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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 26-08-2010 à 21:54 | ||
;) ;) bonne nuit les filles |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 26-08-2010 à 21:28 | ||
;) ;) coucou les copines hou la la mé qué calor !!jourd'hui !! CRICRI comme une serpillière lol!! 34° dans mes montagnes ! du jamais vu à 1000m X( X( hier mon LOULOU tres vilain X( X( pas eu le droit à l'ordi!!et ce soir il me tourne autour comme une abeille !! grrrrr. . .. he toutes les cops on se remotive . . . moi aussi j'en ai besoin apres tous ces repas de famille pas light du tout LOL !! DOUDOUNE l'a du faire chaud aussi à VICHY !! attention notre MARINA va nous botter les fesses lol! çà rigole pas !! moi pour les vetements comme j'ai repris je suis boudinnée de chez boudinnée MDR !! non çà me fait pas rire :(( :(( moi c'est les fringales du soir !! avez vous une recette ?? peut etre dois je m'acheter un chien et faire comme frisette?? hein frisette ?? NICOLE ANNE VAL YANNICK STEFFY et les autres comment faites vous pour resister ? ? ? moi je ne sais plus faire !! chui tres en colère apres moi X( X( X( ce soir je n'ai pas diné , le repas de midi etait trop copieux .. demain pitètre qé je vais etre sérieuse , il le faut NA§§ bisous à toutes sans exception, bonne nuit à demain . . . :-* :-* :-* |
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anne (-11kg /15 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 26-08-2010 à 21:24 | ||
bonsoir a toutes je vais au dodo , je suis fatiguée!!!
bisous et bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
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steffy( -20.6/28.2) (61) répond | Posté le 26-08-2010 à 21:20 | ||
bonsoir les filles
après 2j d'absence (opération des amygdales et végétation pr julien) j'avais de la lecture, c bien le forum revit c super et je pense qu'à la rentrée le régime va prendre un nouveau départ pour moi avec plus de rigueur. et je compte sur vous, pour cette semaine c'est foutu mais dès lundi je vais remettre en place pr moi la semaine 0 craquage je vais enlever ts les gouters des garçons qui sont ds notre placard de réserve pr ne plus les voir et idem pr les bonbons, il faut aussi que je me refixe un objectif car j'ai atteind mon 1er qui était de mettre du 44 ça c fait (VAL c bon pr ton colis si c du 44 je prend avec un grand merci d'avance, sauf si tu as d'autres personnes à qui faire plaisir) dc maintenant ça va être le 42 pr les prochain solde d'hiver. sinon un grd merci à : DOUDOUNE par rapport à l'opération de julien, ça c bien passé il n'a pas bcp pleuré et maintenant il pete la forme. et merci pour votre soutien pr le régime dès lundi je reprend votre main objectif -1kg pr le 4s eptembre. merci particulierement à ANNE,DOUDOUNE,VAL, CLOPETTE,MARINA |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 26-08-2010 à 20:58 | ||
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Bonsoir les copinettes
je vais aller voir mes feuilletons favoris ,j'espère que le sommeil viendra me chercher rapidement je suis fatiguée ce soir. . . Bonne soirée ,bonne nuit à toutes :-* :-* :-* :-* |
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doudoune répond | Posté le 26-08-2010 à 20:18 | ||
ANNE :-*
je te remerci beaucoup de ton soutien sa ma beaucoup toucher et oui je vais me reprendre car s et vrais que j et perdu pas mal et je ne doit pas les reprendre se serais vraiment domage aller s et repartie on se remotive :-q encore mercie pour toute celle qui mon soutenu et remotiver elle save qu elle peuve compter sur moi le jour ou elle n auront plus la motivation je vous fait un gros bisous pour sa :-* je vous souhaite une bonne soire et je vous dit a demain :-* |
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anne (-11kg /15 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 26-08-2010 à 20:06 | ||
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oups personne !!!
DOUDOUNE je suis contente d avoir parlé avec toi , c est quand mème bien le téléphone pour se remotivé !!! |
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Marina (92) répond | Posté le 26-08-2010 à 12:31 | ||
Quelle question !!! L'EA = Equilibrage Alimentaire Voili, voilou A+ |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 26-08-2010 à 11:08 | ||
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bavo :D :D :D :D
ANNE yannick CA REMONTE LE MORAL nés pa? continuées comme ca! jmc l' avais bien dicé pa toujour sur la grincheuse :P qui faut regarder mais sur les fringues car ca ce remarque d' abord la moi cé sur ca que je me fi et cé plu sur je me pése tous les samedi mais j' assaye toujour mes habits et je né rien garder des encien vettements donc je suis obliger de faire attention et je m' y tien!,, ;) et ca motive beaucoups encore bravo :-q bisou a v 2 :-* :-* :-* et autres copines |
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VAL (c'est reparti : encore 6.6 kgs à perdre) (montpellier, 34) répond | Posté le 26-08-2010 à 11:06 | ||
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CLOPETTE, merci de ta sollicitude, mon torticoli est deja passé, j'ai meme pu faire du sport hier soir ! Eh oui je me force un peu, mais ca me fait tellement de bien ! et en plus : plus on a de muscles, plus on peut manger !!! Si c'est pas une belle motivation ca ? ? ? Lol
Ma petite DOUDOUNE, que se passe-t-il ? un petit coup de blues ? Tu soutiens toujours tout le monde alors j'ai vraiment envie de t'aider ! mais que faire ? Quelles étaient tes motivations de départ pour maigrir ? et aujourd'hui quelles sont -elles ? ont-elles évolué ? Courage, on est toutes avec toi dans cette galère . . . :x |
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