Je commence lundi 22 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-08-2011 à 05:04
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur l'article blog de Jean-Michel Cohen : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blog-jean-michel-cohen-commentaires.asp?val_id=82042&blogpage=2 N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 13-09-2011 à 13:05
photo prise ce matin à 8h en promenant Elbo

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 13-09-2011 à 13:05
plus bleu je connais pas

	maylene répond	Posté le 13-09-2011 à 11:26
Bonjour à toutes J'ai profité du grand beau temps ce matin pour aller marcher au bord de l'eau un peu plus d'une heure. Il faisait un peu frais, mais j'ai eu une pensée pour toutes celles qui sont enfermées à leur travail ou loin de la mer. Une petite photo pour vous toutes. l'heure tourne vite, je commence à avoir un peu faim, donc je vais aller marger mon fruit et préparer le repas. (carottes rapées,chou farci à la tomate et fromame blanc+pain30g) Bonne journée à toutes

	Elora_2 (16) répond	Posté le 13-09-2011 à 10:31
Bonjour MIKOU déjà si tu sais les erreurs que tu as faites tu peux les éviter et puis un kg mm si ce n'est pas bcp c'est mieux que rien courage tu vas y arriver NEIGE Merci sois sympa envoie moi un peu de ce ciel bleu, le mien est gris et triste NADIA le monde est fait de bons et de méchants c'est ainsi mais pas grave! bonne matinée

	Elora_2 (16) répond	Posté le 13-09-2011 à 10:31
Bonjour MIKOU déjà si tu sais les erreurs que tu as faites tu peux les éviter et puis un kg mm si ce n'est pas bcp c'est mieux que rien courage tu vas y arriver NEIGE Merci sois sympa envoie moi un peu de ce ciel bleu, le mien est gris et triste NADIA le monde est fait de bons et de méchants c'est ainsi mais pas grave! bonne matinée

	Elora_2 (16) répond	Posté le 13-09-2011 à 10:29
Bonjour MIKOU déjà si tu sais les erreurs que tu as faites tu peux les éviter et puis un kg mm si ce n'est pas bcp c'est mieux que rien courage tu vas y arriver NEIGE Merci sois sympa envoie moi un peu de ce ciel bleu, le mien est gris et triste NADIA le monde est fait de bons et de méchants c'est ainsi mais pas grave! bonne matinée

	Nadia1273 (ECKBOLSHEIM, 67) répond	Posté le 13-09-2011 à 09:28
Bonjour à toutes, Je viens surtout faire un p'tit coucou à celles qui m'ont soutenus, la semaine passée,car j'avoue j'ai beaucoup de travail, et comme Neige le dit si bien, le soir c'est dur, dur!!! :^> Comme je peux voir, ma chère Neige, même virtuellement, l'être humain peut-être aussi cruel que dans la vie de tous les jours. En tout cas, je n'ai jamais remarqué que vous nous donniez de mauvaises informations, et si c'était le cas, je ne pense pas que le fait d'agresser une personne de la sorte, sachant que l'équipe et Jean-Michel Cohen vous ont donné le feu vert de vous occuper des nouvelles venues. Alors à bas, la méchancetée et vive LA TOLERANCE. Groose bise et à bientôt. ;)

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 13-09-2011 à 08:44
Bonjour à toutes comment ça va avec ce beau ciel bleu? je me suis réveillée à 7h30 (bouuuuuuuuh) donc ..en retard !!! Elora_2 (16) Merci pour ta confiance et pour ton soutien ,je sais que je peux compter sur ton amitié! mikou_11 (26) Ne t'inquiète pas y aura toujours quelqu'un pour te répondre dans la journée! Mais beaucoup d'entre vous travaillent et je comprends que le soir vous soyez fatiguées, mais je suis la et ELORA aussi (malgré qu'elle travaille aussi) Elora est une ancienne aussi et nous accompagne pour perdre ses derniers kilos! je vous souhaite une bonne journée croyez fort en vous ! Pierrette

	mikou_11 (26) répond	Posté le 13-09-2011 à 07:42
J'ai commencé ou plutôt recommencé le programme le 22 comme vous, des le début je me suis présente , mais pour moi trop de monde,je ne trouvais pas ma place. je ne me rappelle pas des personnes quand il y en a beaucoup. je vais essayé de venir papoter avec vous le matin. C'est le seul moment ou j'ai l'ordi à mon boulot perso je n'ai pas beaucoup perdu juste un un kg, je fais beaucoup des erreur, c'est pour les corriger que je compte sur vous. bonne journée à vous

	Elora_2 (16) répond	Posté le 12-09-2011 à 22:03
poluxdeluxe super et en plus tu as géré comme un chef exact 5kgs de moins une taille et moi aussi c'est là que les gens commencaient à s'apercevoir que j'avais un petit peu fondu et ca encourage vraiment je n'ose pas te souhaiter bonne nuit! MDR NEIGE on te fait confiance parce que tu as l'expérience que tu mets à notre service, la gentillesse, le dévouement et j'en passe on te soutient à fond bonne nuit les copines et on continue sur la lancée

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