Je commence lundi 29 mars

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 15-03-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 29 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 29. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nanou_87480 répond	Posté le 17-08-2013 à 16:54
Bon repos Pascale. Et oui valises pour l'Irlande. Mes jeunes sont partis à 8h30 et depuis j'ai bossé et mon mari aussi : il ne reste qu'à récapituler la valise : bien rangé pour que tout loge. J'ai même fait cuire des légumes pour conserve!!!!!!! clafoutis pour congèl ect ect ect. . .. . .. . .. viviement les vacances.

	pascale_70000 (vesoul, 70) répond	Posté le 17-08-2013 à 08:24
bonjour!! une sacré chaleur chez nous hier,c'est reparti c'est un grand week-end qui m'attend,c'est pas dommage car je suis naze,les bienfaits des vacances est bien loin,bon aujourd'hui,j'ai des invités à midi,il va falloir s'activer alors Nanou,c'est les valises pour l'Irlande? bonne journée à vous bisous

	nanou_87480 répond	Posté le 16-08-2013 à 21:47
Et bonjour à vous !! un peu tard pour dire bonjour mais je ne viens que de me poser!!!!!! Mon petit monde repart demain matin et ensuite j'ai le rangement de la maison et les valises à terminer et quelques pettes choses de ci delà avant le départ lundi. Une belle journée ensoleillée avec des températures très supportable mais c'est vrai que le matin il fait frisquet. Bonne nuit à toutes

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 15-08-2013 à 17:28
Bonjour Pascale70000, Je suis en grandes vacances .et cela n'est pas mal du tout, il s'organiser des activités, Bénévolat et autre, et Savoir Maigrir avec J-M C! Le matin il faut aussi une petite laine et l'après midi c'est parfait. C'est votre dernier 15 Août, c'est normal on ne réalise pas, les autres seront beaucoup mieux avec un repos bien mérité. Alors je vous souhaite une excellente retraite, bien paisible. Michelle

	pascale_70000 (vesoul, 70) répond	Posté le 15-08-2013 à 16:20
En haute sonne il faisait 10° ce matin Michelle,une petite laine s'impose la matin mais l'après mdi c'est bien agréable je n'aime pas trop les grandes chaleurs,on vit dans le noir et on peu rien faire sans transpirer comme des "vaches" comme on dit chez moi maintenant on peu sortir et aller profiter du jardin par exemple,bon le soir aussi on ne peu pas rester trop longtemps devant le barbeciou!! ce matin c'était le boulot encore pour moi,enfin mon dernier 15 aout mais je ne réalise pas encore tu travailles encore Michelle? bonne soirée bisous

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 15-08-2013 à 15:29
Bonjour Pascale_70000, Ce matin un message des Vosges, il ne fait pas très chaud non plus 7°,ça se rafraîchi un peu partout, pour certains plus et d'autres moins tout cela dépend ou l'on se trouve, nous rentrons doucement dans la prochaine saison, l'automne. . . j'espère et pas directement l'hiver. . . Bonne journée ensoleillée encore. Michelle

	michelle_ide (les Yvelines, 78) répond	Posté le 15-08-2013 à 10:27
Bonjour Lou_88530, Quelle différence de température, 8°, un peu brutale avec les degrés de la journée ça change vite, encore plus après le 15 août, la saison reprend la descente de la fraicheur, nous avons quand même eu un peu du beau temps, seriez-vous des Vosges? je vois le n°, 88, dans votre pseudo ?effectivement dans certains endroit la fraicheur arrive plus tôt. Je vous souhaite encore d'excellentes journées ensoleillées. Michelle

	lou_88530 (88) répond	Posté le 14-08-2013 à 22:03
bonne soirée les filles 8° ce matin, l'automne va vite arrivé!!! je vais regarder le feu d'artifice de gerardmer sur mon balcon bises

	pascale_70000 (vesoul, 70) répond	Posté le 14-08-2013 à 16:27
en effet Nanou!!tu as récupèrée cette nuit pour moi,j'ai repri le travail,la matinée fut courte c'est bien comme ca ce matin il a fait froid,a peine 11° et le vent encore a cette heure est pas très chaud bonne soirée a celles qui me liront biz

	nanou_87480 répond	Posté le 13-08-2013 à 23:11
is dormirJournée non stop encore, repas avec copines/cinéma/départ retraite de mon neveu conducteur de train ect ect ect Sur les rotules la nanou. . .. . .. . . Je va

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