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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 23-03-2011 à 11:10 | ||
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NELLIZZ NOELINE CLOPETTE PINCK VAL NICOLE JE VOUS OUBLIE PA!,,, ;) et vous fais pleins de :-* :-* :-* :-*
ELISCA que deviens tu et le poupon? passe nous un tio message histoire d' avoir de vos nouvelles de vous 2 je te fais 2 :-* :-* 1 pour toi et l' autre pour le poupon :D |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 23-03-2011 à 11:05 | ||
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ANNE
toujour dans les cartons mais je vais te dire que kan on déménage cé le moyen de faire le tri comme tout le monde on amasse et ca prend beaucoups de place donc courage et bon tri :-* :-* :-* |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 23-03-2011 à 11:02 | ||
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STTEFFY
suis contente pour toi pour la bonne nouvelle ! :D POUR LES PETITS BUDJET faut bien faire cé courses et défois faut profité des promo ca ser bien car comme tu di les recette de jmc ca reviens cher mais je doute pa que tu fais aussi bien sans jmc il suffit de foullier dans le congélo et des fois tu peu bien inventé des recette toi méme en changeant les recettes avec le contenu du congélo moi ca m' arrive souvent et je fais de bon plats pa cher et varié, et tes enfants son t' ils content? de la bonne nouvelle! PASSE UNE BONNE journée et sois prudente et donne nous des nouvelles je t' en remercie d' avance :-* :-* :-* :-* |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 23-03-2011 à 10:58 | ||
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Bonjour les fifilles !!!
STEFFY felicitations pour l heureux evennement! tu sais moi aussi je n ais pas trop les moyens de faire exactement les menus comme au début , mais je me débrouille pas mal avec ce que j achète en frais et les légumes surgelés , je suis comme ZEZETTE je n achète jamais de plats tout pret !!! tu fais ce que tu peux !!! beau temps aussi ici c est bien agréable !!! CRICRI oui toujours dans les cartons , c est fou se que l on entasse !!! FRISETTE NICOLE FRANCIANE ZEZETTE PUCK STEFFY YANNICK ? GROSSES BISES :-* :-* :-* :-* |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 23-03-2011 à 10:51 | ||
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ZEZETTE
je suis comme toi je ne prend pa de plat préparer car ca coute cher et ce trops salé et on cé pa comment cé cuisiné donc cé bien de prendre des surgelés en attendant les légumes du jardin moi j' ai un maraicher pa loin de chez moi et kan cé pa trop cher je fais des provisions et je cuisine et je congéle et ca ser bien ya ka piocher dans le congélo!,,car la vie et tellement chére qu' il faut faire attention au porte monnaie il et vite vide :( je te souhaite une bonne journée :-* :D |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 23-03-2011 à 10:44 | ||
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FRANCIANE
bonjour a ce que je lis cé aussi les fringales mais comme je l' ai di a CRICRI ce passager mais tu as raison d' en parler au médecin car il peu te faire que du bien ca soulage et tu va repartir du bon pied n' oublie pa note wagon on et toutes dedant et on a le méme objectif alord tien bon et laisse le temps au temps regarde aujourd' hui y a du soleil et cé bon pour remonter le moral d' accord?je te fais un :-* a + |
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frisette53.8 (dambach la v., 67) répond | Posté le 23-03-2011 à 10:39 | ||
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bonjour a toutes
CRICRI tu as raison ces des boules bien ronde le veto ma félicité car il son bien dodu a t'il di :D cé sur faut voir comme je l' ai materne hi!hi!hi! cé trops rigolo il me suivent pas a pas cé déja des malicieux!,,, faut pa te focalisée sur ta boulimie cé passager on a toutes des passages comme ca! cé du aussi au mauvais temps qu' il y a eu mais tu va voir ca va passer car avec le soleil et au rendez vous et forcément on va penser autrement ( les petits haut , les jolie tenue d' été et ca passera tout seul! ;) et puis on va cuisiner autrement ca cé sur kan pense tu?moi cé mon avis bon je te souhaite une bonne journée :-* toi :-q |
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cricri 34 répond | Posté le 23-03-2011 à 08:30 | ||
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;) ;) bonjour à toutes
bouh !!!!! un tit peu le moral dans les chaussettes !! lol ! pourquoi ?? ché pas !!en conséquence hier soir me suis payé une grosse crise de boulimie X( X( yavait longtemps !! je devrais signer la vente de mon appart la semaine prochaine ,c'est peut etre çà qui me travaille ?? ZEZETTE tu as raison pour ma fille , c'est un vrai SAINT BERNARD !! aussi quand elle est fatiguée c'est elle qui trinque et moi avec !! FRANCIANE c'est un peu normal pour les kg mais tu as déjà gagné une grande victoire sur le tabac :-q :-q STEFFY chui contente pour toi, mais reste prudente . . .voilà un souhait réalisé , essaie de ne pas trop perdre de poids . . . un gros bisous à toi et tes 2 tits diables.. NELLIZ tu en a de la chance d'avoir un fiston qui te fait les travaux :-* :-* NICOLE comment çà se passe avec ton ado ? ? ? ANNE le nez dans les cartons comme moi lol!! je continue un tit peu tous les jours !! FRISETTE pouponne comme d'hab..pour des boules de poils tu repasseras lol! moi je dirai plutot des boules de plis MDR !! PUCK cette dent de sagesse , alors ? ? ? MARINA ti viens ou ti viens pas ? ? ? X( X( X( Bonne journée à toutes et gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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franciane70 - 8,8/15 (70) répond | Posté le 23-03-2011 à 04:28 | ||
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Bonjour à toutes
Bon c'est pas le top au niveau kg, pour ne pas dire une cata Je vais chez le médecin le 29 et je vais lui faire part de mes coups de fringale permanent certainement dus à mon arrêt tabac Bonne continuation :-* :-* |
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zezette (34) répond | Posté le 22-03-2011 à 22:50 | ||
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Félicitation Steffy !!!
tu sais moi aussi les finances ne sont pas au top, mon mari est au chomage depuis début aout et avant il a travaillé 2 mois avant un "pot" qui ne l'a jamais payé. Pour ma part je n'ai pas de thermomix mais j'arrive à faire pas mal de recette de jmc en faisant mes courses une partie chez leader price, une autre chez carrefour, et une fois pas mois je vais chez picard pour acheter les legumes à préparer, il y a beaucoup de choix et c'est moins cher que dans les grandes surfaces, par contre je ne prend pas de plat cuisiné qui te plombe le budget. bonne nuit les filles et Steffy vient avec nous dans le wagon. ;) ;) :-* |
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