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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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SISSI 02850 (Trélou sur Marne, 02) répond | Posté le 21-07-2010 à 21:51 | ||
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Oh ma Mamounette,
je viens de lire ce qu'il t'ai arrivé oh ma pauvre mamoune j'espère que tu n'as pas trop mal et que ton genou ira bien, déjà tu as du mal à marcher et maintenant une belle chute surtout fais très attention à toi mamounette. Et surtout quand tu vas te promener vas y avec quelqu'un de ta famille et ne reste pas seule. Tu es dans mes pensées tout le temps mamounette et j'espère te relire un peu demain. Mais tu risques d'avoir un peu plus mal demain car les chutes le plus souvent c'est le lendemain que l'on a un peu plus mal. Je vais venir et te soigner Mamounette et te faire de gros bisous pour ne plus avoir mal. :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* voilà Mamoune. C'est fait pleins, pleins pleinssssssssss. G :-* ros gros bisous à toi Mamounette :-* et je t'adore très fort :x :x SISSI |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 21-07-2010 à 21:20 | ||
MES AMIES
LILY :x SISSI :x NINI :x CARAMEL :x CAPVIC :x DANY :x MIMI39 :x MIMI 97 :x DIDILE :x CARO :x MAGALI :x PANTHERE :x ZEN :x SEV :x JOE :x ETC. . . JE VOUS SOUHAITE UNE TRÈS BELLE SOIRÉE BEAUCOUP DE COURAGE POUR LES ÉPREUVES DE CERTAINE JE PENSE BIEN A VOUS JE VOUS FAIT PLEINS DE GROS BISOUS :-* :-* :-* :-* :-* LILY REPOSE TOI BIEN J ESPÈRE QUE TU N A PAS TROP MAL SUITE A TA CHUTE TU NOUS AURA FAIT UNE BELLE FRAYEURS BISOUS MA LILY A DEMAIN TOUTESSSSSSSSSS BYEEEE/ VOTRE AMIES CARMEN :x :-* |
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Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 21-07-2010 à 21:16 | ||
BONSOIR LES FILLES ET JUSTIN ;)
MA RENATE QUE TU EST GENTIL SA ME TOUCHE SE QUE TU DIT OUI C EST VRAI QUE JE FAIS LA TOTAL CAR J Y VAIS AVEC MA FUTUR BELLE FILLE BISOUS MA RENATE ET PREND BIEN SOIN DE TOI JE T :x TRÈS TRÈS FORT :-* :-* :-* :-* BONNE SOIRÉE :x / CARMEN |
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RenateA (34) répond | Posté le 21-07-2010 à 21:07 | ||
Je rajoute très vite quelques mots car je dois encore repartir pour mettre une cuisson en route! :(( :(( :((
Bon courage pour ta reprise de la vie de tous les jours DIDILE, j'ai hâte de voir tes photos! :P :P CEMAPE, bienvenue à toi, marcher 1h ou 6km par jour, NON, j'ai ne jamais fait mais je cours le long de mes journées quand-même! Depuis le 19/04 je suis à -10kg500 tout en faisant des écarts! Bon courage à toi :-q Bravo pour ta continuation du programme NINI, si tu n'as pas le morale viens nous voir ma belle chérie, nous sommes toutes là pour te motiver, je t'embrasse fort :-* :-* Quel soirée de rêve MAGALI, dés que j'aurais trouvé l'homme qui me faut j'essaierais, promis, lol!!!!! :-q Bon retour chez toi LEONELA, à cette heure tu dois bientôt être arrivée! Bizzz :-* Ma belle CARMEN, tu es déjà tellement jolie et tu veux encore faire la totale samedi, je crois que j'ai le lu sur le 21/12, coiffeur, maquilleuse. . .. . ..pense de prendre de photos pour nous ma chérie :x gros bisous :-* :-* :-* :-* Bonne soirée à vous toutes, je dois vous quitter maintenant, peut-être à tout à l'heure ou sinon à demain! Faites des beaux rêves!!!! Bises à toutes :-* :-* :-* :-* :-* Renate |
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RenateA (34) répond | Posté le 21-07-2010 à 20:51 | ||
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Bonsoir mes copines! ;)
Mais qu'est-ce que tu fais, ma pauvre LILY :x chérie, j'espère que tu n'as pas trop mal à ton genou! Allonge-le bien en hauteur et applique une pommade à l'arnica, tu peux aussi utiliser des glaçons pour soulager et diminuer l'hématome! Et j'espère surtout que cet accident n'affecte en aucun cas ta mobilité, tu me semblais si heureuse de pouvoir marcher un peu dans la nature qu'il faut absolument tu continues!!! Je t'adoooooore ma LILY :x , malgré cet émotion je te souhaite une bonne soirée et une douce nuit! :-* :-* :-* :-* Merci pour ta visite sur mon forum du 34 ma jolie SISSI :x , j'ai lu que tu vas bien et je suis bien contente pour toi! Et j'espère de tout mon coeur que les résultats pour ta maman seront bonnes, sache que je serais avec vous lundi après-midi! Fais des gros bisous à JAROD et aux filles, je t'embrasse très fort ma belle! :-* :-* :-* :-* Cette fois j'ai ne rien loupé CARAMEL, j'ai vu que tes analyses sont bonnes et ça c'est déjà le principal!!! :-q Et pour l'eco il n y à pas d'inquiétude, c'est un examen indolore, je pense que c'est pour voir si tout est bien en place. Et ce ras le bol du régime je partage avec toi, cette semaine je le trouve très dur aussi! Entre la chaleur, la fatigue et le manque de temps (et d'envie!!!) de me préparer des repas je mange un peu n'importe quoi, il faut absolument que je me reprends au plus vite! Courage à toi ma belle, grosses bises :-* :-* :-* :-* Bonne soirée à toutes |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 21-07-2010 à 18:44 | ||
te tracasse pas ma CARAMEL, j'ai une douleur au genou, mais rien de cassé, demain j'aurais peut-être un beau bleu, je crois que plus je fais attention, plus il m'arrive de choses.
comme on dit ça aurait pû être pire. Surtout qu'a l'hopital on me dit toujours attention de ne pas trop vous cogner et surtout de tomber. C vrai qu'en plus avec ma jambe droite qui a du mal a suivre c'est pas au top, , là c'est le genou gauche qui a pris je te fais plein de :-* |
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caramel (35) répond | Posté le 21-07-2010 à 18:13 | ||
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:D ho LILY ta du avoir peur . et ton genou pas de radio . fait attention ma belle repose toi gros bisous . ne nous fait pas d' emotions fortes comme ça . :-*
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 21-07-2010 à 17:55 | ||
Coucou ma SISSI, je suis là je viens d'avoir la peur de ma vie, j'étais contente j'ai fait au moins dix tours du terrain avec mon déambulateur, et au retour du dixième je me suis prise un trou, je te dis pas la bûche que j'ai prise, je me suis fait mal a mon genou gauche, heureusement que je n'étais pas seule car pour me relever je te dis pas la galère. Enfin plus de peur que de mal, de ce coup ,là je me suis rentrée dans la maison.
le soleil est revenu je vais peut-être ressortir, mais je ne sais pas si je refais le tour du terrain, pourtant ça me fait du bien. je croise les doigts pour ta maman et je lui fais un gros :-* je te fais plein de :-* je :x CEMAPE, moi je n'ai perdu que 9K6, j'ai commencé aussi le 19/4, et je suis bien contente, et malheureusement moi je ne fais pas de marche car je ne le peux pas. Je te souhaite bon courage et ne te décourage surtout pas |
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Didile (44) répond | Posté le 21-07-2010 à 17:50 | ||
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Sissi,
maintenant c'est ta maman qui a des problèmes de santé, décidement tu as toujours des moments difficiles à gérer, j'espère que ce ne sera pas trop grave. En effet après 4 semaines, nous sommes bien contents de rentrer à la maison, on en a bien profité je vous enverrai des photos un de ces jours, mes amis doivent m'en donner car moi je n'en ai pas beaucoup. Nous avons pu être un peu avec les enfants là bas, c'était génial de les avoir près de nous un peu. En arrivant j'ai trouvé pas mal de travail à faire pour la SNSM, il y a eu des manifestations pendant notre absence donc les comptes il faut les faire maintenant, le président m'a tout laissé enfin petit à petit je vais mettre de l'ordre. Maintenant je vais aller chez le kiné prendre un rendez vous j'ai 12 séances pour mon épaule, j'ai moins mal mais je vais quand même faire les séances. Bisous à toutes |
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cemape (loos en gohelle, 62) répond | Posté le 21-07-2010 à 17:41 | ||
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Bonjour tout le monde, j'ai commencé le 19 avril le régime 1400 calories. A ce jour, je n'ai perdu que 8kgs. Je ne suis pas assez motivée en ce moment : différents problèmes tant sur le plan professionnel que personnel. Les choses ont l'air de se décanter un peu; j'espère que ça va continuer !!! Je vais marcher de temps en temps, une dizaine de km. Mon médecin dit que pour qu'un amaigrissement soit durable, il faut marcher une heure par jour, vitesse randonneur, soit 6 kmh.Et vous, perdez vous plus ? Et comment faites vous ?
A bientôt |
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