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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Marina (92) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:35 | ||
BONNE SOIREE A TOUTES LES PERSEVERANTES ET A DEMAIN :-* :-* |
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Marina (92) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:31 | ||
STEFFY: Félicitations pour ta perte, tu fais le concours avec DOUDOUNE ? lol
Sinon aujourd'hui je me suis bien reposée, avec une copine je suis partie me promener chez Truffaut (Pépiniériste de la Région Parisienne) et j'ai acheté un cache pot ainsi que du terreau pour rempoter mes orchidées, c'était très agréable de se promener parmi toutes ces fleurs et super calme par rapport au samedi ou dimanche ;) ;) Demain je pense allez voir ma fille ainsi que les petits mais j'attend le feu vert car je ne veux pas l'envahir :^> :^> Bonne soirée à toi et gros :-* :-* |
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Marina (92) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:23 | ||
DOUDOUNE: Je suis fière de toi, tu vois il ne fallait pas trop stresser cela ne sert à rien, tout réside dans la durée avec des hauts et des bas X( X( Reste confiante et ne fais pas trop de fixation sur les Kg ;) Bonne soirée et bon courage pour ton travail :) :-* :-* :-* :-* |
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steffy(-16.9/28.2) (61) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:09 | ||
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ELISCA je viens d'aller voir je n'ai rien reçu de ta part peut être un autre jour :-*
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steffy(-16.9/28.2) (61) répond | Posté le 08-09-2010 à 22:07 | ||
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bonsoir
contente de vous lire pr moi je suis à 1 écart mais vite rattrapé et résultat ce matin sur la balance(j'ai pas pu résister) et bien -1.100kg dc je continue c motivant et on va tout y arriver ANNE merci pr tes encouragements ça fait chaud au coeur ELISCA j'espère que tu vas bien et que la grossesse aussi,j'ai pas été voir mes mail mais si tu m'a laissé ton tel je t'appel si tu veux DOUDOUNE super pr ta taille de vêtement j'ai ressenti la même chose qd j'ai racheté mon premier pantalon après régime du 50 au 44/46 ct inespérai dc ça nous pousse à continuer VAL bon déménagement pr ton garçon MARINA alors les enfants vont bien ? repose toi qd ils sont pas là FRISETTE effectivement tu en a du boulot avec une gde famille comme ça CRICRI j'ai pensé particulierement à toi cette après midi car figure toi j'ai une cliente qui prend la route demain matin pr l'auvergne à toutes bonne soirée à demain j'oubliai PUCK et CORALINE contente de vous lire, les enfants ont fait une bonne rentrée ils sont en forme et julien adore la cantine. thibault lui préfére la cuisine de maman mais il s'adapte bonne nuit à toutes :x :x :-* :-* :-* |
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anne (ANNECY, 74) répond | Posté le 08-09-2010 à 21:19 | ||
bonne nuit a toutes !!!
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doudoune (13kl.400) de perdu ) répond | Posté le 08-09-2010 à 20:51 | ||
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PUCK CORALINE ANNE CLOPETTE STEFFY CRICRI NICOLE INSSI QUE TOUTE CELLE QUE JOUBLIE
BISOUS ET BONNE SOIRER |
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doudoune (13kl.400) de perdu ) répond | Posté le 08-09-2010 à 20:46 | ||
FRISETTE
merçie pour t et encouragement sa fait plaisire de se sentire sourenu je te fait un gros :-* VAL merçie ma petit OCEANE et bien rentrer en 6eme sa s et bien passer mintenant il faut sorganiser car beaucoup de devoir m et bon sa va aller et toi comment va tu ? je ne te vois pas beaucoup en se moment j espere que sa va :-* A TOUTE JE VOUS DIT BONNE SOIRER ET JE VOUS DIT A DEMAIN :x :x :-* :-* :-* |
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PUCK (73) répond | Posté le 08-09-2010 à 17:22 | ||
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Je n'ai rien fait de spécial ,et :-O je parais 2 fois ,excuses !!
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PUCK (73) répond | Posté le 08-09-2010 à 17:20 | ||
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Bonjour les filles !un petit coucou avant de prendre le thé avec mon homme .
Je voulais revenir hier soir , mais ç'a été soirée TV :les Tudor ,j'adore et je n'ai pas pu résister à revoir "la Piscine" au moins pour la 4ème fois !!!Ce n'est pas permis d'être aussi beau que l'était Delon ! FRISETTE ,j'ai tout compris .Tu m'en diras tant :toute cette maisonnée à nourrir !tu vas sùrement faire des bocaux de coulis de tomates ! CRICRI ,je n'ai pas bien compris le rapport entre ton fils et ton appart de Sète , mais ,c'est vrai:chacun ses priorités et ses motivations .Donnes moi des tuyaux pour les grands repas de famille , moi ,je ne sais jamais quoi faire et je dois me creuser la tête chaque fois . VAL ,j'ai eu un mois d'Aout tellement éprouvant que j'ai tout laché en Septembre .J'avais perdu 2 kgs quand mon mari était à la clinique et j'ai décidé de me faire plaisir jusqu'à Octobre ,en me pesant quand même !!Donc ,coupette de champ tous les jours ,fruits à volonté ,les legumes avec un peu d'huile d'olive ou de colza , des patates à l'Actifry et ce matin ,surprise :je n'ai rien repris !!je suis à 2 kgs de mon objectif mais le tour de taille n'est pas satifaisant .Je reprend tout en Octobre !!et je me suis acheté une Wellbox .On va voir .De toutes façons ,je perd qq kgs mais ça ne se voit pas tellement ,il faudrait que je fasse de la gym .Je n'ai ni ton courage ,ni ta santé ,VAL (ni ton age !!) :P |
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