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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 05-10-2012 à 11:52 | ||
Bonjour, petite coccinelle porte bonheur pour bien commencer la journée, bon week end à mes mousquetaires :x :-*
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 05-10-2012 à 00:56 | ||
:x Bisous à demain :-* <3
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 04-10-2012 à 18:22 | ||
;) Je me suit remis tres strict on verra si je tiens X( jo les legumes j y arrive plus :-bd j arrive pas a se quil fasse comme il faut je lui fait voir ses erreurs je lui dit ya rien a faire et j agremante beaucoup je varie X( X( X( je le frene c est tres difficile il en fait qua sa tete :) dur dur :( Regime @-) :x =(( :-* bizzzzzzzzzzzz a demain<3<3<3<3<3<3))))))))))))))))))))
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 04-10-2012 à 17:56 | ||
et ensuite on admire le paysage *-:) :-q
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 04-10-2012 à 17:55 | ||
allez hop après le chocolat un petit rafraichissement ;)
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 04-10-2012 à 17:50 | ||
miam miam :-q
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 04-10-2012 à 14:15 | ||
coucou, ici il fait frais mais il y a du soleil ;) Je vous fais de gros bisous :x Chrys j'espère que ta petite famille va bien, gros bisous à mes mousquetaires :-q :x :-*
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 04-10-2012 à 12:10 | ||
:-S bon appetit bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzz a tous :-O
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 04-10-2012 à 10:19 | ||
;) bonjour bientot de la pluie tout va biena plus tard Aller on se boit un petit cafe :-S
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 03-10-2012 à 23:07 | ||
Rozye j'ai changé mon avatar (le petit hérisson) pour quelques jours ;) pour le défi d'automne il est mimi non ? bisous :x :-*
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