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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 26-11-2013 à 18:11 | ||
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Bonsoir les copines, alors Mada ton ordi est comme le mien les deux dernières semaines ! Mon fils m'a mis un antispam. On verra jusqu'au prochain coup.
Et bien Julia,tu n'as plus de masque pour te pourrir tes nuits et c'est ton bras qui prend le relais, c'est pas cool ça, tu arrive à faire des petites siestes pour compenser? Elisa, la route a été bonne, pas trop longue? Minouche tu fais la tournée des grands ducs avant le grand départ? Nanou, Mimine et Mavie doucement avec le boulot ! ! ! ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) |
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julia1259 répond | Posté le 26-11-2013 à 16:45 | ||
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tu as une fuite Mimine ? ? ? 'est résolu ? ? ??
je n'arrive pas à installer le scrabble; il me dit que internet explorer tente de trouver une solution mais ilne la trouve pas vite ! heureusement Guillaume est encore là : il va venir !! :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( une amie a passé l'apres midi avec moi; comme elle a eu une sale bronchite pour laquelle elle a été hospitalisée au CHR de lille , elle me donne sa place pour aller au marché de Noel d' Aix la chapelle dimanche : donc ;j'y vais à sa place avec des amies |
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nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 26-11-2013 à 14:03 | ||
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mimine tu as trouvé d'où vient la fuite ?
tu as été inondée ? :-S :-S :-S |
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 26-11-2013 à 13:53 | ||
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Coucou les filles,
Petit passage avant l'arrive de mamour et trouver d'ou vient la fuite dans ma cuisine X( Bisous a plus |
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 26-11-2013 à 13:44 | ||
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Mada sans ordi :-O :-O :-O :-O :-O :-O on est perdue sans elle :(( :(( :(( :(( :(( :(( :((
Mal dormi ma pauvre Julia :^> :^> :^> :^> Mavie tu as encore fait la carpe hier soir :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd repose toi et que dit ton toubib pour tes malaises ? ? ?? ? ?ça vient de quoi la tension ? ou un manque de quelque chose :^> :^> :^> :^> Bon à ce soir j'ai des copines a lire sur un autre forumavant que jmimi me coupe :(( :(( :(( :(( |
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julia1259 répond | Posté le 26-11-2013 à 13:03 | ||
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mada est en panne d'ordi ! elle ne l'aura pas aujourd'hui , ni peut-être demain !!
:(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( elle va nous manquer |
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mada_2 (19) répond | Posté le 26-11-2013 à 13:00 | ||
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Petit message depuis mon tactile virus de merde sur mon ordi. Il est chez son toubib et je ne sais pas quand on me me rendra pp
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15158_mavie (14) répond | Posté le 26-11-2013 à 12:48 | ||
:) j'ai rattrapé mon retard :-q :-q :-q :-q pas au top hier soir , re malaise X( X( X(
je viens de manger et maintenant je file chez le spécialiste pour la spondy. . ..machin , je vous fais des gros bisous :-* :-* :-* Bon après midi , soyez sage ;) |
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nanou02345 (MONTESSON, 78) répond | Posté le 26-11-2013 à 11:53 | ||
un rayon de soleil vient de paraitre
je ne sais pas si ça va durer mais ça fait du bien :) :) :) bon appétit :P :P :P :P |
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mada_2 (19) répond | Posté le 26-11-2013 à 09:40 | ||
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Bonjour les amis. . .. . .. . .. . . :x
vITE VITE. . .. . .. . .. . ... j' emmène mon ordi chez son docteur. . .. . .. . ... une merde s'est installée ( non, pas virus , mais programme payant >:) ) donc, je n'aurai pas de post a vous envoyer :(( :(( :(( :(( :(( j'espère qu'il me le rendra ce soir Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz |
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