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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 14-08-2010 à 22:51 | ||
Un petit coucou vite fait pour vous dire que je pense bien à vous.
Ce matin GPS très sympa, cette semaine -0,900kg et pourtant depuis Jeudi j'ai ma soeur et mon beau frère à la maison, mais on mange raisonnable et je fais des recettes JMC pour tout le monde. Bon aujourd'hui pas fait attention du tout car repas en famille, Pierrot c'était les 70 ans de mon frère ainé, pas de mon papa qui hélas nous a quitté il y a de nombreuses années maintenant, et donc je vais éviter GPS pendant plusieurs jours je pense !!!! Bonne soirée à vous Bises |
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 14-08-2010 à 20:57 | ||
bonsoir tout le monde,
tu as raison Titine le vrai desert sur le forum, mais ceux sont les meilleurs qui sont là MDR ;) ;) ;) c'est vrai France, si j'avais eu ton E mail je t'aurai fait suivre le menu, maintenant c'est toi qui voit, mais suit ce que Pierrot t'a dit, de toute facon pour moi tout ce qui est Forum reste interne, à toi de voir Alors joë , pas sérieux, encore en java, tu as raison, mais je pense qu'à la rentrée tout le monde va reprendre le bon chemin, moi avec. Je suis super contente, j'ai bien travaillé,je pense au plus tard mardi pose du papier finie,puis il le faut, je récupère à partir du 22 mais 3 petits ''monstres'' :-* :-* :-* à tous et bonne nuit :-q :-q :-q |
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titine5717 (57) répond | Posté le 14-08-2010 à 20:19 | ||
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Bonsoir,
Eh ben vivement que vous rentrez tous de vacances car le forum est désert!!! :(( :(( J'ai regardé mon film comme prevu,j'ai pleuré tellement c'était triste et beau :-q !!à voir absolument!!! Ce soir je regarde Médium sur rtl9 une serie que j'adore!!et demain matin je veux dormir un peu plus,j'ai des heures à récuper! Bon week-end à tous! j'éspère que tu t'es bien amusé Joë!!chez nous il a plu toute l'après midi je suis sortie faire une mini course et j'avais mon perfecto en cuir trop froid dehors!! |
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joë. (Marigny, 79) répond | Posté le 14-08-2010 à 19:51 | ||
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Bonjour, encore de mariage (chez des voisins cette fois) je suis rentrée entre le vin d'honneur et le repas pour prendre un gilet. . .il fait un froid de canard!!! Enfin il n'y a pas de pluie, c'est déjà ça!!!
De plus en plus de mal de tenir le régime. . .toujours en vadrouille où avec des invités!!! Il faut pourtant bien que j'arrive à m'y remettre!!! Je vous laisse, nous sommes repartis pour la soirée. Bon week end à tout le monde. |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 14-08-2010 à 19:27 | ||
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France,
Si tu pouvais me donner ton adresse mail je la noterai sur notre liste confidentielle et avec ton accord la transmettrai aux membres du forum par mail sinon, tu me demandes simplement de la garder pour moi. On peut t'aider pour les menu. Voici mon adresse mail: tu peux me contacter en m'envoyant un message à:" pdalbanmoreynas@orange.fr " à bientôt bon week-end. |
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titine5717 (57) répond | Posté le 14-08-2010 à 13:24 | ||
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Bonjour,
Bravo à vous pour le GPS! Hier j'ai passé une super soirée avec mes copines!! Au menu Sangria maison avec tapas de la mer farjidas de poulet et boeuf Thé à la menthe 1 boule de sorbet framboise Je me suis régalée! super cool J'avais fait une méga sieste avant et je me suis révéillée à 18h20!! suis arrivée à ras des paquerettes au rv!!oups!!j'avais un peu la tête d'un lendemain de fête mais j'ai assuré quand même!!lol Aujourd'hui je fais tout doux j'ai un paquet de dvd à voir!!déjà Pearl Harbor que j'ai enregistré qui est de la balle mais j'ai jamais réussi à voir la fin!! et beaucoup d'autres!! :-* Demain rebelote sortie avec les beaux parents,pas facile à gérer en ce moment!!je fais comme je peux!! Je vous laisse ,je reviendrai plus tard!! :-* :-* |
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france (35) (35) répond | Posté le 14-08-2010 à 10:21 | ||
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BONJOUR TOUT LE MONDE ,
la pluie est arrivée, on l attendait mais dommage pour les touristes . PIERROT , je n ai rien reçu non plu chèque pas débité , pourtant réclamé.GPS rien pris rien perdu j avais peur car quelques apéritifs (sans toasts + 5.6 amandes non salées) et la pesée ALIMENTS pas faîte. bises à PITCHOUN si tu la vois , cela va lui faire du bien. MARCY , courage , POUR ta tapisserie BON WEEK EED à chacun chacune |
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Optim (95) répond | Posté le 14-08-2010 à 10:19 | ||
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Pierrot je t'ai envoyé mon tél par mail
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Optim (95) répond | Posté le 14-08-2010 à 10:17 | ||
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Hello les ami(e)s,
GPS comme la semaine dernière O: 15 P: 4kg300 R: 10kg700 Je suis en pleine phase stabilisation. . . mdr. . . :D :D Je fais de longs paliers. . .re-mdr. . . en tout cas je ne reprends pas et je sais comment faire pour stabiliser !!! lol !!! ;) ;) |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 14-08-2010 à 08:12 | ||
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:D :-q Bonjour à toutes et à Tous!!! B-)
GPS O:-) Poids: 90.4 c'est super je suis en train de reperdre ce que j'avais trop pris malgrè des abus cette semaine et ne suis plus qu'à 1 kg de mon poids minimum atteint :-q :-q :-q je me suis amusé à noter ce que j'ai perdu; poids(-42)+ taille(-23)+ bicep(-10) + cuisse(-10) + hanches(-28) soit une perte de 42 kg et 71 cm :-O ça c'est pour les calculs de Christou que j'embrasse :-* :-* :-* Je ne reçois plus les repas et listes :( j'attend mes relevés de compte car je pense qu'ils n'ont pas renouvelé mon inscription. . . Pitchoun devrait être de passage à 2 km de chez moi; je suis à côté de la jonction nationale 6 / nationale7. . .. ce serait sympa de prendre le petit déj ensemble! :D :-q :-q mais je pense qu'ils ne doivent pas être seuls sur les routes. :-S je reste tout de même avec mon portable à espérer un appel! je vous souhaite une bonne journée, du courage à Marcy pour son papier peint @++++++++++++ :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
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