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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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dany (13) répond | Posté le 30-06-2010 à 22:38 | ||
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SUITE NINI
N'oublie pas que le stress est très mauvais pendant le régime, dès que tu auras une vie plus stable tout rentrera dans l'ordre ; pour le moment essaie quand même de faire attention à ce que tu manges même si tu n'es pas trop motivée. je te souhaite bon courage , bises à toi Nini. :-* SISSI On dit pas de nouvelles, bonnes nouvelles, mais pour toi je pense que tu dois tellement avoir de choses à t'occuper pour ta future vie que tu n'as plus le temps pour le moment de venir sur le forum. Si ta décision ess prise je pense que c'est la bonne pour toi et pour tes enfants ; tu dis que tu voudrais te rapprocher de ton frère à Arcachon, je pense que c'est tentant : pour ta fille Alexia elle poura toujours trouver un patron et une école là-bas mais par contre tu pourrais rencontrer des problèmes avec ton mari qui voudrait sûrement voir Jarod et ce serait loin. . . Tu est une femme encore jeune et pleine de santé et très dynamique tu pourras je pense trouver un travail où que tu sois car tu es un Lion et tu en veux ; au fait demain on attaque Juillet et tu ne nous a pas dit le jour de ton anniversaire !! courage SISSI ne te démonte pas ! je t'embrasse. :-* MIMI Ne baisse pas les bras pour le régime et conduit ton camping car vers le midi après les Alpes de Htes Provence; au fait où vas tu ? tu vas pouvoir te ressourcer et repartir du bon pied ; bonnes vacances MIMI et bises. :-* |
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RenateA (34) répond | Posté le 30-06-2010 à 22:28 | ||
Coucou ma jolie CARMEN, tu passes ta soirée avec ta grande famille? ? ??? T'as raison, ils sont tous magnifiques, tu dois te régaler de t'on occuper d'eux! Je te souhaite une très belle soirée mon amie, je t'embrasse bien fort! Bisouuuuuu :-* :-*
Et SISSI ma chérie, t'es passé ou? ? ? J'espère que tu vas bien et que tes bonnes résolutions des derniers jours ne t'ont pas trop perturbés, tu dois vivre un moment difficile et je suis de tout coeur avec toi!!! Grosses bises ma belle :-* :-* :-* Nous sommes déjà mardi soir ma LILY adorée, tu me manques sur ce forum mais je sais que les jours passent très vite et bientôt tu serais là de nouveau, j'attends avec impatience!!! Je t'embrasse très très fort ma LILY :-* , bisousssss :-* :-* :-* Repose-toi bien CAPVIC, je pense très fort à toi, gros bisous :-* :-* :-* Renate Je vous mets une photo avec ma maman, c'était après mon dernier régime (WW) |
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dany (13) répond | Posté le 30-06-2010 à 22:24 | ||
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MIMI 97
Heureuse d'avoir de te nouvelles ; la photo avec ta petite fille est superbe ; vous êtes belles toutes le 2 et toi tu paraît beaucoup plus jeune que sur la petite photo qui t'identifie dans tes messages, et cette couleur corail te va à merveille ! maintenant que tu as peut-être moins de stress tu vas pouvoir continuer le régime avec nous ? et venir plus souvent sur le forum pour te motiver ? aller je te fais de grosses bises et une en plus pour ta petite fille qui a l'air très heureuse au côté de sa mamy. :-* RENATEA Je ne sais pas où tu prends toute cette énergie car je vois que tu ne dors pas beaucoup, que tu te lèves très tôt et que tu travailles dur ! tu es formidable, tu as toujours de bon conseils à donner et à ce propos je viens de commander le livre de JMC (objectif minceur) puisque tu as dit qu'il était mieux. Tu dois te languir les congés ? où pars tu? je m'arrête car je voudrais mettre un petit mot à chacune en espérant ne pas avoir de problème d'ordi! bises à toi Renatea. :-* LILLY Je pense à toi, j'espère que ton séjour à l'hôpital n'est pas trop pénible avec cette chaleur ! est-ce que tu peux nousl lire ? Ca te ferait passer un peu le temps ; reviens nous vite, bon courage et à bientôt. Bises Lilly. :-* NINI Bon je vois que ça ne va pas ; c'est qu'un mauvais passage, rappelle toi au début tu étais super motivée, alors accroche toi et ces 3 kgs tu vas les reperdre dès que tu iras mieux dans ta tête ; SUITE sur l'autre message. |
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RenateA (34) répond | Posté le 30-06-2010 à 22:13 | ||
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Coucou DANY, je vois que nous sommes arrivées ensemble et je suis bien contente de te lire!
Ces derniers temps j'ai découvert un nouveau moyen de conservation pour les tomates ainsi que pour d'autres fruits et légumes, je les lave et les place dans un sac plastique thermoretractable, je vide l'air dans une machine sous-vide, après je les plonge dans de l'eau bouillante, la température baisse à 90° environ et je les laisse pendant 1h à 2h à cette température, elles sont cuits et stérilisées, la semaine dernière je me suis servis des poivrons du mois d'aout de l'année dernière et ils étaient impeccables! Pour moi c'est un moyen d'avoir des réserves toute l'année sans être obligé de rajouter du sucre, régime oblige, lol! Grosses bises à toi ma Dany :-* :-* Renate |
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dany (13) répond | Posté le 30-06-2010 à 22:10 | ||
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SUITE CARAMEL
J'avais fini mon message et au moment de cliquer sur ok : problèmes de connexion !! je recommence, je te disais Caramel que je souhaite que ce ne soit pas grave et que tu vas nous donner encore de ta bonne humeur et de ton humour ; j'espère que tu vas passer de bonnes vacances dans le Midi au mois d'Août je crois, sais tu déjà où tu iras ? (pour les conserves je n'exagère pas car du côté de mon père je suis d'origine Italienne et je cuisine beaucoup à base de sauc tomate ; je suis frustrée depuis le régime) !! je t'embrasse à + (j'espère que ça va marcher) :-* |
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RenateA (34) répond | Posté le 30-06-2010 à 21:59 | ||
Bonsoir les filles et JUSTIN! ;)
Oh là, quelle chaleur! Je viens de faire une sieste de 3h, je n'en pouvais plus surtout que je ne dormis pas beaucoup dans mes nuits! MIMI97, chouette que t'es revenue, avec un énorme plaisir je regarde tes photos et je trouve que tu es une belle femme, ta petite fille est magnifique! Et c'est bien que tu t'es remis à la poursuite du régime, t'avais bien raison de lâcher un peu pour les fêtes dans ta famille, c'était peut-être pas le bon moment de s'imposer des règles trop strictes! Pour la suite je te souhaite bon courage, reviens nous voir plus souvent, nous sommes là pour se motiver entre nous! Grosses bises à toi :-* :-* T'es photos aussi sont très belles PACA, ton petit QUENTIN et toi vous avez l'air bien épanouis, il me donne l'impression d'être un petit coquin, profites-en de faire de belles ballades avec lui, les images des fleurs sont aussi très jolies, surtout celle avec l'éléphant! Bonne soire et grosses bises :-* :-* Oui CARAMEL, caractère comme ton homme, calme et posé. Et rêveuse en plus, parfois c'est bien difficile de se retrouver dans la vraie vie, quand il y à trop de problèmes je me retire et je vis dans mes pays des rêves, là ou il y à que harmonie et paix! Je te souhaite une bonne soirée ma belle, gosses bises :-* :-* :-* Et toi ZEN, encore de sortie!!!! T'as bien raison ma chérie, profitez-en de passer des moments sympas, régale toi et ne compte pas les calories, lol! Bisousssss :-* :-* Renate |
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dany (13) répond | Posté le 30-06-2010 à 21:40 | ||
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MERCI à vous toutes de penser à moi même si je ne suis pas venue depuis plusieurs jours.
CARMEN J'ai vu que tu allais mieux et quetu avais mi des photos de toute ta jolie famille ; je t'avais déjà dit que tu avais de beaux garçons, ta fille Mélodie je trouve qu'elle te ressemble, et c'est vrai que ton petit fils fait plus grand que son âge ; tu as 2 jolies belles filles, tes fils vont les chercher loin mais ça vaut le coup - bisous je pense à toi même si je ne suis pas venue souvent ces jours derniers. :-* CARAMEL Merci de demander où j'étais passée ; rien qu'à la maison mais je ne sais pas comment je me débrouille j'ai le temps de rien ! pour ce qui est des tomates, elles sont encore oas très grosses et vertes mais d'ici 15 jours ça va être la folie ; mon mari fais les semis lui même et il ne se rend pas bien compte de ce qu'il plante ! toutes les années on fait des conserves (à peu près une dizaine de pots par jour) et j'en ai pour tout l'hiver et jusqu'a la nouvelle récolte de l'année d'après. J'ai vu qu'on pouvait aussi faire de la confiture de tomates en faisant moitié tomates moitié pommes avec un peu de vanille, il faudra que j'essaie 1 ou 2 pots ; moi je n'ai pas fais de confitures cette année à part 5 pots de gelée de groseilles. (pas d'abricots). voilà tu me feras toujours rire (en parlant de l'oignon. . ..) bon je vois que tu as des soucis et peut-être que ton régime en patit ? (attends je continue sur un aute message) . |
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caro79 (mauze sur le mignon, 79) répond | Posté le 30-06-2010 à 21:29 | ||
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bonsoir les filles et justin je suis contente ma fille a eus sont cap de vente et demain premier rendez vous au juge pour mes enfants je suis inquiete donc je viens parler avec vous je suis contente du forum et excuser moi car vous m avez pas vue depuis un moment je vous promet de revenir tout les jours je vous fait des gros bisous a toutes et a justin
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doudou (vedene, 84) répond | Posté le 30-06-2010 à 20:07 | ||
pour paca qui aime les fleurs. bisous à tous
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mimi (97) répond | Posté le 30-06-2010 à 20:00 | ||
merci CARMEN ET CARAMEL pour votre message :x :-* :-*
bon,pour le régime je tiens le coup mais c'est dur de se remettre au régime après tous les bons repas de ces derniers jours . . . mais c'est pour la bonne cause il me faut perdre 12 kg donnez-moi la force de continuer :P :x MIMI 974 UNE PHOTO D'UNE BALLADE A ÉTANG SALE LES BAINS (l'eau à 28°) |
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