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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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elisca 12/15 (95) répond | Posté le 31-07-2010 à 15:45 | ||
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Coucou VAL,
Je ne savais pas que tu étais en vacances dans le coin ,il faut dire que je n'ai pas rattrapé ma lecture. Nous avons passé 3 jours à St jean de luz , du 22 au 24 ,on ne devait pas être très loin non plus. . . J'ai un peu pensé à Josiane qui ne doit pas être loin , mais notre petit séjour était vraiment très court et je n'ai pas osé. J'espère que tu vas bien et que tu profites pleinement de tes vacances pour te reposer. Bravo pour tous tes kilos de perdus!Tu es rigolote car tu demandes à Steffy de te raconter quel effet ça fait d'avoir perdu 20 kg ,alors que de ton côté ,tu en as perdu plus de 17! Trois petits kg ne doivent pas changer grand chose ,alors miss tu je sais ce que ça fait LOL. je t'embrasse bonne fin de vacances |
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VAL (-17.3/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 31-07-2010 à 14:15 | ||
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. . . je disais donc, avec le bronzage, on fait tout de suite plus svelte !
YANNICK, passe une bonne journée demain avec les filles du 34, le temps est au beau fixe et pas trop chaud, ca devrait etre super sympa de vous retrouver, j'ai eu NAD au téléphone, elle m'a dit qu'elle vous réservait une surprise, tu me raconteras ! NICOLE, ne t'inquiète pas : dès que j'aurais repris le travail, je pourrais venir plus souvent LOL ! ELISCA, je suis passée près de Mimizan pour aller au Cap Ferret, j'ai pensé à toi mais cela faisait un peu loin pour que l'on se rencontre, une autre fois peut etre ! Je vois que tout va bien pour vous 2, les vacances ont du te faire un bien fou, et Camille doit se regaler chez ses grands parents ! STEFFIE, plus de 20 kgs de perdus, BRAVO, 1000 BRAVOS, tu as vraiment de la constance, tu dois te sentir mieux, raconte moi, stp . . . Je devrais rentrer bientot . . . Je vous fais à TOUTES de groooos BisouXXX, mes Copinettes ! Bon weekend ! |
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VAL (-17.3/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 31-07-2010 à 13:51 | ||
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Bonjour tout le monde,
Ca fait plaisir de vous retrouver et de voir que bonnant malant , vous vous portez plutot bien dans l'ensemble, meme FRANCIANE qui souffre moins de ses genoux, ca fait plaisir ! J'ai énormément de retard de lectures et je n'ai pas le temps de le rattraper pour l'instant, je n'ai lu que les dernières pages ! DOUDOUNE, tu pars demain en camping car, je te souhaite de bien te régaler, ma belle ! Pour Océane aussi, ce devrait etre des moments privilégiés, mais avec les ados on ne sait jamais comment ca tourne, alors reste zen ! et profite !!! Attention avec la hauteur du camping car, beaucoup de font avoir en se garant à l'ombre, on a beau le savoir, on se fait vite pièger !!! Bonne vacances à toute ta petite famille ! ANNE, toi aussi tu prends des congés, tu pars un peu ? Tiens moi au courant . . . Je suis allée déjeunée chez JOSIANE le 24 juillet avec toute ma petite famille, j'ai pu rencontrer la sienne qui est vraiment très sympathique, et, cerise sur le gateau, nos maris se sont bien entendus ! En plus JOSIANE avait conviée notre petite PRUNE, qui n'est pas si petite que ca d'ailleurs ! Que du bonheur !!! Bon je sais,on est samedi, mais pas de grincheuse alors pas de pesée, ce sera pour la semaine prochaine, nananère ! Tant mieux, car avec mes soeurs qui rivalisent en cuisine, j'ai bien du reprendre un peu ! Bien que je profite pour faire des footings sur la plage le matin, quand la marée est basse, et avec le bronzage . . . |
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doudoune (-13/ 27) répond | Posté le 31-07-2010 à 12:34 | ||
BONJOUR
ELISCA contente de te revoir j espere que tout se passe bien pour toi m et j et vu que tu avais fini ton abonement j espere que tu continura de venire nous voire car tu va beaucoup nous manquer et on veu savoir comment sa se passe pour ta creuvette surtous tien nous au courent car ses un peu le bebe du forum et merçie je par demain en vacance car je travail encor aujourd hui et demain gros gros bisous |
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elisca 12/15 (95) répond | Posté le 31-07-2010 à 10:49 | ||
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Bonjour,
Merci FRANCIANE pour ta réponse.En effet ,j'ai eu un mail ce matin me confirmant mon désabonnement.J'en conclus donc qu'il vaut mieux laisser un message à l'équipe qu'essayer de le faire soi-même.En tout cas ,ils ont été efficaces,c'est bien. bonne journée à toutes, les filles bisous bonnes vacances DOUDOUNE ,repose toi et profite bien de ta famille. Pour celles qui partent également bonnes vacances à vous |
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franciane70 - 13,8/20 (70) répond | Posté le 31-07-2010 à 09:07 | ||
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Frisette :-* on peut avoir la recette de ton cake aux courgettes, je fais des tartes mais pas de cakes ;) :P
Bonne vacance Anne |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 31-07-2010 à 08:40 | ||
BON SAMEDI ET BONNE JOURNéE A TOUTES
ca yé le soleil et de retour :D je suis contente B-) mes comcombres on bien pousser B-) j' ai déja fais la ceuillette ce matin 6 et des tomates + des haricots car cet apres- midi je dois faire de la patisserie , je suis invitée ce soir :P faut que je fasse pa trops d' ecart car j' ai reperdu mes 300 gr et cé pa facile de ce restreindre quand on et invitée ;) mais ca va le faire :-q je vais faire 2 tarte au fromage - blanc 1 cacke aux courgettes (ca cé ma spécialitée hum, rien que di pensée j' ai déja l' eau a la bouche (dur -dur :P mais je vais ertre serieuse(hi!hi!hi!) mais pa trops donc mes copines je souhaite a celle qui parte en vacances de bonne vacances et celle qui reste comme moi bonne journée et gros :-* :-* :-* :x a+ |
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anne (-11kg /15 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 31-07-2010 à 08:16 | ||
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bon je vous laisse , je vais chez le coiffeur a 8h45 , a plus tard mes amies :-* :-* :-*
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anne (-11kg /15 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 31-07-2010 à 08:14 | ||
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FRANCIANE bravo pour ta perte de poids tu es la championne !!!
NICOLE promis lundi on ne se lache pas la main , car je n ais rien perdue mais rien repris c est deja ça , je voudrais encore perdre 4kg , alors je compte sur toi lundi ok? |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 31-07-2010 à 08:11 | ||
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Bonjour las copinettes :-*
Ce matin pour moi -400 g ,c'est peu mais je suis contente petit à petit les kg s'envolent :-q Bravo Franciane. :-* Bon samedi à toutes :-* |
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