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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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julia1259 répond | Posté le 29-11-2013 à 09:00 | ||
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bonjour les amies
Merci pour le café et le petit dej; c'était bien bon ! je suis prete pour aller conduire mon amie à son scanner ; je ne veux pas qu'elle y aille seule et . . .. . ..je n'ai rien à faire bonne derniere journée de la semaine !!! yes !!!!! c'est vendredi !! Mavie, je n'ai rien reçu ; demande mon adresse mail à Mada ou à Elisa ou à Minouche ; tu pourras me joindre car en effet, je n'a plus acces à rien !! , plus d'amies :(( :(( :(( :(( mais de toute façon, j'ai bientôt fini et il faut que j'appelle pour qu'ils ne me prelevent pas 2 fois comme ils l'ont fait et m'ont dit que ce n'était pas fait et je n'ai pas été rembourseé; y a quand même des choses pas normales sur ce site !!! mada , toujours en rade ; j'espère qu'elle l'aura aujourd'hui le mien idem ; j'ai fait un nettoyage avec l'antivirus ; je n'en ai pas , par contre j'ai 11 vulnérabilités ? ? ?? je ne sais pas à quoi ça correspond; je les ai supprimees mais j'ai dû supprimer trop de trucs car je ne peux presque plus rien faire ; si Guillaume n'y arrive pas la semaine prochaine,je vais aussi le porter en réparation : sans mon scrabble, je m'ennuie :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( |
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15158_mavie (14) répond | Posté le 29-11-2013 à 08:02 | ||
bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
Mada , tu nous manques :x :x :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( Minouche , tu prends ton jus où tu es sous la couette :x :-* :-* :-* :-* :-* et revoilà la pluie X( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( j'aime pas !!!!!!!!!!!!!!!! X( X( X( X( X( X( |
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 29-11-2013 à 07:38 | ||
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bonne journée à toi Isa et à toutes. ;) ;) ;)
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 29-11-2013 à 07:37 | ||
bonjour bonjour, les copines, oui Mada, vivement que tu es ton ordi, désolé Mimine, nous n'avons pas le même timing.
Et bien Nanou, tu as du avoir chaud aux oreilles :D :D :D :D :D :D bon ptit dèj et à ce soir. Pour moi et pour d'autre je pense c'est la dernière journée de boulot, yes gros bisous et à plus tard |
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Isa1701 (Chaumes en brie, 77) répond | Posté le 29-11-2013 à 07:35 | ||
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Bonjour les filles,
Merci pour vos messages. Bonne journée , je pars au travail. :(( :(( |
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mada_2 (19) répond | Posté le 29-11-2013 à 07:32 | ||
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Bonjour mes belles , bonne journée a toutes , merci pour les mots gentils et les petits dej . Est ce que j'aurai mon ordi aujourd'hui hui . Bisous a toutes je vous adore
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 29-11-2013 à 07:23 | ||
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Bonne journee a toutes
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 29-11-2013 à 07:22 | ||
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Super Isa est de retour, je coyais que ton programme etait fini, en plus je pense a toi avec ma mere grand qui n'est pas loin, mais plus pour longtemps la pauvre.
Elisa je me suis raccroche avec mon fils, parce qu'en argent de poche il a plus que moi, quand j'ai paye les portables, internet, les impots (maintenant tranche superieur) conclusion je n'ai meme pas assez pour mettre de l'essence :(( |
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 29-11-2013 à 07:16 | ||
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Bonjour a toutes,
Je me suis levee plus tard pour avoir le petit dej de Tornade mais encore diete pour moi ce matin heureusement que Nanou est la ;) |
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nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 29-11-2013 à 06:18 | ||
salut les filles
isa est revenu :-q :-q :-q hier soir une copine m'a appelé à 8h on est resté au téléphone jusqu'à 11h30 :-O :-O :-O ce matin glagla bon je vais déjeuner à tout à l'heure bisous :x :x :x |
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