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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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caramel (35) répond | Posté le 30-01-2011 à 08:23 | ||
bonjour les filles . pas chaud ce matin
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capvic (49) répond | Posté le 29-01-2011 à 23:31 | ||
bonne nuit à vous toutes à demain. . .j espere qu il fera un peu moin froid à demain :-* :-* :-*
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capvic (49) répond | Posté le 29-01-2011 à 23:28 | ||
:(( :(( :(( mais ou estes vous :(( :(( ****ZEN**** MAIS OU ES TU , donne nous un petit signe :( ou alors c est que tu es tombé dans une crevasse..les deux bras dans le platre :(( :(( tu sais on pense toute à toi . . .que tu ais soucis santée, famille,travail on ne t oublie pas . . . :-* :-* tu sais dans toutes les epreuves que j ai rencontré l année derniere le forum avec vous toutes m a vraiment aidé meme si sur le moment je ne n en rendais pas toujours compte. . ..pour moi vous resterez toujours :x des amies meme si ce n etes que virtuelle :-* :-*
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capvic (49) répond | Posté le 29-01-2011 à 14:06 | ||
coucou à toutes les autres copines j espere que vous allez bien . . .et qu il fait beau dans vos villages ou villes . . ..ici un leger soleil pour faire fondre les quelques flocons de neige tombés cette nuit :-* :-* à toutes
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capvic (49) répond | Posté le 29-01-2011 à 14:02 | ||
************boniour LYLI ,je vois que ce matin tu as été la premiére à nous souhaiter une bonne journée :) j espere que tu auras pu te reposer un peu avant l arrivée de ta petite fille , mais rien que te passer l aprés midi avec elle ta fatigue s envolera ;) ;)
a t il neige sur la ville ?? nous ici ce matin tout blanc , il a neigé ou le soleil ne donne pas ça tient il fait encore frois 1° en ce moment malgrés un timide soleil :) ma fille et les petits ont couché là hier soir victor a la grippe et ma fille une trés grosse laryngite elle a 4 jours de cortisone depuis noel elle ne reprend pas de force hier elle avait encore que 10 de tension . . ...ce matin je suis allé à l aquagym et bébé mageur là je suis ko Capucine dort j en ferai bien autant ;) victor joue et regarde gulli en meme temps . . .ce soir il repartent chez eux ;) . . .si je peux je passerai peu etre te faire un petit coucou demain :-* :-* |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 29-01-2011 à 07:56 | ||
comme je suis réveillée depuis longtemps je vous sers le petit déjeuner
j'ai tres mal dormi, je me ferais une petite sieste cet apres-midi. j'ai ma petite fille fille qui vient me voir, je vais faire une tarte aux pommes Jeme repèserais demain matin, car là je me suis pesée apres avoir déjeuner.Apparemment je n'ai ni repris ni perdu on verra mais je ne me casse pas trop la tête. ce midi je vais faire un filet mignon avec de l'ananas. J'ai envie d'une purée de carottes on verra selon mon humeur :D je vous souhaite une bonne matinée ici il fait bien froid je vous fais de gros :-* :-* DANY cause santée mon opération est encore reportée trop fatiguée pour y aller :-* |
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Carmen (07) répond | Posté le 28-01-2011 à 23:34 | ||
BONNE NUIT A TOUTES A DEMAIN ;) :-* :-* :-* :-*
CARMEN |
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caramel (35) répond | Posté le 28-01-2011 à 18:57 | ||
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bon je vous laisse je vais prépare mon gigot de 7 heures pour demain . ICI IL FAIT TRES FROID ET LE VENT GLACIALE A PLUS :-* :-* :-*
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caramel (35) répond | Posté le 28-01-2011 à 18:55 | ||
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suite
j'ai fait mon pain et les brioches en machine je n'avais que des problèmes trop cuit pas assez va voir sur internet j'ai appris comme cela hier j'ai fait des baguette super quand tu auras pris le coup c vite fait :-* :-* |
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caramel (35) répond | Posté le 28-01-2011 à 18:50 | ||
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BOJOUR A TOUTES :D :D DANY TU PREPERE TA BRIOCHE DANS LA MAP OK mais tu la cuit au four . tout les ingrédients dans la map règle ta machine sur pâte quand elle se termine tu sort le pâton , le pâton sur une planche farinée , tu dégaze ta pâte avec la paume de ta main tu appuis dessus (sa pète ) tu forme un ovale comme( un ballon de rugby) sans trop la travailler , tu coupe en trois dans le sense de la hauteur tu roules chaque morceau comme une petite baguette et tu fais une tresse un torchon dessus au chaud pour la pousse (elle gonfle environ 3 quart d'heure . ON badigeonne au jaune d'oeuf et un peu de lait et hop le four préchauffer a 200° environ 1 quart d'heure
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