Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 15-02-2011 à 23:30 | ||
Bonsoir les filles
yANNICK je vois que tu es bien occupée, même surchargée de travail, pense un peu à toi car tu te surmènes. Je te souhaite du courage et surtout une bonne continuation pour tout. Frisette, tu es épatante, toujours là pr nous encourager toutes. Pour toi ANNE aussi bon courage et ne te désespère pas tu vas y arriver toi aussi. Je vous souhaite une douce et bonne nuit et vous fais de grosses :-* :-* :-* à toutes. |
||||
 | ||||
 |
Yannick (prend le train des persévérentes) (CAUX, 34) répond | Posté le 15-02-2011 à 22:07 | ||
bonsoir mes copinettes
Je suis nase ma petite m'a fait tourner en bourrique toute la journée. Je n'ai pas eu une minute de tranquillité. Je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'une très bonne nuit :-* :-* |
||||
| ||||
 |
frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 15-02-2011 à 17:32 | ||
|
aujourd'hui cétais :
1 café 50gr de ceréale 200ml de lait 1 orange midi: 1/2 avocat( sauce allégée) 100 gr de carottes cuite a la vapeur un blanc de poulet cuit en papiotes avec tomate +courgette+ poivrons 1 compote 16 heure: 1 café ce soir: potage salade concombre sauce allégée 1 oeuf cuit dure avec du thon 1 pomme a la cannelle cuite au four! une petite blague: deux fesses discutent,une fesse dit a l'autre pourkoi on ne serait pa amies? ( parce que entre nous cé la merde!,,, |
||||
| ||||
|
|
frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 15-02-2011 à 10:56 | ||
|
bonjour a toutes
pup! pup! et voila le 2 ieme jour super les copines NICOLE BIENVENUE dans notre wagon :-q ANNE BIEN on te prend aussi et tu verra cé pa la mer a boire 6 hg cé koi ca rien ne nous fais peur non mais! on va les avoirs ces maudit kg hein les filles !,,,,,, ;) y encore de la placeet cé parti , ANNE chez moi pleut aussi beurk! mais ca fais rien on et quand méme motivé pensée les fille a ce printemps kan il viendra on sera préte les kg en moin ! ;) super non moi j' pense déja cé normal je suis toujour en avant dans les pensée et ca fais passer le temps hi!hi!hi! et je fouine dans les armoires et dans les magasines pour voir ce que je mettrer cet été ( gaga la machiniste hi!hi!hi!non!) bon je sor ma chienne et je reviens vous voir a + de vous lire :-* |
||||
| ||||
 |
NICOLE (86) répond | Posté le 15-02-2011 à 08:54 | ||
|
Bonjour les copines
ANNE FRISETTE je suis montée dans le train et n'est pas l'intention de descendre en marche et je suis motivée donc je vais y arrivée et grace a vous toutes aussi c'est important de pouvoir en parler dès qu'il y a une baisse de motivation mais ont les aura c'est kilo :P :P :P Aujourd'hui chez moi il pleut :^> :^> @-) @-) Je vous souhaite une bonne journée a toutes ;) ;) :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 15-02-2011 à 07:41 | ||
|
Bonjour les copines , jespere que vous allez toutes bien ?
ça y est la pluie est de retour dommage car on s habituaient au soleil depuis un certain temps ! NICOLE je suis au mème point que toi , il faudrait que je perde au moins 6kg pour etre bien , donc il faut continuer a se motiver et suivre notre FRISETTE dans son train !!! bisous a toutes et bonne journée :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
NICOLE (86) répond | Posté le 14-02-2011 à 22:38 | ||
|
Bonsoir
2eme jour sans craquée je suis allez voir un médecin dans un centr anti-douleur il m'a ajouté un médicament a mon traitement habituel et ma dit de perdre 8kgs ANNE CRICRI CLOPETTE FRISETTE FRANCIANE NELLIZZ YANNICK MARINA PUCK et toutes celles que j'oublie je vous souhaite une bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 14-02-2011 à 19:10 | ||
|
alord! tout va bien les filles :-q
|
||||
| ||||
 |
PUCK (73) répond | Posté le 14-02-2011 à 17:09 | ||
|
Bonjour ma CRICRI !Je ne t'avais pas écrit car te sachant en Auvergne ,je pensais que tu n'avais pas d'ordi ! J'espère que tout va bien pour toi et que tu soignes bien tes 2 Mammies .En fait ,je n'en doute pas et je sais que tu penses toujours aux autres avant toi .Gros bisous :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 14-02-2011 à 14:04 | ||
|
bien sur qu' il y a encore de la place !
CRICRI nellizz HOP MONTER pup ! pup! on redémare et on se marre de nos cm et oui dans la bonne humeur! allez les autres copines on vous attends a la prochaine escale :-q :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
