Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
lanterne (35) répond | Posté le 12-01-2012 à 21:38 | ||
CAPVIC pas de nouvelle tu dois pas avoir la forme je pense a toi :-* :-*
|
||||
 | ||||
|
|
lanterne (35) répond | Posté le 12-01-2012 à 21:33 | ||
:D :D coucou les filles demain c le grand jour :D :D séance de sport a 10.30h pour nous expliquer il va falloir que je me mette un coup de pied au cul .vu la grande sportif que je suis même pas un caleçon dans mes placard. cette aprem j'ai trouve un petit pantalon court mais comme je suis toute petite mon homme ma dit sa te fait un pantalon normal :D :D j'ai trouve au rayon sport .
DANY contente de te lire pour mes pied le gauche pas de problème je suis très contente pas de douleur , le droit j'avais l'hallux valgus +une griffe au 2em orteil j'ai ete tranquille un ans et depuis cette été je souffre dessous les orteil très douloureux mon medecin ma dit qu'il fallait recommencer .pour le moment je n'ai pas pris rendez vous avec le chirurgien :-* :-* |
||||
| ||||
 |
dany_13760 (13) répond | Posté le 12-01-2012 à 16:32 | ||
|
Coucou,
Tout d'abord CARAMEL - BRAVO - comme tu dis tu as franchi le pas et c'est énorme, moi je me sentirait pas, finalement je me rends compte que je suis assez sauvage! pour le régime c'est bien qu'on le fasse à plusieurs, il y a des jours que c'est plus dur que d'autres mais il faut s'accrocher. J'ai pensé aussi à toi car j'arrive de chez le docteur et quant il a vu les radios de mes pieds il a fait une lettre pour le chirurgien (j'ai rendez vous le 14février) pour avoir son avis quant à une éventuelle opération; d'après lui il m'a dit que si je voulais encore continuer à marcher d'ici quelques années il fallait y passer ! tu me diras un peu CARAMEL. LILLY - tu as raison essaie de ne pas forcer, si ça t'évite de souffrir ! j'ai bien aimé ta photo d'hie, je ne le montre pas à mon homme car il serait jaloux. . .. MIMI - :-* et je pense à Pinpin qui doit trouver le temps long ! tes petitous ont dû te raconter de belles choses de Dysney ? CAPVIC - comment vas-tu ? PACA - où es tu passée ? RENATE - boulot - boulot. POur vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
lanterne (35) répond | Posté le 12-01-2012 à 13:30 | ||
bonjour a toutes si vous passez par la ,pas grand monde quand même :( :(
LILY merci pour tes encouragements sa va être dur . ici soleil et 9° tu dois souffrir avec c douleurs tu avais augmenté la morphine pourtant tes bien courageuse repose toi bien ce midi coeur de palmier, escalope,haricots verts,suisse,clémentine :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Lily_49100 (Angers, 49) répond | Posté le 12-01-2012 à 10:43 | ||
a toutes
il ne fait pas chaud ce matin 4° le chauffage tourne pas mal j'ai moins mal aujourd'hui je ne vais pas forcer, hier au soir intenable ce midui betteraves rouges saumon riz basmati kiwis pour moi si Yann veut du fromage il verra a plus tard :-* :-* :-* :-* :-* a toutes |
||||
| ||||
|
|
Lily_49100 (Angers, 49) répond | Posté le 11-01-2012 à 22:42 | ||
bon courage Caramel, c'est bien ce que tu vas faire
je croise les doigts pour que tu aies de bons résultats je te souhaite une bonne nuit :-* :-* bonne nuit a toutes a demain |
||||
| ||||
|
|
lanterne (35) répond | Posté le 11-01-2012 à 18:41 | ||
bonsoir a toutes et bien c fait je viens de m'inscrire dans une salle de sport ,quand la coach ma pesait j'ai failli hurler :-O :-O :-O :(( :(( je commence vendredi matin de plus ce sont des machines hydrauliques et non a poids ce qui n'abîme pas les articulations , j'avais vraiment envie de sortir de chez moi .nous pouvons venir dans cette salle 3 fois par semaine et a l'heure qui nous convient et nous sommes TOUJOURS avec un coach je me remet donc au régime sa va de soit .je suis allée 2 fois et j'ai rencontrer beaucoup de femmes de mon âge c bien pas de complexe pas de tenue de sport de marque a qui va avoir la plus belle tenue (caleçon +t-shirt) c cool voila il me reste plus qu'a prendre mon courage a 2 mains le plus dure était de faire la démarche j'ai franchi le pas .pendant les premiers moi je travaille que le bas du corps a cause de mon bras
|
||||
| ||||
|
|
Lily_49100 (Angers, 49) répond | Posté le 11-01-2012 à 11:45 | ||
ben là je ne fais pas grand chose, je souffre énormément de mon coté gauche, dû faire de trop hier
Caramel bon courage pour le kiné je te souhaite une bonne journée :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
lanterne (35) répond | Posté le 11-01-2012 à 08:27 | ||
bonjour a toutes
BONJOUR LILY merci pour le café . :D :D je ne suis pas sure qu'il en reste mais je vais en refaire :D pas très chaud chez nous non plus .jacky était en retard ce matin le réveille n'a pas sonner (1 heure de retard ) j'ai bien dormi malgré le kine hier soir ,nettoyage de la cheminée et je pars a la douche :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Lily_49100 (Angers, 49) répond | Posté le 11-01-2012 à 08:13 | ||
|
2 images pour le prix d'une :D
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
