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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nanou_87480 (87) répond | Posté le 07-08-2011 à 09:12 | ||
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Bonjour tout le monde.
Un bout de ciel bleu apparait entre les nuages : gardons espoir. Marcelle doit deja être aux fourneaux. Tormich toujours dans les bras de morphée. Bonne journée à + tard |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 07-08-2011 à 09:00 | ||
hé bien les filles j'ai failli vous oubler. . ..j'ai pris mon p'tit dej, regarder le télé star, fais ma toilette. . ..téléphoné à papa comme chaque matin et j'allais quitté mon ordi. . ..pas bien ça, pourtant j'avais l'impression d'être bien réveillée!
je vois qu'il n'y a pas de lève tôt ce matin sauf marcelle qui fait les deux " la fermeture et l'ouverture" du forum ;) :D profite bien de toute ta petite famille et bon appétit à tous, avec un peu d'avance mais on ne sait jamais. . ..si j'oublie :-bd pascale ce n'est pas très régulier en effet, tes bébés n'en font qu'à leur tête. . .déjà ;) , allez bonne journée et de gros bisous à ton fils! les autres, il faudrait peut être se lever, non ? pas pour profiter du soleil c'est sur :-bd car c'est encore bien gris, voir noir en ce moment, berck ! :-bd a tout à l'heure |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 07-08-2011 à 07:35 | ||
A TOUTES: Je vous souhaite un bon dimanche, je n'ose pas vous dire ensolleillé quand , je vois le ciel il y a plus de gris que de bleu :-S pour pas changer.
Pour celles qui sont seule je vous souhaite de la visite, pour les autres profitées de vos enfants, petits enfants et amies. Je vous dis à plus tard et courage ma pauvre Pascale ce matin il a l'air de faire moins lourd. Biz :-* :-* :-* |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 06-08-2011 à 22:59 | ||
PASCALE: Tes jambes doivent pas aimées cette chaleur, 7 gamins au lieu de 12 l'autre fois tu dois voir la différence effectivement cela doit être mieux. Passe une bonne matinée demain matin auprés de tes 2 hommes, car je pense qu'aprés tu ne sais quand sa sera. Bonne soirée à toi et bonne nuit, à demain. Bisous :-* :-*
A TOUTES: Je vous dis dormer biens faites de beaux rêves, la méteo à l'air de s'arranger à partir de mercredi grand soleil B-) enfin quand on voit le temps on demande à voir :-S , à demain. Biz :-* |
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pascale_70000 (vesoul, 70) répond | Posté le 06-08-2011 à 22:20 | ||
bonsoir les fifilles
la journée est finie,il à fait très lourd,j'ai encore pas mal transpirée :-bd mais pas trop fatiguée,7 banbins chacune ca reste raisonnable Torrmich,je suis contente pour Michael,c'est ces moments là que l'on retients tes crèpes font envie Marcelle,comme tu les dit repas complet mais ile flottante c'est pas très light :-bd il a commencer à pleuvoir stap et cà continu à cette heure j'ai fais mon calin à mon fils pour ce soir et oui encore un peu demain et après. . .Il faudra attendre |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 06-08-2011 à 21:31 | ||
NANOU: J'en ai marre de passer en double voir en triple. Tu as encore beaucoup d'haricots à faire stériliser.
Tu as raison dur d'être raisonnable et de toujours faire attention, tu es sur la descente donc même si cela est long sa descend c'est le principal doucement mais surment. Oui je voudrais bien dormir un peu plus cela fait deux fois que le médecin me prescrit un cachet mais pas efficace de temps en temps, je pique un seresta 50 au mari et la je dors 5 heures maximum, le médecin pense que je ne suis pas une grosse dormeuse, enfant je dormais dans la cuisine mon père se levait à 5 h 30 et une fois marié le mari lui debout à 4 heures, j'ai du perdre le sommeil. Je prends de la farine ordinaire mais tu peux prendre du sarazin, d'accord on t'attendra pour le dessert. Bonne soirée à toi. Biz :-* :-* PASCALE: Plus que 5 minutes et ssera bon pour la sortie, j'espère que ton après midi na pas été trop difficile, tu avais la pêche ce matin malgrés ta journée de repos bien chargée d'hier. Je te dis à plus tard peu être mais prends du temps avec Brice car je crois qu'il repart demain. Bonne soirée à toi. Bisous :-* On regarde des talents à couper le souffle. :-* :-* A TOUTES BONNE SOIREE, BONNE VACANCES POUR CERTAINES ET CERTAIN N'EST PAS MICHAEL ;) et bonne fin de vacances pour d' autres. Je vous dis à plus tard. biz |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 06-08-2011 à 21:31 | ||
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NANOU: J'en ai marre de passer en double voir en triple. Tu as encore beaucoup d'haricots à faire stériliser.
Tu as raison dur d'être raisonnable et de toujours faire attention, tu es sur la descente donc même si cela est long sa descend c'est le principal doucement mais surment. Oui je voudrais bien dormir un peu plus cela fait deux fois que le médecin me prescrit un cachet mais pas efficace de temps en temps, je pique un seresta 50 au mari et la je dors 5 heures maximum, le médecin pense que je ne suis pas une grosse dormeuse, enfant je dormais dans la cuisine mon père se levait à 5 h 30 et une fois marié le mari lui debout à 4 heures, j'ai du perdre le sommeil. Je prends de la farine ordinaire mais tu peux prendre du sarazin, d'accord on t'attendra pour le dessert. Bonne soirée à toi. Biz :-* :-* PASCALE: Plus que 5 minutes et ssera bon pour la sortie, j'espère que ton après midi na pas été trop difficile, tu avais la pêche ce matin malgrés ta journée de repos bien chargée d'hier. Je te dis à plus tard peu être mais prends du temps avec Brice car je crois qu'il repart demain. Bonne soirée à toi. Bisous :-* On regarde des talents à couper le souffle. :-* :-* A TOUTES BONNE SOIREE, BONNE VACANCES POUR CERTAINES ET CERTAIN N'EST PAS MICHAEL ;) et bonne fin de vacances pour d' autres. Je vous dis à plus tard. biz |
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MARCELLE_2 (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 06-08-2011 à 21:05 | ||
MICHELE: Tu as passée une bonne journée avec toute ton petit monde, je te demande pas si tu as profiter du beau temps, je suppose qu'il a plut pour ne pas changer? Bonne soirée. Biz :-*
SERENITE: Oui des écarts, demain je crainds, le soir se sera rattrappage Hihi ;) . Toi tu es sur la descente - 200gr c'est déjà ça, cela va te remotiver, ginette est gentille tu vois, en plus tu as pu faire tes courses sans problème, tu vois quand on te dis qu'il faut du temps pour que cela revienne normalement. Cela seais effectivement bien quand tu iras voir ton papa et ta soeur de pouvoir avoir de tes nouvelles car tu nous manques vraiment. Il me reste juste les tomates à préparées, les concombres sont épluchés et coupés, selon le temps on verra pour des carottes rapées, le dessert est fait il est au frais. Quel temps pourri on a eu aujourd'hui. Bonne soirée à toi. Bisous :-* LOU; Le beau temps à tenu toute la journée chez toi? Bonne anniversaire à ta bru. J'espère que la forme est revenue un peu dans la journée, voilà un compagnon pour Darling a-t il peur de l'orage? Bonne soirée. Biz :-* TORMICH: Une grasse matinée alors la tu as fais un exploit effectivement. Michael a du être très surprit de ta venue hier. Quel dommage que le perssonnel ne soit pas à l'écoute cela est tellemeent important moralement et physiquement. Oui demain grand jour, la fille et ses trois garçons seront là. Grosses bises à vous deux, bonne soirée. :-* :-* |
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serenite_88000 (88) répond | Posté le 06-08-2011 à 20:45 | ||
rien que de vous lire avec vos échanges de recette, ginette doit faire la grimace !!! ;)
profitez en bien, il vous reste une semaine pour rattraper :D oui je sais , c'est la jalousie qui me fait parler :(( et me fait saliver, donc demain je me ferais un dessert, na ! sur ce, je vous souhaite une bonne soirée, suivie d'une bonne nuit et vous dis à demain gros bisous |
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nanou_87480 (87) répond | Posté le 06-08-2011 à 20:08 | ||
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Qu'est-ce que tu fais comme crêpe avec quelle farine ?
Ca doit être excellent avec les galétois limousin, est-ce que tu connais ? Iles flottantes maison hummmmmmmm, je viens au dessert. |
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