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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-03-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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boudette (22) répond | Posté le 20-07-2011 à 23:56 | ||
Bonjour,
journée pas top la pression redescend et un coup de blues!Mon ainé est rentré à 5h00 du matin et a dormi jusqu'à 16h et mon 2ème se lève à 10h00 et part travailler à 12h30 donc un peu morose avec le temps ,il pleut sans discontinuer et il fait carrément froid.je crois bien qu'on va finir par faire un feu. Nanou j'espère que ta reprise n'a pas été trop dure,reprendre c'est déjà difficile le 1er jour mais en étant malade!soigne toi bien. Pas facile de camper avec des enfants par ce temps donc c'est sur que ce sera mieux pour les enfants de venir chez toi. Sérénité je n'avais pas pensé au poids ,à l'époque je ne pesais "que" 70 kgs!aujourd'hui j'aurai du mal à m'y asseoir également.Tu vas trouver ce qu'il te faut et de meilleure qualité. Mon fils est rentré un peu grognon ce soir ,le nouveau chef de ligne l'a pris en grippe et il ne se laisse pas faire,sinon au niveau de ses pieds ça va et il ne souffre pas trop du froid dit il. Pascale profite de tes 2 journées pour penser un peu à toi. A toutes bonne nuit |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 20-07-2011 à 21:30 | ||
A TOUTES: je vous souhaite une bonne soirée, je vais fermer l'ordi il rame de trop, je ne peux même pas faire mes jeux, donc je vous dis dormer bien et faites de beaux rêves. Biz :-*
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 20-07-2011 à 21:30 | ||
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A TOUTES: je vous souhaite une bonne soirée, je vais fermer l'ordi il rame de trop, je ne peux même pas faire mes jeux, donc je vous dis dormer bien et faites de beaux rêves. Biz :-*
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nanou (87) répond | Posté le 20-07-2011 à 21:09 | ||
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Pas de flambée mais 1 pull de +.
Je vais aller voir la télé, je ne sais pas ce qu'il y a. J'ai la gorge qui gratte, j'aurais mangé mon kg de iel en 1 semaine, tu vas voir Ginette. Bonne nuit. |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 20-07-2011 à 20:45 | ||
eh!!!Serenité,tu sembles :-S bien malade
je ne vous cache pas que je suis un peu morte, donc je vais fermé l'ordi et vous souhaiter une bonne nuit à demain,je ne pense pas être au rdv de bonne heure demain et je ne ferais pas la course avec torrmich,à moins que . . . |
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 20-07-2011 à 20:03 | ||
SERENITE: Je te souhaite une bonne nuit et te dis à demain tien voilà un fauteuil en attendant tes démarches samedi et dimanche hésite pas à marchander en fin de solde tu peux faire une bonne affaires. Bisous à toi :-* :-*
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MARCELLE (St Léonard de Noblat, 87) répond | Posté le 20-07-2011 à 19:48 | ||
IL Y EN A MARE du temps et des messages qui passent je ne sais pas où, car mon @ de ce matin apparament je ne le vois pas il était juste après Tormich, j le cherche encore, par contre la pluie et le froid j'ai trouvé.
NANOU: Alors flambée ou pas? continue à faire attention à la gorge, si tes squateurs te prépare le repas c'est vrai que cela sera sympa. Bonne soirée à toi. Biz :-* PASCALE: Ton chat, et le payage me plaisent biens. Qu'as tu fais à 2 h30 du matin debout, oui les baies me parraissent assez efficaces, profites bien de tes 2 jours de repos, ta maman est revenue où toujours pas là? Bonne soirée à toi.Bisous :-* SERENITE: Je suis contente pour toi de t'avoir fais passer un moment car avec ce temps cela devient pénible, encore moi avec les petits sa occupe bien, mais ils râlent de ne pouvoir jouer dehors, cet après midi ortophoniste et uno au retour, ils sont partis à 17 h, je les réccupère demain soir pour dormir. Bonne soirée à toi. :-* LOU: Tu as eu de l'eau ou pas?, profite bien car c'est vraiment pas agrèable, alors amuses toi avac tes petits. Bonne soirée à toi. Biz :-* TORMICH: Tu as raison ce temps joue sue le moral pour tout le monde et apparament ce temps est prèvu jusqu'au milieu de la semaine prochaine. Bonne soirée à toi. Bisous :-* |
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pascale (vesoul, 70) répond | Posté le 20-07-2011 à 19:33 | ||
Chapeau les fille bien retenu ;) oui,je mets environ une toute petite dizaine de baies dans mon yaourt,et je vous assure que ma journée a été bonne pour le travaille qu'il y avait à faire
mon mari commande pas mal de vinyl sur internet et surtout sur Amazone,et en mettant baies de goji sur google,il ma donner l'adresse du magasin dans le sud de la france,par contre ne faite pas comme moi,je ne me rendais pas compte mais j'en ai commander 1 kg,c'est beaucoup mais ca ce conserve très bien ;) Contente pour toi Nanou,comme tu dis le miel adouci!!! |
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serenite (88) répond | Posté le 20-07-2011 à 19:13 | ||
pascale depuis quand as tu commencé tes baies de goji pour qu'elles fassent déjà effet ?
moi ça fait une semaine environ et je suis toujours aussi fatiguée. il me semble avoir lu que tu en prenais 15 par jour? c'est ça ? super alors tu vas être tranquille pendant 2j , il n'y a pas eu de changement :-q je vous souhaite un bon appétit les filles et une bonne soirée, car j'ai du mal à revenir le soir maintenant. bisous |
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nanou (87) répond | Posté le 20-07-2011 à 17:44 | ||
Me voilà de retour.
Journée pas trop moche au travail. Je n'ai pas bcp toussé, mais là j'ai la gorge qui me gratte à nouveau, je viens de passer dans le pot de miel. Je pense que c'est sur la bonne voie. Avez-vous vu ce temps ? c'est partout pareil, je viens d'avoir mes petits au téléphone (4 ans Romane aujourd'hui) et bien ils vont surement revenir + tôt, je sens qu'ils vont squater à la maison, ca ne me gene pas, je mettrais les pieds sous la table qd j'arriverais!!!!!!!!!!!!!!!!! Ca avance tes recherches Sérénité, je sens que le fauteuil ne va pas tarder à arriver. Pascale je te plains bien avec toutes ses entrées et sorties, en plus l'été vous devez être au minimum et faire + d'heures. Je vais aller préparer le diner mais je crois que l'on va faire une flambée, je vais aller tater le terrain. A+ |
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