Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 01-12-2013 à 18:15 | ||
|
Mais c'est pas propre chez moi le matin je fais les sols avant de partir et quand je rentre il faut recommencer, avec le chien et chez moi tout le monde vie sa vie, et c'est vrai que je sens que je vais atteindre le bout du rouleau @-)
|
||||
 | ||||
 |
nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 01-12-2013 à 18:14 | ||
|
salut les filles
mada contente de te lire :D :D tu le récupère bientôt ton ordi ? mavie sympa tes chaussures en forme de sapin c'est original :-q :-q :-q elisa un pot au feu :P :P c'est vraiment la saison c'est trop bon :P :P julia doit être sur le chemin du retour tornade tu t'es endormie :-* :-* sur ton canapé ? vous avez toutes fait votre sapin ? flanelle ronfle sur le canapé :-* :) :) :-* je vais appeler ma maman à plus tard bisous :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 01-12-2013 à 18:14 | ||
salut les filles
mada contente de te lire :D :D tu le récupère bientôt ton ordi ? mavie sympa tes chaussures en forme de sapin c'est original :-q :-q :-q elisa un pot au feu :P :P c'est vraiment la saison c'est trop bon :P :P julia doit être sur le chemin du retour tornade tu t'es endormie :-* :-* sur ton canapé ? vous avez toutes fait votre sapin ? flanelle ronfle sur le canapé :-* :) :) :-* je vais appeler ma maman à plus tard bisous :x :x :x :x |
||||
| ||||
 |
mada_2 (19) répond | Posté le 01-12-2013 à 16:47 | ||
|
Mimine. . .. . ...Mavie a raison .prends le temps de vivre personne ne le fera pour toi . Ma petite voisine fait comme toi. . .. . ..en ce moment son corps dit " stop " et si elle ne l'écoute pas elle va au devant de gros problèmes de santé. . .. . .. . .. surtout vis. . .. . ..biz a toutes
|
||||
| ||||
 |
15158_mavie (14) répond | Posté le 01-12-2013 à 15:46 | ||
|
Mimine :x
tu sais j'ai vu ma mère faire la même chose pendant des années , esclave qu'elle elle était de sa méticulosité , jusqu'au jour où tout le monde lui a dit ( alors qu'on faisait attention à ne pas salir ) ARRETE C'EST PROPRE CHEZ NOUS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! PREND TON TEMPS POUR AUTRE CHOSE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et maintenant c'est toujours aussi propre et elle PROFITE :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q ne le prend pas mal chère Mimine :x mais ça me fait de la peine de te voir courir dans tous les sens , même si je fais pareil ;) j'essaie de freiner , surtout les jours de repos ;) GROS GROS BISOUS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x Je m'en vais voir des copains , voisins qui font porte ouverte , peintre et déco intérieur pour elle , :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Bon dimanche les zamies :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 01-12-2013 à 15:28 | ||
|
Coucou les copines
Petite pause pour vous dire bonjour, superbe tes vitrines Mavie et merci pour le cafe mais j'etais deja loin a cette heure la, je me gelais a Mornas :( Donc depuis 7h lessives, repassage, courses, bouffes et rebouffes moi aussi j'ai fait coller ma ratatouille mais ca va c'est du tefal apres nettoyage de la cuisine de la salle de bain et la pause the et je apres je recommence, pas besoin de faire la java pour etre dans le gaz le lendemain :P |
||||
| ||||
 |
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 01-12-2013 à 14:41 | ||
|
recoucou, je pense que je vais faire une après midi canapé lecture, télé et surement "somnolage". Oui Mavie, je me rends déjà compte que les années ont passés ! ! ! et je pense que le pire sera demain.
Je vous fais un bisous et à toute à l'heure. |
||||
| ||||
 |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 01-12-2013 à 14:17 | ||
le petit chat est sorti du salon :D hihihihi
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Elisa_03 (03) répond | Posté le 01-12-2013 à 14:16 | ||
|
kikou !
le soleil se cache :-O dommage !!!! mavie tu as fait un travail formidable :-q est ce qu'il existe des vestes de survêtement "Adidas" en noir et rouge ? ? ??? tornade . . .. . .c'était bien ta soirée ? ? ??julia doit rigoler et se régaler au marché de noel ;) nanou ? ? ?? tu es restée à Metz ? ? ?? mimine dodo canapé ? ? ?? mada heureusement que tu peux nous lire et nous faire un petit commentaire :x :-* mon frigo il fallait le commander :^> peut être dans 10j . . ... |
||||
| ||||
 |
Isa1701 (Chaumes en brie, 77) répond | Posté le 01-12-2013 à 13:29 | ||
|
Salut les filles,
Super tes vitrines mavie, ça donne envie de partir à la montagne ;) Pour moi direction la montagne le 29 décembre pour passer les fêtes de fin d'années sur les skis. En attendant je vais faire mes achats de Noël A ce soir |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
