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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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NICOLE (86) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:44 | ||
a tout le monde aujourd'hui rien perdu alors cette semaine j'oublie les gateaux et je me remets sérieusement au régime
Bonne journée a tout le monde :-* :-* :-* :-* :-* |
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VAL (-12.5/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:42 | ||
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Bonjour les persévérants,
La grincheuse a été très sympa avec moi cette semaine : - 1 kgs, en plus des 2 que j'avais repris ! Je suis trop contente, je me suis battue il faut le dire ! Merci pour vos jolis bouquets de muguet, si avec tout ca, le bonheur n'est pas au rendez-vous !!! Pour les cms, je n'ai rien perdu juste 0.5 cm aux cuisses . . . ce sera pour la prochaine semaine ! BisouXXX, je vous retrouve tout à l'heure ! |
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:39 | ||
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merci JOSIANE moi aussi je souhaite que tu y arrive a ton objectif , je te fais pleins de bisous :-* :-* :-* BABYLONE merci , toi reste motivé tu vas y arriver on est la !!! :-* :-* :-* :-*
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elisca (95) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:38 | ||
Bonjour à tous,
Me voici de retour .Je peux vous dire que j'ai énomément résisté aux tentations cette semaine encore (restau et repas de famille),j'ai vu passer des profitéroles, des fondants au choc, des verrines, du chocolat ,bref tout ce que j'adore ,sans y toucher .Je suis fière de moi et ça a payé car 1 kg 100 en moins cette semaine.Je suis ravie! :) En voyant votre perte totale de poids ,je constate que l'on est vraiment des persévérants et chacun à notre rythme nous allons vaincre ces kilos! de gros bisous à tous bonne journée! |
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:37 | ||
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bonjour ma petite BABYLON suis trop contente de te revoir . . . tu as super bien géré prendre 500grs en 15 jours de vacances !!!..c'est perdu d'ici demain c'est super !!
lundi on s'accroche l'une à l'autre et on fait des miracles pour la fin de semaine plein plein de :-* :-* :-* :-* pour moi c'est 1 zero pointé pourtant je n'ai fais que des minis écarts. . .sans doute trop ..c'est pas grave je ferai mieux la semaine prochaine . . . |
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doudoune (-8,5 /20) (03) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:36 | ||
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ANNE
merçi pour t et encouragement O:-) mes je ses que vous ete toute la presente sur se forum :x des que l on a une baise de moral ou des que quelle qu un ne va pas bien il y a toujour un petit mos jentil de la part de qu elle qu un et pour sa je trouve que ses super :-* :-* :-* :-* josiane babylon je vous fait de gros bisou et bonne journer :-* :-* bon 1er mai a toute et a tous et je vous souhaite plaint de bonheur :x :x surtous a tous ceux qui on des souçie je leur souhaite que tous sarange :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:29 | ||
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bravo ANNE . . .te voilà bien récompensée :) :) ta perseverance a fini par payer. . .je t'envoie de gros bisous
DOUDOUNE c'est toujours ça en moins garde ta motivation ma belle ;) et essaie de te détendre de te reposer, le stress n'arrange rien :-* :-* :-* merci FRANCIANE et ROLAND pour votre brin de muguet et bon 1er Mai à vous aussi |
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Babylon (-8,3/25) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:20 | ||
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Bonjour les matinales,
Bonne fête de 1er Mai à tous. Merci ROLAND pour ce beau bouquet ! ANNE bravo pour ta perte de poids ! C'est vrai que ça requinque de se sentir plus léger ! Merci VAL, JOSIANE, MARINA pour vos petits mots. Je suis super heureuse de vous retrouver. Vous m'avez manquées :x ! VAL j'ai limité les dégâts : + 500 g ! Je m'y remets tout doucement ce week-end. Mon abonnement s'arrête le 8/05 mais je vais prolonger de 3 mois. Je reste ! Le chemin de la minceur est encore long long pour moi . . . MARINA, je mettrai des photos du Tamil Nadu dès que j'aurai atterri, c'est promis. C'était vraiment incroyable ! J'ai l'impression d'avoir vécu un rêve éveillé ! Les gens sont vraiment adorables, souriants et curieux. Je vous en dirai plus . . . si ça vous intéresse. . . ;) Je vous laisse vous réveiller. Bon petit-déjeuner. plein de :-* :-* :-* |
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josiane (10.1/20) (64) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:18 | ||
coucou les copinettes !!!
un petit brin de muguet pour chacun d'entre vous qu'il vous apporte tout plein de bonheur :-* :-* :-* :-* |
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 01-05-2010 à 08:17 | ||
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DOUDOUNE bonjour surtout ne te decourage pas , mois aussi jai ete des semaines a ne perdre presque rien et la aujourd hui la surprise , alors tien bon , on est la !!!
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