, j'achête quelque chose ,,, c'est plus fort que moi ,,,, j'ai fait ma petite déco ,, et tout est terminé ,,, mais j'en ai quand même mis ,,, car une fois que je suis partie ,,, on ne m'arrête plus ,,,,, j'ai fait dehors ,, alors que je ne voulais pas ,,, mais comme il y a des petits enfants, ,, dans :-bd notre coin ,, alors ,,, j'ai fait un effort pour eux ,,, demain ,, j'irai au marché ,,, pour faire ma B.A pour le téléthon ,, comme tous les ans ,,, il y a tant besoin pour la recherche et surtout pour les maladies orphelines ,, qui ne sont pas beaucoup aidées ,,, et qui font des dégâts ,,, si on ne le fait pas ,,, les chercheurs ,, n'auront pas assez ,, avec ce que leur donne les pouvoirs publics ,,, c'est d'ailleurs une honte !!!! vu toutes les dépenses inutiles pas ailleurs ,,,, :-bd :-bd

LA LAUZE : bon week end avec tes enfants et petits enfants ,,,, j'ai hâte ,, de voir les couleurs pour ta déco de noel ,,, je suis aussi impatiente que les enfants !!!! peut être sortirez vous aussi pour le TELETHON. . .. . . il y a pleins d'activités et de petites choses à acheter sur ma communes jusqu'à demain ,, et après ,,, ce sera dans les boulangeries ,,,


MAMIECAR (69) répond Posté le 07-12-2013 à 09:55

Bonjour à toutes :x


JOJO
Je suis heureuse de savoir que ton escapade en Alsace se soit bien passer. . .. . .. . .. . .. . ..et pour les sous-sous et la choucroute et bien : tu t'es fait plaisir et c'est bien là l'essentiel :-q
Bravo pour ton mari :-q la bonne étoile le suit. . .. . .. . .. . .. . ...profitez bien de cette journée en "namoureux" :x :x


LALAUZE
Moi aussi j'ai fais "un semblant" de décor de Noël. . .. . .j'ai acheté un petit sapin en bois porte-bougies, j'y met des petits lampions LED et ma foi ça le fait :-q :-q
Bon WE chez les enfants :x :x


BUBULE
Toi je sais tu as fais "light" aussi cette année pour la déco. . .. . .. . .. . .. . ..le principal c'est que nous ayons eu "le courage" de faire une petite chose non ? ? ???


SOLEIL
Toi aussi je pense que tu as dû faire un "minimum" de déco car cette année il va te manquer UNE PERSONNE. . .. . ..MAMAN =(( =(( allez courage on va y arriver à passer ces fêtes !!!!


MICHELLE
Je pense que pour toi ce WE du Téléthon doit être bien remplit !!!! bravo et continue. . .. . .. . .. . . :x


FINETTE
Toi et ton mari devez compter les jours avant l'arrivée des petits-enfants :-q le Père-Noël va sûrement beaucoup les gâter :-q surtout. . .. . .. . .. . .. . ..profitez-en bien :x :x



Hier soir avant de me coucher j'ai fait mon don annuel au Téléthon. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..même minime, je sais que ça sert à faire avancer la science afin qu'il y ait moins d'enfants et d'adultes malheureux sur notre pauvre FRANCE ainsi que sur la terre !!!

Là je vais avec ma voisine "voir" la tombe de son mari décédé il y a 3 ans et du coup lui montrer celle de mon Papyjo :(( :(( les 2 ont travaillé ensemble aux usines RENAULT et s'estimaient beaucoup :(( son mari est décédé des suites de l'amiante !!
Je pense que ça va nous faire du bien à toutes les 2 car nous nous côtoyons peu tout en habitant 2 étages différents, mais sommes très heureuses de nous voir et de papoter un peu !!!

Bonne journée et gros bisous @ ++++ tard :x =(( :x =(( :x =((


jojo_0 répond Posté le 07-12-2013 à 08:51
hello les filles,

le marché de noël était magnifique et en plus le soleil était au rendez-vous, il n' y avait pas beaucoup de monde nous sommes allés en semaine c^était bien agréable de pouvoir regarder les petits chalets sans se faire bousculer, pas comme le weekend ou c'est le bain de foule.

Nous avons été raisonnable nos euros on ne les a pas trop dépensé, nous avons acheté les traditionnels bonbons des Vosges, et moi j'ai craqué sur un collier que même les copines on trouvé joli. . ... Nous avons mangé la traditionnelle choucroute aux cinq viandes et une à pris la choucroute avec jarret quand on a vu arrivé l'assiette on a bien rigolé c'était le morceau de jarret elle qui n'avait pas trop faim. . .. . .

Sinon je me suis reposée, j'ai fais un peu de rangement mon amie ma demandé de l'aide pour faire un tri dans ses habits à deux c'était plus vite fait. . ...

Mon homme est content si tout va bien il travaille jusqu'à fin janvier voir peut être plus longtemps. . ... on croise les doigts et on attend. Tout les soirs il part se coucher vers 21:30 et dort comme un bébé, se qui n'était pas arrivé de puis longtemps, il faut dire quîl travaille à l'extérieur et intérieur alors ces changements de températures le fatigue beaucoup. . .

Jeudi soir j'ai rejoins mes collègues de travail( même que j'étais en vacances) pour le fameux repas de fin d'année nous avons mangé la fondue au fromage dans un igloo, structure comme une yourte .C'était super sympa.

Voila je vais partie en ville avec mon homme qui va se faire des lunettes de sécurité pour le travail et après marché de Noël de notre ville qui a ouvert hier et peut être manger sur place. . ..et passer au stand téléton acheté la peluche. . ..

Les premiers rayons de soleil arrivent donc nous allons avoir un temps magnifique mais froid, je vois que les voitures sont givrées.
Bonne journée à toutes et j'essaierai de mettre des photos si je me souviens comment on fait ;)

Bises =(( =((



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