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par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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paca (Toulouse, 31) répond | Posté le 03-04-2011 à 11:49 | ||
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(suite) si çà vous interresse bien sur au moins pour voir ce qu'il preconise vous verrez c'est pas bien compliqué et on est censé perdre 3kg alors çà vaut peut etre le coup de le tenter ne serait ce que pour relancer la machine moi je vais l'essayer caar j'en ai marre de stagner vous me direz aprés ce que vous en pensez?!!biz a vous toutes et chez nous il fait gris aujourd'hui mais pas de pluie pour l'instant c dejà çà :P Bon dimanche a vous toutes et a la semaine prochaine!!Gros :-* :-*
A++ PACA |
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paca (Toulouse, 31) répond | Posté le 03-04-2011 à 11:45 | ||
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j'ai mi la page facebook de jmc dans mes interets facebookiens comme on dit :D et comme çà j'ai les infos en direct de ce qu'il fait du coup pas trop besoin d'aller lire son blog cela dit si vous y allez de temps en temps vous aurez lu qu'il avait fait un menu de regime pour le magasine Gala a faire sur 2 semaine pour perdre environ 3kg je suis allée voir ses menus en cliquant sur le lien qu'il avait mi et j'ai eu les menus inutile de vous dire que çà ressemble a ce qu'on fait dejà sauf qu'en+ il y a le menu gala a faire 1 repas/2 tous les jours /2 semaines c'est ou une soupe ou une purée au choix de legumes avec des trucs qu'on rajoute dedans pour faire plus complet et on ne mange que çà je lui ai mi un message pour lui demander si çà marchait vraiment son truc surtout avec cette soupe gala qui me parait pas beaucoup rassasiante et que je n'arrivais plus a maigrir avec son regime savoir maigrir depuis un bon moment et que je ne savais plus quoi faire pour maigrir et bien il m'a repondu assez rapidement je dois dire dans les heures qui ont suivies meme il m'a dit d'essayer ce regime là pendant 1 semaine pour voir si je peux le faire et le tenir et si je maigris puis de le tenir au courant apres alors je lui ai dit que je le tenterais peut etre dés la semaine prochaine si je peux et que je le tiendrais au courant apres donc on verra bien!Allez voir son blog çà date du 30/3 ou du 31/3 voir le 1/4 je c plus mais vous trouverez c'est le regime Gala(suite)
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paca (Toulouse, 31) répond | Posté le 03-04-2011 à 11:40 | ||
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bonjour a toutes vos histoires de pains me donne une enorme envie d'en manger hum moi qui ai des fringales en ce moment :-S :P :D ;) bonjour les kg si je resiste pas :-bd :-S :( X( !!
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caramel (35) répond | Posté le 03-04-2011 à 11:05 | ||
bonjour les filles chez nous c gris aussi 11° ;
LILY pour ton pain tu as peu être mis trop d'eau , tu pouvais rajoute de la farine |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 03-04-2011 à 09:16 | ||
Un bon dimanche a toutes
ici il pleut et c'est tout gris levée depuis 5H46 pouvait pas dormir CARAMEL,j'ai fait deux petites baguettes au four, mais qu'est ce qu'elle collait ma pâte quand je l'ai sortie de la Map, on verra tout a l'heure si mon pain est bon je vous dirais :D je vais rallonger mes pattes pour pouvoir mettre mes bas, je sens que cet apres-midi je vais siester :D Ma RENATE as-tu bien dormie? tu es de repos aujourd'hui? JE VOUS FAIS DE GROS :-* :-* :-* |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 02-04-2011 à 23:53 | ||
bonne nuit a toutes a demain, ce n'est pas ce soir que ca-vc fait la fiesta?
:-* :-* :-* :-* a toutes a demain |
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caramel (35) répond | Posté le 02-04-2011 à 20:06 | ||
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RENA voila le week-end tu vas pouvoir te reposer :-* :-*
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caramel (35) répond | Posté le 02-04-2011 à 20:03 | ||
:-O :-O :-O :-O :D :D en parlant de pain !!!!!
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caramel (35) répond | Posté le 02-04-2011 à 20:01 | ||
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ta vraiment du avoir peur . ils ne sont pas bien pour envoyer des courriers en urgence pour annuler un rendez vous X( X( moi aussi mon linge a séchait dehors c bien agréable ce soir le temps est tout gris mon homme a bien fait de tondre la pelouse cette aprem
je pense a ma petite CAPVIC qui est au chaud elle doit bien en profiter c génial pour elle sa va lui faire du bien ; j'attends mon homme il est parti a la creperie chercher des pizzas pas tres jmc X( X( j'avais pas envie de faire a manger pas envie de régime en ce moment >:) |
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Lily (Angers, 49) répond | Posté le 02-04-2011 à 18:41 | ||
pour ma macchine toujours mettre la levure farine eau, le sucre c'est pour dorer plus le pain je crois le beurre c'est facultatif,
je voulais faire une brioche cet apres-midi mais j'ai eu de la visite la peur que j'ai eu ce midi 2 lettres de l'hopital, dont une écrit URGENT en rouge et l'autre lettre prioritaire, je te dis pas mon coeur comment il battait, la première c'était pour annuler mon RV de jeudi reculé au 2 mai c'est pour mon ventre, et l'autre c'est pour un RV au mois d'octobre OOPS la trouille. je vais essayer au four mon pain et la brioche, c'est sur que c'est meilleur :-* :-* tout mon linge a séché dehors , je viens de faire le lit. ça sent bon le linge comme ça. :-* :-* :-* :-* |
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