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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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steffy(-16.9/28.2) (61) répond | Posté le 30-08-2010 à 11:35 | ||
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salut les filles
biensur DOUDOUNE je suis avec vous pr ce challenge et maintenant mode JMC pr venir à bout de c kilo qui s'accroche. les kilo c tabou on en viendra ttes à bout !!! :P mais par contre je me pose la question si après 1mois de mise au placard du régime si je reprend depuis le début ou si je prend le menu de la semaine 30 merci de me répondre |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 30-08-2010 à 10:28 | ||
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Des champignons ça va te changer des concombres ,c'est bon aussi!!!!!
Bon ramassage FRISETTE :-* :-* |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 30-08-2010 à 10:04 | ||
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YANNICK DOUDOUNE
merci pour votre bonjour et le mien en retour et :-* a vous et bonne journée a toutes EN CE MOMENT JE SUIS PA TROP SUR LE FORUM CAUSE CHAMPIGNIONS JE PROFITE DU TEMPS PLUVIEUX CA POUSSE JE PENSE QUE VOUS CONPRENER MAIS JE PENSE A VOUS TOUTES :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 30-08-2010 à 08:38 | ||
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Bonjour les copinettes
Allez les filles c'est reparti!!!!C'est fini les vacances rentrons dans la ronde JMC. Notre objectif perdre des rondeurs et nous sentir bien dans notre corps. A toutes nous allons y arriver ,notre moral tient aussi à ce forum !!!! CRICRI moi aussi je suis ravie de t'avoir appeler hier ,c'est génial de pouvoir communiquer et se confier à quelqu'un ,nos petits soucis s'envolent plus vite.Je t'embrasse ma pote :x :-* ANNE , NELLIZ ,DOUDOUNE ,STEFFY ,NICOLE ,FRANCIANE ,FRISETTE. :-* :-* :-* Bon lundi |
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anne (-11kg /15 ) (ANNECY, 74) répond | Posté le 30-08-2010 à 07:25 | ||
bonjour les copines!!!
DOUDOUNE moi je te suis , je vais mème essayé le 0 craquage , bisous et bonne journée ma belle :-* :-* :-* :-* STEFFY tu na qua nous suivre ok? |
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doudoune (13kl.400) de perdu ) répond | Posté le 30-08-2010 à 06:16 | ||
BONJOUR A TOUTE
courte nuit m et bon s e t pas grave j espere que vous aller toute tres bien et jespere que vous aller faire vivre se forum aujourd hui car il a etais bien triste tout le week end heureusement qu il y a toujour les fidele ANNE YANNICK CRICRI STEFFY NELIZZ aller s et repartie pour une nouvelle semaine par contre cette semaine se serra la semaine autorisation a 3 craquage par contre a chaque foit que quelle qu un aurra craquer il devra le dire sur le forum m et atention 3 craquage pas pluse qui me suis je vous dit bonne journer a se soir ANNE :-* STEFFY :-* MARINA :-* PASSE UNE BONNE SEMAINE ON PENSE BIEN A TOI TIEN NOUS AU COURENT POUR LE FUTURE BEBE CRICRI :-* VAL :-* YANNICK :-* NICOLE :-* FRANCIANE :-* NELIZZ :-* FRIZETTE :-* CLOPETTE :-* |
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steffy(-16.9/28.2) (61) répond | Posté le 30-08-2010 à 01:04 | ||
bonsoir les filles
et oui je suis un oiseau du soir pour les bonnes résolutions sont prise menu pr demain REGIME JMC et 0 craquage je compte sur vous car si j'ai envie de craquer je penserais à vous et qui sait je viendrais peut être vous faire un bou de cosette sur c je vous dit bonne nuit et à demain, j'entamme ma dernière semaine de vacances dc tranquille pr la reprise gros :-* :-* :-* et bonne nuit |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 29-08-2010 à 22:21 | ||
;) ;) bonne nuit DOUDOUNE reposes toi ma belle !! demain sera un autre jour , pas grave le craquage!! :-* :-* :-* à toi |
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doudoune (13kl.400) de perdu ) répond | Posté le 29-08-2010 à 21:51 | ||
BONSOIR A TOUTE
je rentre juste du travail et je tener a vous faire un petit coucou avand d aller me coucher je suis sur les rotule j et fait 7km de marche rien cas mon service le faite d aller d un grand couloire a un aute toute l apres midi j et bien mal a m et janbe se soir par contre je tener a vous dire que j et craquer toute l apres midi m et s et pas grave je me reprend demain aller je vous l aisse je prend tres tot demain gros bisous a demain et bonne soirer ANNE :-* YANNICK :-* NEELIZ :-* |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 29-08-2010 à 21:50 | ||
:( :( bonsoir les tites cocottes chui un tit peu vannée !!lol! vais au dodo .. YANNICK contente d'avoir fait une tite causette .. ANNE NELLIZ bonne nuit aussi faites de beaux rèves . . . :-* :-* :-* |
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