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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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anne ( 10 kg/12 (ANNECY, 74) répond | Posté le 10-07-2010 à 06:53 | ||
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NICOLE , je vois que tu est devenue patissiere !!! profite bien de cet journée , et tu reprendras le regime lundi . gros bisous et bonne anniversaire a ta nièce !!! :-* :-*
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anne ( 10 kg/12 (ANNECY, 74) répond | Posté le 10-07-2010 à 06:47 | ||
bonjour les cops !!! pour moi cest zero gramme de perdus , la je commence a desesperer, je me demande si je ne vais pas me reinscrire pour trois mois ?pour essayer de perdre les trois klg qui reste . vous en pensez quoi ?
ELISCA je te souhaite de tres bonnes vacances , les landes cest une region que j adore!!!et prend bien soin de toi et du petit bout de chou qui est en toi . gros bisous :-* :-* :-* DOUDOUNE gros bisous comment va tu ? :-* :-* :-* |
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Ptit'NAD ! 36 ans -10kg /16 sem ....super ! (34) répond | Posté le 09-07-2010 à 23:56 | ||
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Un petit coucou en passant, j'ai entre aperçu val au coin du forum . . . BISOUS MA BELLE ainsi qu'à YANNICK qui n'est pas bien loin non plus.
BONNE FIN DE SOIREE et BONNE NUIT à vous les filles du 8/02. nad du 15/3 les filles du 34 . . ... |
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VAL (-16.8/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 09-07-2010 à 23:53 | ||
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Bonsoir les copinettes,
Alors c'est ce WE le grand jour pour certaines d'entre nous, chacune à sa manière . . . A toutes, je souhaite que ca se passe super bien, dans la zenitude, et que vous mettiez en place des bases saines pour redémarrer de belles histoires pleines de tendresse et d'amour !!! Sur ce, je vous souhaite une douce nuit, faites de beaux reves :x :x :x PS : Demain, n'oubliez pas : la grincheuse vous attend ! espèrons qu'elle sera sympa avec les persévérantes du 8/2 !!! |
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NICOLE (86) répond | Posté le 09-07-2010 à 23:21 | ||
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Bonnes vacances ELISCA repose toi bien :-* :-* :-* :-*
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steffy( -18.4/28.2) (ceauce, 61) répond | Posté le 09-07-2010 à 23:20 | ||
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bonsoir les filles
DOUDOUNE moi aussi cette semaine j'avais envie de sucre mais j'ai résisté en pensant à ce que ma cousine m'a dit le week end dernier et surtout je veux mettre les fringues neuves et pis c tt!! mais je te comprend c dur des fois, je sais pas quoi te dire pr éviter de craquer et que l'envie passe sinon d'aller marcher de boire un gd verre d'eau fraiche mais en prenant ton temps je le fais et souvent ça marche. mais comme dit ANNE si c qu'une fois de tps en tps tu récupére avec un menu de rattrapage et le tour est joué. mais avant tout fait toi plaisir et fait le challenge de VAL maxi 3 craquage semaine moi ça m'aide merci PRUNE pr tes félicitations ça fait chaud au coeur, moi aussi je félicite ton fils pr sa réussite. |
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elisca 12/15 (95) répond | Posté le 09-07-2010 à 22:54 | ||
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Je passe vous dire "au revoir" car je pars en vacances demain jusqu'au 27 dans les Landes.
Niveau poids ,je suis stable depuis plusieurs semaines (68 kg) .Je pense que je n'irai pas au delà de ces 12 kg de perdus car mon bébé grandit et mon bidon devrait commencer à s'arrondir d'ici quelques semaines. Je viendrai vous faire un coucou pendant mes vacs. Bonnes vacances à toutes celles qui partent et courage aux autres je vous embrasse |
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elisca 12/15 (95) répond | Posté le 09-07-2010 à 22:53 | ||
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Je passe vous dire "au revoir" car je pars en vacances demain jusqu'au 27 dans les Landes.
Niveau poids ,je suis stable depuis plusieurs semaines (68 kg) .Je pense que je n'irai pas au delà de ces 12 kg de perdus car mon bébé grandit et mon bidon devrait commencer à s'arrondir d'ici quelques semaines. Je viendrai vous faire un coucou pendant mes vacs. Bonnes vacances à toutes celles qui partent et courage aux autres je vous embrasse |
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nellizz (83) répond | Posté le 09-07-2010 à 22:52 | ||
Bonsoir à tout le monde, ouf!ouf! cette chaleur étouffante c'est terrible ici dans le Var !! je vous souhaite une douce nuit à toutes, je n'en peux plus ce soir, il n'y a pas d'air, on respire mal. A demain, bisous :-* :-* :-* :-*
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 09-07-2010 à 22:47 | ||
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bon courage Nicole ,le gâteau c'est la boulangère qui le fait pour moi. :P
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