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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nini45 (45) répond | Posté le 26-06-2010 à 18:36 | ||
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merci caramel c'est gentille et oui je pense qu'il n'y aurai pas le forum pour rire un peu j'orais surement pas continuer mais avec vous on rigole et il y a mon cheri a qui je dit merci tous les jours de me soutenir dans mon regime sans son soutien oci je me serai morfon dans un coin mais en meme temps le regime n'est pas dur il y a beaucoup de choix que sa soit au niveau dees aliments qu'au niveau des beau mal sur le forum mdr je vous adore et merci oci de me soutenir chaque jourvous etes trop cool les nanas lol. ce soir menu de rattrapage car demain invité chez des amis qui eu mange tres gras alors un gros challenge pour moi je sais que j'arriverai a supporter je suis forte lol
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caramel (35) répond | Posté le 26-06-2010 à 17:37 | ||
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:D NINI super continue . je suis sur que la bonne humeur du forum nous motive .bissssssss :-q :-q :-q :-*
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paca (31) répond | Posté le 26-06-2010 à 14:18 | ||
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juste pour vous dire que Carmen va bien elle a laissé un <X sur le forum du 21/12 elle a beaucoup de monde ce week end c'est pour çà qu'on la lit pas ici voilà! A++++++++++++
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paca (31) répond | Posté le 26-06-2010 à 14:11 | ||
profiter bien du soleil et faites attention au coup de B-) :-*
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paca (31) répond | Posté le 26-06-2010 à 14:09 | ||
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COUCOU a toutes et Justin alors combien avez vous perdu cette semaine moi c pas encore j'ai fait galette de ratrapage ce midi avec courgettes poivron un peu tomate et un fromage blanc et je monterais sur "Maryse" demain et suspense :) j'ai fais écarts hier y avait la fête a la garderie de Quentin le personnel de la crêche a fait un spectacle suivi de tout pllein de chose a manger et com j'avais pas mangé fruit je me suis régalée avec les brochettes de tomates cerises emmental, minis pizzas, batonnets de carottes et concombre, dees brochettes de fruits , des chouquettes heum miam MIAM :-q :D et j'ai fais repas léger le soir mais bon :P Capvic repose toi bien je supose que T arrivé a Bagnère c'est beau là bas profite du beau temps car il parait que quand il pleut il fait froid c'est ma cousine qui me l'a dit. Bravo pour ta perte de poids Nini continue com çà :-q . Je vous souhaite une bonne journée moi je v coincer la bulle :D :D :D ;)
A+++++++++++++++++++++++++++++ PACA |
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nini45 (45) répond | Posté le 26-06-2010 à 13:36 | ||
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coucou les filles aujourd'hui a la peser moins 1k700 en 2 semaines j'ai perdu 4k voir un peu plus toujours autant motivée je sui contente je vs embrasse en plus cette semaine j ai fait des écart et pas de wii fit bise
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 26-06-2010 à 10:04 | ||
CAPVIC, repose toi bien, profites en, j'espère que ton voyage c'est bien passé., j'espère que tu auras du beau temps
Ton mari est mieux a la clinique, il est bien surveillé comme te dise les filles, et pour toi c'est un soulagement. Je te fais de gros :-* je pense fort a toi |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 26-06-2010 à 09:59 | ||
me repèse demain matin d'habitude je le fais le dimanche si c'est comme aujourd'hui j'aurais pris 300g la galère, mais on verra, c'est vrai que je n'ai pas suivi a la lettre.
ZEN on a 20 ans de différence j'ai un fils qui va avoir 51 ans, l'autre 49 et le 3ème 39. On a un super soleil, demain on rentre a la maison la barbe. je vous dis a plus tard je vous fais de gros :-* |
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caramel (35) répond | Posté le 26-06-2010 à 08:54 | ||
;) ;) ;) JUSTIN COUCOU .TA PERDU COMBIEN ? ? ?? pour toi
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caramel (35) répond | Posté le 26-06-2010 à 08:51 | ||
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:^> X( X( ZEN DESOLE. je n'est pas trouvé la lotte dans les recettes minceur .moi je la ferai avec des tomates persil ect .
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