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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:31 | ||
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bonjour VAL une tendre pensée pour toi aussi :-* :-*
bonne matinée à vous tous ;) |
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:28 | ||
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coucou MARINA quel endroit magnifique !! on dirai un peu le sud de la corse. . .
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:23 | ||
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t'avais pas vu ANNE :-* :-*
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:21 | ||
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ho mon dieu ou avais je la tête !!!
oublié poivron 1/2 rouge + 1/2 vert 1 tablette 1/2 bouillon de poule dégraissé 1 tablette 1/2 bouillon de boeuf dégraissè 1 gousse d'ail |
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:16 | ||
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j'assure l'intérim de BABYLON. . .
soupe de PIERROT quelques bouquets de choux fleur 4, 5 carottes 1 petites boites de tomates pelées un peu de céleri boule 3 oignons 1 poignée d'haricots vert ( facultatif ) 1/2 c a c de gimgembre 1/2 c à c de curry sel poivre couvrir d'eau 15mn de cuisson après rotation de la soupape mixer plus ou moins selon goût bon appétit MAMA |
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anne ( 7,2 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:16 | ||
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MAMA excuse moi c est 1l 1/2 d eau quil faut !!!!
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anne ( 7,2 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:07 | ||
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MAMA voici la soupe a PIERROT,1l/2 d eau 1/2cc degingembre , 1/2cc de curry ,1/2 tablette de bouillon de poule ,1/2 tablette de bouillon de boeuf ,3ou4 carottes, 3oignons ,1 petite boite de tomte pelées , du persil 1 gousse d ail 1 morceau de celeri pas trop gros 1/2 poivron vert ,1/2 poivron rouge , 2ou 3 bouquets de chou fleur , une poignée de haricots verts , sel pas trop car les cubes sala deja . faire cuire 15a 20 minutes puis mixer et regale toi !!!
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:06 | ||
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un grand bonjour à vous tous !!!
ma petite CORALINE laisse moi t'entourer de toute mon affection en ce jour si difficile pour toi.. une tendre pensée pour toute ta famille aussi :x :x :-* :-* |
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mama59470 (59) répond | Posté le 26-04-2010 à 09:54 | ||
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personne n'a la recette de la soupe de PIERROT? ? ?? ? ?? ? ??
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anne ( 7,2 /12 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 26-04-2010 à 09:51 | ||
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CORALINE ET VAL je suis de tout coeur avec vous et je vous envois toute mon affection c est pas grand chose mais c est sincère gros bisous a toute les deux mais amies!!!
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