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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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anne ( 9,7/12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 22-05-2010 à 20:20 | ||
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MINETTE bravo pour ton but , tu vois tu avais peur de ne pas y arriver !!!bravo pour celles qui on perdus. VAL profite bien de ta maman , en plus demain c est la fete des meres je pense que tu vas la guater !!!
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doudoune (9,6/ 30) répond | Posté le 22-05-2010 à 18:35 | ||
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bonjour ma belle CORALINE
remotive toi je ses que par moment ses tres dure mes acroche toi tu et super jolie en pluse avec t et qu elle que kl alor j imagine quand tu les aura touse perdu t et enfant serons super fiere d avoir une maman super belle malgre que tu l et deja alor remotive toi on et la si tu a besoin de conseil coraline je te fait de gros gros bisous aller courage :-* :-* :-* :-* VAL profite bien de ta petite maman je te fait de gros bisous :-* :-* :-* |
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didile (61) répond | Posté le 22-05-2010 à 15:59 | ||
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perdu 400 grs, de la taille 44 je passe au 42, la taille que j'ai fait il y a 5/6 ans, maintenant j'essaie de maintenir, j'ai repris trois mois de régime et ensuite je fais la stabilisation, bon et beau week end à vous tous. gros bisous
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CORALINE (38) répond | Posté le 22-05-2010 à 14:51 | ||
Bonjour à toutes! :D Pour les stat VAL pas besoin de calculette,pas de perte cette semaine ça fais 2 semaines que je ne perd plus mais bon ça ne m'étonne pas,j'ai fais pas mal d'ecarts et je n'arrivais pas à m'y remettre serieusement !!! X( VAL profite bien de ta maman ! :D ELISCA Bon week end et gros bisou ! :-* DOUDOUNE profite de ce week end ensoleillé! B-) ANNE,FRISETTE,MARINA,PRUNE,PUCK,BABYLONE,STEFFY,CRICRI. . .. . .je vous fais d'enormes :-* :-* :-* :-* (comme dirais JOSIANE ):j'espère que l'opération de ton fils c'est bien passée ! :P Je file faire quelques courses demain barbecue avec toute la famille ! :-q Excellente journée les copinettes ! ;) |
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Marina (92) répond | Posté le 22-05-2010 à 14:38 | ||
Toutes mes félicitations à celles qui ont perdu et pour les autres qui comme moi n'ont pas bougées ce ne sera que partie remise :-O Ce matin j'ai fait quelques essayage et je me suis consolée en voyant que je rentrait dans les shorts et pantalons que j'avais laissé de côté depuis au moins 3 ans. Cela m'a remotivé pour reprendre correctement les menus de JMC et de m'y tenir >:) >:) >:) De ce fait je ne dois plus faire du shopping :^> :^> Sinon que pensez-vous de ma nouvelle image de profil ? Bonne journée à vous ainsi qu'aux garçons et A+ |
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momo 12.3/30 (17) répond | Posté le 22-05-2010 à 13:49 | ||
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pour cette semaine -600gr VAL bonne semaine a tous
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 22-05-2010 à 13:28 | ||
bonjour,je viens vous faire un petit coucou et ANNE,VAL je vous annonce que mon objectif est atteind?7kgs en 11 semaines, mêmes avec quelques petits écarts recents ,je me suis reprise et ce matin 60kgs tout pile.Bon courage à vous toutes,vous devez y arriver.Maintenant la stabilisation(pas evident).
bisous |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 22-05-2010 à 13:09 | ||
;) ;) bonne journée à toutes et aux garçons s'ils nous lisent !! chui encore dans les valises et le ménage !! bouuuuuhhh!!je reviendrai plus tard pour une tite pose ;;; bisous :-* :-* :-* au fait -1kg 100 depuis lundi . . . çà faisait longtemps !! pourvu que çà dure !!! |
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Babylon (-9,2/25) répond | Posté le 22-05-2010 à 12:43 | ||
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Bonjour à toutes, je suis super contente, j'ai perdu ce que j'avais pris depuis mon retour de voyage et en plus j'ai perdu 900g, donc super !
J'espère que la motivation est revenue, c'est vrai que c'est dur mais il faut tenir ! Bonne journée sous le soleil et :-* à toutes. à@ |
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Ludi (-8,7/10) (77) répond | Posté le 22-05-2010 à 12:34 | ||
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Coucou,
-500g pour moi, c'est reparti, je suis contente, malgrès quelques écarts de gateaux!! Plus que 800 g!! Courage à tous!! :-* :-* |
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