Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
roselyne (38) répond | Posté le 23-05-2011 à 11:49 | ||
|
Super idée sérénité que le ménage dans les armoires
je dois en faire de même car c'est vraiment le bordel entre les trucs d'hiver qui peuvent sortir de là et les trucs que je ne mets plus mais je ne sais pas pk je garde je te rappelle que tu as subi une grosse opération alors encore heureux que tu avances doucement Je suis très contente pour mon fils et je sais que ça se passera bien pour lui, il va sans doute en baver mais il va aimer. Il a fait un stage d'une semaine dans un restau l'année dernière et il a eu une très bonne appréciation du patron. Alors j'espère que cette fois si ça ira aussi bon ! z'avez vu comme je suis ponctuelle today ! un message, une réponse ! il faut ça sinon je suis noyée |
||||
 | ||||
 |
serenite (88) répond | Posté le 23-05-2011 à 11:38 | ||
bertram sur la photo tu n'as pas de problème de poids, s'il est venu au fil des années, tu as su le reperdre, alors ta petite fille, tout en restant vigilants et ne pas la laisser devant la télé sans bouger en mangeant des popcorns. . .. . .. . .elle va s'affiner en grandissant pour peu qu'elle mange équilibré et fasse un peu de vélo, de la natation, de la danse, n'importe quoi qui lui plaise!
et ça ne l'empêche pas d'être très jolie ! bon courage à junior,roselyne, il rentre dans la vie active par ce stage. . ..pas toujours facile .mais il peut s'y épanouir si ça l'interesse vraiment, souhaitons lui bonne chance ! lou, le vétérinaire c'est la visite annuelle ou il a des problèmes ? pardon michèle :^> je parlais pour moi ,je pensais à tort que tout le monde se prélassait. . .. ;) mais j'aurais du me souvenir combien vous étiez courageuses !!! rien qu'à lire tout ce que tu avais fait et allait faire. . .. . .je suis crevée ! :) marcelle avec les petits tu n'as pas eu le choix! et en même temps c'est agréable et ça nous oblige à bouger. allez je vais faire un tour dans la cuisine, la matinée est passée vite avec le tri que j'ai fait dans les vêtements, à plus |
||||
| ||||
|
|
roselyne (38) répond | Posté le 23-05-2011 à 11:12 | ||
|
Ta voisine de droite est gaie comme un pinson ? ? ? et bien sur la photo ça ne se voit pas
Si tu t'ennuies dans ce comité et bien quitte le. Aucune raison de se forcer à faire un truc si ça ne nous plait pas, surtout arrivées à nos âges non ? oui il faut prendre soin de la petite mais quoi faire ? il est hors de question de l'affamer je pense, mais supprimer les bonbons si vraiment elle en mange bp trop ainsi que les gâteaux, c'est certain et peut être lui faire faire une activité sportive qu'elle aimerait. Piscine, marche, vélo que sais je pas facile quand il s'agit de la génétique non ? |
||||
| ||||
 |
bertram (62) répond | Posté le 23-05-2011 à 10:35 | ||
bonjour les filles ! je vous mets pour débuter la semaine en souriant une photo prise durantle comité de lecture dont je fais partie ! chaque fois que que je la regarde je me demande encore ce que je fous là ! ma voisine de droite est gaie comme un pinson et moi je joue les intellos alors que je serais si bien dans mon transat à lire Voici !on m'a sollicitée pour en faire partie arce qu'on savait que j'aime lire et que j'étais en retraite mais franchement je me demande si je vais continuer !!!pour l'instant je " saute" quelques séances ar ci par là !par la suite , je verrai ! ah je ne m'éclate pas comme roselyne au yoga c'est sûr ! lou , tu nous donneras des nouvelles du toutou , pas trop grave j'espère , moi j'ai deux messieurs chats à faire castrer car ils commencent à courir un peu trop à mon goût , mais c'est curieux , j'ai du mal à intégrer ce truc ! j'imagine mes chats me disant aprés: de quel droit t'es tu permise de nous faire amputer ?" pour mon bien ? ou pour le tien ? marcelle , concernant ma petite fille elle est en cp et les enfants ne sont pas tendres entre eux ! elle a donc déjà entendu " la grosse " et elle en a souffert , donc y a pas le choix ! elle n'est as encore en obésité alors il faut prendre les devants !il me semble que ça fait un moment qu'on n'a pas vu simca ! elle s'occupe de son mari sans doute ! bonne journée à toutes :) :)
|
||||
| ||||
 |
MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 23-05-2011 à 09:44 | ||
COUCOU: Je n'es pas pris le temps de vous lire les petits à préparés , faire déjeunés et emmenés à l'école puis quelques courses étant dehors alors je rentre juste je vais reprendre un café. Courage à toutes quoi que vous avez à faire Bisous à plus. :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
roselyne (38) répond | Posté le 23-05-2011 à 09:26 | ||
|
Merci pour Junior Lou, on verra ce soir comment il a vécu ça
et bon courage pour le toutou Michèle et bien dis moi, tu as déjà drôlement bien travaillé et moi j'aurai bien aimé être avec toi pour faire tout ça. Ca me parait tellement agréable vu d'ici. Vivement la retraite, moi je vous le dis |
||||
| ||||
 |
Michèle12 (RODEZ, 12) répond | Posté le 23-05-2011 à 09:15 | ||
|
Bonjour à toutes,
Comment Sérénité tu crois que je n'ai fait que boire le café ce matin, levée à 6 h 30 , d'accord j'ai bu mon premier café en lisant le journal,puis mangé des cerises sur l'arbre, (c'est pas raisonnable, mais c'est si bon) mais après j'ai fait cuire ma confiture de fraises (12 pots), et je rentre de ma promenade avec Saxo . Tu vois on travaille . . .. ;) Aujourd'hui je me sens en forme, je vais faire mon lit, mettre une lessive et aller au jardin, je vais enlever les fleurs des lilas, et désherber :P Roselyne courage pour travailler, car c'est très dur de maintenir le rythme avec 30 ° :P Tormich ton petit est raparti, mais tu as passé un bon weekend et c'est beaucoup, le prochain sera vite là :-q Lou j'espère que pour ton toutou , ce n'est pas grave, avoir des animaux donne beaucoup de joie mais aussi beaucoup de soucis. Pascale bonne journée avec tous tes bébés, Simca j'espère que ton mari est enfin sur pied, et que tu peux souffler un peu. Marcelle, nanou, Bertram, et toutes les autres bonne journée B-) |
||||
| ||||
 |
lou (88) répond | Posté le 23-05-2011 à 08:38 | ||
|
bonjour à toutes
un passage rapide avant d'aller chez le vétérinaire pas bien dormi cette nuit, 2 fois levée pour. . ...le chien!! bon stage et bonne chance à Junior,bonne semaine à toutes, prenez bien soin de vous |
||||
| ||||
|
|
roselyne (38) répond | Posté le 23-05-2011 à 08:27 | ||
|
Hello les filles
sur le pont depuis 25 minutes mais je commence ce matin par mon courrier perso ! ah ah la journée et la semaine s'annonce caniculaire et pas une goutte d'eau depuis piou un bon moment et rien de prévu à part des orages localisés jeudi donc tout le monde aux abris j'ai super bien dormi cette nuit, trop fatiguée sans doute donc j'ai l'impression d'avoir un peu récupéré Junior commence son stage en entreprise ce matin pour 6 semaines. il est chez un électricien, donc parti avec ses chaussures de sécurité, sa blouse, sa gamelle, sa caisse à outils. . .. . .. souhaitons lui bon stage ! |
||||
| ||||
|
|
serenite (88) répond | Posté le 23-05-2011 à 08:15 | ||
bonjour et bonne semaine à toutes,
alors tout le monde est en forme ? donc cette semaine tout le monde sera raisonnable question nourriture et ginette sera souriante samedi :D ; c'est pas compliqué finalement, hein ? :-q pascale déjà au boulot, marie aussi sans doute, roselyne ne saurait tarder, nanou a déjà commencé aussi,et toi boudette déjà partie ? pour nous michèle,lou, marcelle,torrmich,bertram et moi, le travail a déjà commencé aussi , mais oui. . .qu'est ce que vous croyez ? on s'est levé, on a bu notre café, c'est déjà beaucoup mine de rien ;) je n'ai rien de spécial de prévu aujourd'hui, vais ranger un peu,un coup d'aspirateur (après le passage des enfants), l'infirmière ce matin et voilà! si je suis courageuse je vais peut être trier dans les vêtements d'été que j'ai sortis le mois dernier ce que je garde et ce que je donne. ce qui ne va plus ou ne me plait plus , ça fera de la place ! allez c'est parti pour le second café,j'ai pris le premier à 6h15 et après j'arrête ,je ne supporte plus d'en boire beaucoup maintenant, un autre à midi peut être et encore pas tout le temps! bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
