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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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roselyne (38) répond | Posté le 17-05-2011 à 07:43 | ||
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Bonjour les filles
Mais vous êtes de vrais moulins à paroles ! mais au moins j'ai lu cette page et j'ai vu que Nanou en pleine forme a voulu se venger d'avoir eu trop de lectures ;) donc elle en a mis une tartine looooooooooool ! Hier ici c'était presque l'été et aujourd'hui c'est bien parti. Pourvu que ça dure. Bon "mes" élèves je vous trouve bien indisplinée, je vais remettre un peu d'ordre là dedans, il est temps que je revienne sérieusement ;) Un jour j'ai donné un cours et j'ai emmené avec moi ma voisine, coiffeuse, mal partout, le dos, les bras, les jambes, les pieds, tout ça SIMCA doit connaitre. Et en quittant le cours elle m'a dit : incroyable ! je n'ai plus mal nulle part ! En résumé en évacuant le stress, les tensions, on évacue la douleur. Je ne dis pas que ça suffira pour ma copine qui a un fichu travail, mais en le faisant régulièrement on s'épargne bp de souffrances et pour le sommeil je pense que c'est pareil, une autre hygiène de vie peut je le crois fermement venir à bout de l'insomnie allez ! il faut que j'aille bosser moi bisous |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 17-05-2011 à 07:27 | ||
A TOUTES: Bonjour et oui le soleil B-) est déjà là mais il y a que 3° donc pas très chaud mais il est encore tôt ;) .
Bonne journée je vous dis à toute à l 'heure dans la matinée. Bisous :-* :-* |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 17-05-2011 à 07:20 | ||
Bonne journée les filles!!!
le soleil est là,les températures vont remonter,j'espère que vous allez en profiter pour celles qui ne peuvent pas ;) hier soir semble avoir réussi mon dessert au fraises avec de l'aga-agar,on verra ca bisous |
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nanou (87) répond | Posté le 17-05-2011 à 06:48 | ||
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Bonjour à toutes.
Tormich toujours aussi matinale. Mieux dormi cette nuit sans comprimé ouf, pas envie de me droguer trop. Allez papotez bien. Bonne journée. |
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torrmich (fontaine les gres, 10) répond | Posté le 17-05-2011 à 06:04 | ||
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Bonne journée a toutes
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 16-05-2011 à 22:46 | ||
A TOUTES: Bonne nuit à vous et courage pour les travailleuses et pour les autres aussi car il y a toujours à faire veux ou veux il y a toujours un minimum. Bisous à demain :-* :-* :-*
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nanou (87) répond | Posté le 16-05-2011 à 21:40 | ||
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Suite. . .
Marcelle est-ce que ce sont tes fleurs ? Si oui j'adore si pas oui c'est dommage de ne pas les avoir dans ton jardin. Je sais je suis bavarde mais qu'est-ce que vous voulez il faut bien que je vous rattrappe. J'ai vu passer des chiens je ne sais plus trop à qui Lou Sérénité je crois, Saxo qui va coucher au lit : il a bien raison j'espère qu'il n'est pas trop gros. Ce soir je ne vais pas avoir la mienne pour réchauffer ma place, on s'habitue vite, je la cherche ce soir. Je vois l'heure au PC il faut que je me magne. Je vous souhaite une bonne nuit. |
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nanou (87) répond | Posté le 16-05-2011 à 21:36 | ||
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Ouf çà y est j'ai fini de lire, mais vous vous rendez compte que j'avais 3 pages et emi depuis mon départ ce matin, que vous êtes bavardes mais qu'est-ce que j'aime venir vous lire!
Sérénité : je n'ose pas parler de mes douleurs, effectivement je vais beaucoup mieux, j'ai même pû aller jardiner, ce soir jai ramené le caniche de ma soeur et je suis ai fait quelques trucs vu qu'il ne faut pas qu'elle force de trop. Donc je suis contente mais dans 3 semaines je reviens voir cette ostéo pour qu'elle me fasse une 2e séance. Simca j'ai bcp aimé ta blague. Tormich c'est bien que tu es pû parler hier, ce qui serait encore mieux c'est que tu puisses encore rencontrer les personnes avec qui tu as parlé, tu habites dans un immeuble ou une maison ? Bertram j'espère que tes soucis ne seront pas trop onéreux, la chaudière commence peut-être à fatiguer. Je constate que ma panière est toujours pleine je ne vous remercie pas. et en + elle va le rester, je n'ai repassé que les habits du beau père pour les ramener demain. Et. . ..on ne se moque pas j'ai encore des habits à marquer, je n'en vois pas la fin. Et des papiers à lire et à finir de remplir. Hier au soir très énervée j'ai pris un comprimé pour dormir mais j'ai eu envie de dormir toute la journée. Que je vous fasse rire tout de même, au bureau ils ont mis la clim. . ... aujourd'hui que l'on se caillait : conclusion pull foulard etc. . ... Notre professeur Roselyne toujours à l'écoute mais elle va bientôt avoir trop d'élève |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 16-05-2011 à 21:25 | ||
Marcelle tes coquelicots me font du bien, merçi
bon ,je me lance. . ..Hier,très froid , de la pluie,obligée de bacher mes bibelots plusieurs fois. . .Enfin,une bonne ambiance ,un peu de vente,il ne faut pas trop en demander, du coup je pense en refaire un en septembre. . .J'ai été obligée de prendre de l'aspirine ce matin et à midi pour enrayer un rhume. . . Pour ma fille,elle en était à 1000 euros de dérobé,elle a un rdv seulement demain avec sa banque pour en savoir plus Le boulot,ce matin,il y en avait des petits,une vingtaine :P j'espère ne pas avoir fait trop de faute,bonne nuit bisous |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 16-05-2011 à 21:15 | ||
SERENITE: Pour ce qui est des repas cette semaine à part jeudi, je pense faire que tu poisson on vas bien voir ce que cela vas donné.
Oui le ciel a été bien beau mais toujours pas chaud, tu as raison j'ai remis des chaussettes. Tu as bien raison de rester cool. Bonne soirée à toi aussi ,il est vrai que le froid donne envie de grignoter, j'ai pris 3 petits écoliers pas bien je sais. Tu est sure que c'est le hoquet ou tu as levé le coude ;) ;) hihihi Pour ce qui est du cachet de Pascale je le trouve bien mais cela m'ennuye dans prendre tous les jours. Bonne nuit à toi. à demain. Biz :-* BERTRAM: Vraiment tu n'as pas de chance vraiment à oins que le chauffagiste te trouve à son goût et s'arrange à pouvoir revenir régulièrement te voir ;) .Ce n'est pas marrant car il faut toujours mettre la main au porte monaie. Bonne soirée. Biz :-* MICHELE: Tu as bien de la chance si tu n'as pas de vent. C'est bien à midi tu as de la compagnie pour le repas. Le soleil était là, mais il ne fait pas chaud hélas. Bonne soir&e. Biz :-* PASCALE: Je pense que tu essayes de te remettre d'hier ton long message c'est écourté oui cela arrive donc à demain. Bonne nuit à toi. Biz :-* ROSELYNE: Heureusement pas devant un miroir car pour moi le renvoi est un dégoût. J'espère que ta journée c'est bien passée. Bon courage à toi pour demain. Biz :-* |
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