Je commence lundi 8 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 18-10-2011 à 10:51
PUNAISE LINDA tu es une coquine, travaille le bien a corps et même plus bas si possible O:-) je rougis :^> mais bon entre filles ! tu as raison samedi il n'y aura plus rien, moi j'ai le stepper tonic mais je rêve d'un vélo ellyptique à noël c'est sût j'en aurai un ! Petite question vous enlevez les géranium pour les protéger du frois ? tu as une serre pour l'hiver ? Allez je te dis m. . .e pour te porter chance et je te félicite pour la baba, bisous :-* :-q

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 18-10-2011 à 08:55
Ouiiii bonjour tout le monde ! vu que je n'ai plus mes gnagnas, ce matin je me suis pesée et oh bonheur, 56kg900, donc -600g depuis la pesée du samedi 8/10 :) ça y'est je vois le numéro 56 !!!! encore 900g et à moi la stabilisation. . ..ça va falloir gérer..mais bon, j'y suis pas encore on verra ! Cet aprèm chéri ne travaille pas, donc courses avec enfants, et après je voulais faire un tour à Décathlon, il y a une période de vente d'appareils d'occasion (ils appellent ça Trocathlon), et cette période à commencée hier et dure jusqu'au samedi 22. J'aimerai y aller et trouver un vélo elliptique mais chéri après les courses veux enlever les Géraniums aux fenêtres. GRRRR X( va falloir négocier. . ..lui veut aller à Décath samedi, mais le dernier jour y'aura plus rien !!! Punaise de punaise ! Bon, je vais devoir le travailler au corps O:-) je vous raconterai :P :^>

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 18-10-2011 à 07:03
BONNE JOURNEE A TOUTES ET RESTONS TOUJOURS MOTIVEES ! :-q :x :-*

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 17-10-2011 à 23:11
ah mais non mais moi c'est pareil ! avoir un appart à Paris pour avoir un point de chute, mais y vivre à ça non ! jamais de la vie ! je suis trèèèèès bien chez moi à la campagne :x Oups, chéri viens de m'appeler. . .allez hop ! vais me coucher. . ..bonne et douce nuit à toutes :x :x :x

	Chryscool répond	Posté le 17-10-2011 à 19:04
Linda ! c'est cool ton week end, moi je rêverai de partir une journée tranquille sans les enfants !!!par contre c'est sur comme Isa je n'irai pas vivre à Paris! trop stress! moi je suis bien au bord de mer dans ma maison de plein pied, sans bruit. . .. juste les oiseaux et les chevaux! C'est bien aussi Linda pour ton poids, moi j'aimerai bien aussi voir le 57! ce matin j'étais à 59,5 kg! je tiendrai bon aussi! Allez faut que j'aille préparer à manger! bisous les filles et bonne soirée!

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 17-10-2011 à 18:35
LINDA pour moi un séjour à Paris super, mais y vivre oh que non la vie est trop trépidante pour moi, et je n'apprécie pas habiter dans une grande ville,c'est pour ça que je suis en retrait de Nice(trop de circulation, de voiturestoi, avec le tramway c'est mieux mais encore trop peuplé :( fais un gros calin à Hermès et si tu as l'occasion mets nous une petite photo, bonne soirée à toutes, mon mari a été appelé pour travailler cette nuit donc je suis avec Aurélien, le grand étant à cagnes. BISOUS :-*

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 17-10-2011 à 15:37
oui Isabelle, on y arrivera on est tout prêt du but fixé ;) je ne me décourage pas et me dis que les +400g est le résultat "faussé à la hausse" des règles. . .. Le petit Hermès est un vrai petit fou, il joue tout le temps, il me suit partout. . .bref c'est pas Hermès que j'aurais du l'appeler, mais plutôt Boulet :D Et ouiiii, une superbe journée que samedi, en plus il faisait super beau, un vrai plaisir de se promener à Paris. . .aaah si je gagnais à l'Euromillion je téléphonerai à Stéphane Plazza pour qu'il me trouve un appartement à Paris, et, ainsi je pourrai aussi en faire profiter mes proches. . ..bon j'arrête de rêver, par contre le 56, ça, ça sera une réalité ! NA ! :-q Bisous bisous bisous :-*

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 17-10-2011 à 14:27
LINDA super heureuse pour toi, quelle week-end superbe, ça valait le coup de manquer le jour de la baba :-q tu dois être pleine en super forme pour affronter une nouvelle semaine :-q Comment va ton petit chaton, il a dû changer, J'espère qu'il est en pleine forme ! je suis certaine que tu verras le numéro 56 moi je vais tout faire pour voir le numéro 64 et 63 si j'y arrive, gros bisous tu dois être sur un petit nuage :x :-*

	B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond	Posté le 17-10-2011 à 14:20
Salut les filles !!! non non non le forum je ne le lâche pas ! purée, 6 pages depuis vendredi le temps de tout relire. . ..wouuuf. . . En fait vendredi soir on a déposé nos petits monstres chez les mamies, on s'est fait un petit resto en amoureux, le lendemain 6h15 TGV direction Paris et le salon du mariage, balade à Paris la journée dans le quartier latin vers le bld St Michel, promenade au jardin du LUxembourg,remontée par l'église du St Sulpice et St Germain des Prés, on est à nouveau retournés voir Notre Dame, les Halles, petit resto et retour dimanche à 6h15 à la gare pour arriver à 9h30 chez nous, récupérer nos petits et voilà ! le dimanche est passé ! Du coup je n'ai pas pu monter sur la balance samedi. J'y suis montée vendredi matin (en plein dans mes gnagnas) et +400g par rapport au lundi ou j'avais 57,500. Mon contrat de départ est de 56kg. JE ne sais pas combien de temps ça prendra encore, mais je jure que je le verrai le numéro 56 X( Je vous embrasse toutes :x

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 17-10-2011 à 12:50
résultats sanguins demain matin, EVE moi aussi je suis un peu déçue par la désertion du forum bien que je comprenne fort bien la difficulté de tout gérer :( Je vous tiens au courant, merci CHRYSTELLE pour ton soutien ainsi qu'EVE gros bisous à ROZYE aussi, allez ce n'est qu'une mauvaisse passe pour lo forum qui va renaître de ses cendre :-q Bonne journée à plus.

3391 - 3400 de 4972

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 498
»

«
‹ Préc.
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !