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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Isa1701 (Chaumes en brie, 77) répond | Posté le 28-11-2013 à 19:13 | ||
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Coucou les filles,ici la lâcheuse qui a tout laissé tombé :((
Je vois que vous êtes toujours la et de bonne humeur c'est super je suis fière de vous , vous tenez le coup. Bises isa |
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 28-11-2013 à 18:57 | ||
bonsoir les filles, bravo Kiki, tu es une vrai artiste.
Nous sommes un forum très complet : nous avons une poétesse avec Elisa, une chanteuse avec Julia, une peintre avec Kiki, une décoratrice avec Mada, une rigolote avec Minouche, une "confectionneuse" de confiture avec Montas, une nageuse avec JVD, une monteuse de meuble avec Nanou, une une dresseuse de gros oiseaux métallique avec Maxiso, une bricoleuse tout terrain avec Mimine (elle traque les fuites où qu'elle se trouve), une super commerçante agréable et accueillante (même avec les clients grognon) et une simili musicienne avec moi. J'espère n'avoir oublié personne bon cette fois nous sommes bien rentré dans l'hiver, il fait froid, triste et moche bouhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh et oui c'est l'époque des chalets de noël |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 28-11-2013 à 18:40 | ||
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Je dois faire un cadeau à un ami pour ses 60 ans :-O vous avez une idée ? ? ?? ? ???
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 28-11-2013 à 18:36 | ||
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kiki ils sont de quelle dimensions tes tableaux ? ? ?
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 28-11-2013 à 18:35 | ||
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Ah d'accord mimine :) et ils ont la forme de quoi maintenant ;)
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 28-11-2013 à 18:30 | ||
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Oui Elisa mais depuis septembre ils n'avaient plus de forme :P
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 28-11-2013 à 18:23 | ||
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tu as beaucoup de talant kiki :-q :-q :-q tu décores ta maison avec ? ou bien tu les vends ?
j'adore ta photo nanou :D mimine tu a fait couper tes cheveux ? ? ? mais ils étaient pas déjà court ? ? ?? Ô mada :^> X( mais il était bien malade ? ? ?? ou bien ton réparateur est débordé ? ? ??? |
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jvd (LARMOR PLAGE, 56) répond | Posté le 28-11-2013 à 18:17 | ||
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c'est un magnifique travail kiki et effectivement que de patience pour arriver a ce résultat :D :D :D :D :D ; bravo
la soirée est bien froide mais la journée sous le soleil a été belle donc c'est bien bonne soirée a vous toutes :-* :-* :-* |
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 28-11-2013 à 17:04 | ||
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Ca y est je suis rentree les filles et je suis entrain de manger un croque madame, une envie que j'ai eu chez le coiffeur :-q
Tu es une vraie artiste Kiki, et en plus tout dans la tradition, felicitation Je vais voir si la chatelaine est toujours assise sur son trone au salon et si Mada a recuperer son ordi |
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julia1259 répond | Posté le 28-11-2013 à 16:49 | ||
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nanou ;; en effet , tu as l'air d'être en Alaska !!!
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