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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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doudoune (-8,5 /20) (03) répond | Posté le 02-05-2010 à 11:32 | ||
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steffy dit moi je suis aller voir pour les menu express je ne conprent pas trop pour les sandwich salade crepe au ble tous ses menu ses a nous de les preparer ou on doit les acheter tous fait dit moi en plus ?
bonlour coraline merçi ma belle pour le conpliment mes toi quesque tu et jolie aussi et ses sincere :-* :-* :-* :-* |
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prune (64) répond | Posté le 02-05-2010 à 11:15 | ||
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Bonjour,
ANNE, DOUDOUNE, FRANCIANE, MARINA,( merci pour tes infos. . ..), CRICRI, NICOLE, FABRICE, NOUNOU, STEFFY, CORALINE, YANNICK (te prends pas la tête, serre nous la main et tout ira bien) je vous souhaite un B O N D I M A N C H E moi j'ai un peu la tête dans le chou ce matin, je vous lirai donc un peu plus tard biz. . ... |
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CORALINE (7kg 500 /20) (38) répond | Posté le 02-05-2010 à 10:59 | ||
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NOUNOU
je te souhaite de bien te soigner et j'espére que tu va finir par soulager tes vilaines douleurs ,heureusement que tu as un gentil mari qui s'occupe de toi ! :-q Je pense beaucoup à toi ,bon dimanche ,bien affectueusement ! :x :x :-* :-* |
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steffy (-14/28.2) (ceauce, 61) répond | Posté le 02-05-2010 à 10:50 | ||
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bonjour tt le monde
DOUDOUNE j'ai perdu 14kg et j'en ai encore autant à perdre mais sincérement je sais pas comment je fais au début j'ai suivi le régime à la lettre maintenant je fais les gd principe petit déj 1 café céréales lait 1fruit, le midi crudité viande ou poisson légumes et ou féculent et le soir idem mais c vrai que je mange quasiment plus de pain sauf qd je fais les menu express et les féculent aussi j'en mange mais moins qu'avant le régime. je n'ai pas de secret je sais juste que ça marche et je continue pr toi aussi tes efforts vont finir par payer courage et persévérance. je te fais des gros :-* :-* :-* :-* |
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 02-05-2010 à 10:41 | ||
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NOUNOU bonjour ravie que tu pense a nous , tu na vraiement pas de chance en ce moment , tu a raison pense plutot a ta santé le regime tu le reprendras plus tard , je te souhaite un prompt retablissement et te fais de gros bisous !!!
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nounou 34 (34) répond | Posté le 02-05-2010 à 10:33 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je ne vous ai pas abandonné, mais les problèmes de santé avec le traitement aux hormones,ce n'est pas trop çà,j'ai R.D.V. chez la gynéco mercredi.Mais, depuis lundi,j'ai une sciatique et un lumbago carabinés,je n'en peux plus de souffrir,c'est vraiment horrible,pourtant je ne suis pas douillette.Mon mari est parti, m'acheter des suppos de Lamaline,en attendant demain de revoir le docteur.Le régime,en ce moment n'est pas ma priorité.Je veux régler tous ces problèmes de santé avant. En ce moment,je suis assise sur une chaise avec une bouillotte dans le dos,et en plus j'ai un mal de tète pas possible.Mais,je pense bien à vous dans vos peines et vos joies Je vous fais de gros bisous,et j'espère que nous pourrons nous rencontrer comme la dernière fois. A bientot Bon dimanche à tous on mari |
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CORALINE (7kg 500 /20) (38) répond | Posté le 02-05-2010 à 10:26 | ||
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DOUDOUNE tu es vraiment trés jolie !
STEFFIE vous êtes adorable tous les 4 ! |
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CORALINE (7kg 500 /20) (38) répond | Posté le 02-05-2010 à 10:24 | ||
Bonjour les filles et FABRICE (ça faisait longtemps) mais ou est passée PIERROT ? Bonjour a toi aussi YANNICK !Passe un bon dimanche ! |
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 02-05-2010 à 10:13 | ||
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YANNICK pourquoi dis tu ça ? ? ? tout le monde est le bien venu sur le 8/2 , vient nous parler plus souvent et tu verras que nous sommes tous sympa !!! on rigole bien !!! parle nous un peu de toi??
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Yannick (34) répond | Posté le 02-05-2010 à 10:09 | ||
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Bonjour à toutes.Je vous lis chaque jour mais j'ai l'impression d'etre une intruse sur ce forum. Je vous souhaite un bon dimanche B-)
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