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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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serenite (88) répond | Posté le 14-05-2011 à 20:12 | ||
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dis donc marcelle il ne faudrait pas exagérer non plus >:)
j'ai à peine le temps de te parler de menu de rattrapage et hop tu veux de la tarte aux pommes, ah la la la la! allez je vais voir un peu les infos, a plus |
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serenite (88) répond | Posté le 14-05-2011 à 20:08 | ||
j'ai été trop bavarde, il me faut une 2eme page :-S
marcelle ce n'est pas raisonnable tout ça, donc tu me feras un repas de rattrapage et un autre après le resto!! non mais ;) et je vérifierais ! moi aussi il faut que je reprenne l'habitude de rectifier aussitôt après un dérapage, sinon c'est une voir 2 semaines de fichues :(( pascale finalement c'est toi qui devait avaler le plus de calories aujourd'hui. . .. . .et hop c'est l'inverse. bonne chance pour demain pour le temps,pour la vente. . . a plus |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 14-05-2011 à 20:06 | ||
SIMCA: bonne soirée à toi et bon courage pour demain. Au point ou j'en suis je veux bien un bout de tarte aux pommes. Occupe toi bien de ton handicapé. Biz :-*
PASCALE: Tu es passée entre mes deux méssages. Alors ton mari à changer d'idée et cela t'arrange bien ;). Je te souhaite de bien vendre demain à ton vide grenier, je viens de voir la carte de la météo je souhaite vraiment pour toi qu'il se trompe car dans l'est le temps pas terrible. Bisous :-* |
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serenite (88) répond | Posté le 14-05-2011 à 19:58 | ||
oui lou nous sommes en automne ! regarde le calendrier ;)
ta peinture est elle sèche ? le peintre ce sera pour le prochain vendredi 13 X( mon fils avait prévu des activités dehors pour les enfants. . .. . .c'était plutôt raté ! mais finalement ils ont été dans le garage pour ces jeux et le reste à l'intérieur bien sûr. la chipie a été bien gatée et nous avons mangé un bon fraisier, moi j'ai pris du framboisier et ma belle fille avait fait aussi un gateau au chocolat qui avait l'air sympa mais nous avons laissé les enfants choisir en premier. . .. . . quand il faut que je reste a jeun, ginette ne fait pas l'effort de baisser, alors là elle a intérêt à rester stable également, sinon on ne sera plus copine :) torrmich tu nous raconteras ce qu'il y avait à ton vide grenier demain, pourvu qu'il n'y ai pas d'orage ! hé bien roselyne, qu'est ce qui se passe ? ? ?? commence déjà par prendre qq chose contre les maux d'estomac, il y a des petits sachets très efficaces que tu avales directement après avoir ouvert le sachet et pas désagréable au gout. ensuite un dafalgan ou autre pour le mal de ventre, un petit moment tranquille sur le canapé, tu te vides la tête. . ..enfin ça tu connais mieux que moi. pour ton ami tu ne peux rien faire,à part être disponible s'il a envie de parler. . . ton papa ça va souvent être ainsi je pense, alors la aussi "zen". tout cela vachement facile à conseiller bien sur mais bien moins à faire. allez, on attends le soleil comme tu le |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 14-05-2011 à 19:50 | ||
BOUDETTE: J'espère que tu as eu le temps de faire tout ce que tu avais prévu et que tu n'as pas eu d'eau sinon pas de tonte de pelouse. Bonne soirée. Biz :-*
MICHELE: Oui l'agriculture à besoin d'eau cela devient même inquiétant cette sécheresse. Qu'elle maîtresse tu es, :-S tu laisses ton chien pleurer devant a porte de ta chambre ;) mauvais traitement :D on va te dénoncer à la spa, Je rigole bien sûr ;) :D . Le donormyl moi je trouve cela bien hésite pas à essayer. Bonne soirée à toi.Biz :-* ROSELYNE: Ben alors tu as mangé quelques chose qui n'est pas passé, tu vois tu aurais du prendre un peu d'alcool cela t'aurais aider à digérer. Pour ton papa je dirais malheureusement que cela est normale cela vas avec la maladie comme les pertes de mémoires. Pour ton ami, il ne voulait certainement pas vous inquiétés. J'espère que tu vas quand même arrivée à dormir cette nuit. Biz :-* Pour moi ginette vilaine elle n'est plus ma copine dirait ma petite fille.Plus 600grs :-O :^> entre un chinois et craquer sur une envie de rilette et de pain frais.Et la la belle soeur m'annonce que l'on se retrouve jeudi midi pour un restaut dure dure vraiment du mal en ce moment. Aujourd'hui temps gris pas de pluie, le soleil est juste entrain de faire voir le bout de ses rayons il est temps à cette heure. A TOUTES: bonne soirée soyez sage je vous dis peu être à plus tard. Bisous :-* :-* |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 14-05-2011 à 19:48 | ||
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coucou les miss
alors le repas de ce midi était sympa!pas trop calorique,c'est bon et ce soir le mari n'était plus décidé à aller au resto, donc repas léger pour moinje pense que je m'en sort pas trop mal j'ai fais mes derniers péparatifs pour demain,il n'a pas beaucoup plu ici,j'espère que le temps va rester comme cela,j'en demande pas plus mais vous vous avez passé une bonne journée? A+ |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 14-05-2011 à 19:27 | ||
TORMICH: Bon week end à toi aussi. As tu pu faire ta promenade oula pluie t'en à empêcher. Bonne soirée.Biz :-*
LOU: Dame ginette à été gentille c'est que tu as été raisonnable :-q et ce n'est pas mon cas :-bd . Dommage pour ton loto cela sera pour une autre fois. Et pour le peintre se sera pour une autre année.Biz :-* PASCALE: Alors le temps c'est maintenu ou vous avez eus de l'orage. J'espère que tu as passé un bon moment chez ton oncle, même si tu as bien mangé ce midi, cela ne se refuse pas un dîner en tête à tête ;) avec son homme. Je te souhaite une bonne journée demain pour ton vide grenier surtout pas de pluie. Dors bien cette nuit. Biz :-* SERENITE: Coucou la joournée bonne ce matin un peu de ménage ,aprés midi un peu de couture prévue, mais à 13H15 coup de téléphone du fiston pour savoir si on étaient à la maison et si ils pouvaient venir avec les petits :-q comme sa femme travaillait jusqu'17h30 résultat j'ai fais des crêpes :P pour le goûter autant dire que cela à fait des heureux ;) petits et grands confiture,nutella :P :P . J'espère bien que tu as mangé une part de gâteau :P , tu n'allais pas faire un affront à ta petite fille tout de même ;) .Bonne soirée à toi. Biz :-* NANOU: Dis donc tu as eu es une matinée bien chargée remarque vue le temps gris que nous avons tes semis et tes repiquages ne devraient pas souffrir, il ne fait même pas chaud. Bien ta ginette à toi continue. Biz :-* |
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simca273 (45) répond | Posté le 14-05-2011 à 19:23 | ||
madame ginette niette
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simca273 (45) répond | Posté le 14-05-2011 à 19:22 | ||
TORRMICH oui mon fils trouve cela géniale comme métier mes il ne faut pas etre marier pas d'attache car il son jamais là ses un metier fatiguant mes il aime
Aujourd'hui le soleil a eu du mal mes il et là bon je vous souhaite a tous une bonne soirée bisous a tous |
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simca273 (45) répond | Posté le 14-05-2011 à 19:18 | ||
NANOU oui j'ai rein perdue j'ai fais des plats de bourguignons, des tarte au pommes,pizza,quiches, lapin a la moutarde,pintade au jardiniere de petit pois et encore enfin j'ai mis tous cela en barquettes au congel ses fini espere que sa ne recommencera pas .
Ce soir nous somme inviter pour l'anniversaire de mon grand frere et belle soeur sa ne va etre du tous repos. Demain j'ai ma petite niece qui viens avec ses petits il mangerons une tarte au pomme,je suis tellement fatiguer que j'espere qu'ils ne resterons pas trop lomgtemp on verra bien . bon je vous laisse car il faut que je me prepart et mon andicapé m'appelle bonne soirée a vous tous |
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