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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-07-2012 à 18:14
;) un bon caf bien plein de chantilly comme sa c est bien ou plus :P :P :P gourmande va ;) merci de ton soutien biz a pus :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-07-2012 à 13:55
Coucou super la photo, la patte du chien a la taille de la fillette, impressionnant @-) Bravo pour les 2 kg, c'est le stress je pense qui t'a provoqué de la rétention d'eau avec la chaleur en plus surement -:) Oui les ventilos ça soulage un peu mais parfois ils sont bruyants :( Allez bisous à plus ;) :x :- (félicitations pour les 2 kg)

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-07-2012 à 12:27
regarde c est pas mimi bizzzz a plus :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-07-2012 à 12:18
;) c est genial j adore ;) l image merci beaucoup au top -:) -:) :-q a j ai oublie de te dire j ai reperdue les 2kg que j avais prit :-q c est a rien comprendre ho lala si sa vien de l obesite c est ganglions maigrir +++++ X( :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-07-2012 à 12:14
non j ai pas la clim :( la j ai prit la machine comme tu sait et j en suit contente :) j ai aprit trop tard que mon neveu il se les placer chez lui mais tu sait il travaille a bord des petrolier je la placerait cette hiver s il les d accord si tout va bien ;) bon app!!!!! :P j ai courgette avec de la creme liquide curry et une pincee de gruyere :P avec deux cote de veau :P il me reste un peut de carotte et des coeur d hartichauds :P :P :P :P :P :P au fait gros ventilo sur pied salle a mange +chambre et un petit dans la cuisine biz a plus tard :-* :-* :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-07-2012 à 11:34
Tu as la clim je crois Rozye ? nous on a mis des ventilo un peu partout lol ;) :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-07-2012 à 11:32
:( oui moi je me plain de la chaleur :) jai de la chance la maison jusqua midi et a l ombre pour l instant ya de l air c est suportable ;) :-S :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-07-2012 à 09:59
Bonjour les filles bonne matinée, nous déposons Aurélien ce soir mais il part demain, Jérémy lui au boulot a très chaud le pauvre :P On va pas se plaindre, je préfère la chaleur au froid ;) Allez bonne matinée, un petit café ?

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-07-2012 à 08:23
aller bonne matinee atoi gros bisous a aurelien :) je t engoisse pas trop pense quil va se regaler biz a plus tard pour l instant j aipas d image a t envoyer oups le cafe vien de mon coeur voila a toute a l heure :-q :x :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 09-07-2012 à 19:39
oui ça doit être le Tibet Rozye, bisous ;) :-*

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