Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 25 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond Posté le 01-02-2014 à 11:37

J'ouvre mon message en vous faisant partager l'ouverture des volets de ce matin :-q :-q

:D :D :D Bonjour à toutes ! coucou Serge ! ;) ;)

Quel beau cadeau ce matin en ouvrant les volets de quoi illuminer une journée qui devient bien grise !
AUJOURD'HUI C'EST. . . GPS alors courage les filles, affrontez ce grand moment. . . c'est le coup de pied au C. . . nécessaire pour reprendre le bon rythme !!!
Histoire de vous donner l'envie de me rejoindre. . . voici mes données de ce matin:
Poids= 107.9 j'ai perdu 0.9 en une semaine soit un total de 9.1kg de moins en 1 mois
Taille = 126 " " " -2cm " " " " " " " " " " " - 8 cm " " " " " " "
H = 117 " " " -2cm " " " " " " " " " " " - 6 cm " " " " " " "

Il se pourrait bien que je reste stable un petit peu pour mieux redescendre . . . je l'espère *-:)

Ce week-end, n'oubliez pas la recette de la pâte à crêpes de JMC vous aurez moins de scrupule . . . à retrouver dans la rubrique "repas. . . recettes . . . tapez crêpes" . . . MIAM ! :P

A vous lire . . .
:x :x :x :x :x ;) ;) ;)
.


PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond Posté le 31-01-2014 à 19:09

BONNE Fête Marcy !!! J'avais oublié :-S

Cette rose pour me faire pardonner auprès de toutes mes Cohenettes adorées des fêtes oubliées !

:x :x :x :x :x ;) ;) ;)


PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond Posté le 31-01-2014 à 19:09

BONNE Fête Marcy !!! J'avais oublié :-S

Cette rose pour me faire pardonner auprès de toutes mes Cohenettes adorées des fêtes oubliées !

:x :x :x :x :x ;) ;) ;)


Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond Posté le 31-01-2014 à 13:48


Merci mes ami(e)s d'être làGros bisous pour les "Fêtardes" Titine et Marcy ;) ;) ;)
Au niveau du logement je pense prendre ma décision tout à l'heure, il faut que déménagement et travail coïncides. :P
Pour les meubles, je lui demanderais de laisser juste dans une chambre qui sera celle des ami(e)s ;) et la cuisine qui est aménagée.
Il a l'air d'être un bon propriétaire :D :^>
La locataire d'avant avait 2 petites filles, avec tous les meubles en place. . .
J'ai eu une proposition aujourd'hui pour une maison de 2010 à Clohars-Carnoët, près de la mer, pour le même prix et la surface, mais sans garage, mais ce que je sais par mon frère, c'est les impôts locaux qui sont très, très chers!!! :P
:-bd X(
Bon, je vous laisse pour prendre mes décisions et dispositions qui s'en suivront. :x :-* :x :-*


titine5717 (57) répond Posté le 31-01-2014 à 09:30
Bonjour,
Merci pour avoir pensé à ma fête!! :-q
Aujourd'hui c'est la Saint Marcelle!donc bonne fête Marcy!!!on se suit toute les deux lol!!
Je vais à mon cours d'aqua bike ce matin,j'aime pas trop le matin mais plus de place le soir!!
Bizzzzzz à tous!!!
Titine


france_35 (35) répond Posté le 30-01-2014 à 16:52
MARCY, che changement d air te fait_il du bien ? Passe une bonne semaine :-q

SISSI; as-tu solutionné ton logement à Quimperlé .Pour les meubles laissés par le proprio fais attention c est souvent source de problèmes mettez-vous bien d accord autrement suis les conseils de notre HOMME nommé PIERROT. super son reportage sur ST MALO , samedi on attend une autre Marée coefficient 114 avec des vents Ouest donc normalement + violents . On attend de jeunes Québécois pour le WE j espère qu ils seront arrivés pour profiter du spectacle

TITINE, allez reprend le moral . il est vrai que lorsque la fée du logis n a pas de travail extérieure souvent la démobilisation des enfants et époux sont :-bd à Toi de le leur dire surtout aux enfants. J espère que tu vas avoir ce Jol même quelques mois !!!!
Ici, JMC reprise mais beaucoup d écarts (invitations extérieurs ) j attends samedi . Autrement Piscine 3 fois 45 mn , mardi
pas fait de Country trop mal aux jambes . j ai un nouveau médicament on va refaire d autres examens Fin Février. mais
je suis tracassée car le fils du Brésil a des soucis avec son amie un peu hystérique d après ce que m a dit l'autre fils . Pourvu qu il n arrive pas d enfants là il est en déplacement en Argentine , je vais essayer d aborder le sujet tranquillement dès lundi. Autrement toutes mes démarches pour vraiment clôturer entreprise et vente d un bâtiment vers le 15.02 , OUFF
JE PEUx vous dire que l Etat au passage prend environ 45 % entre taxes CSG . etc mais bon on termine au moins en vendant d autres n ont pas cette chance. je vais prendre ma café de 17 h apruès faire les archives

Bonne Soirée bisous à tout le monde


PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond Posté le 30-01-2014 à 12:44

Bonne Fête à nos MARTINE !!!

Feu vert aujourd’hui à toutes vos envies. . . :D :P :-q :-q

J'ai bien dit . . . Aujourd'hui. . . alors faut en profiter. Que cette journée soit bonne et pleine de douceur, de tendresse et de messages qui réchauffent le cœur!

:x :x :x :x :x ;) ;) ;)


marcy_77380 (combs la ville, 77) répond Posté le 30-01-2014 à 11:26
Martine BONNE FETE

gros bisous Marcy


PierrotdeLyon (Dommartin, 69) répond Posté le 29-01-2014 à 18:51

Titine,
Garde le moral ne pense pas comme la brosse à dent !!!! hihihi !!!

Je pense comme Sissi que retrouver un travail te fera le plus grand bien. Tu vas enfin pouvoir t'évader et oublier la routine de ton quotidien. Sans oublier que tu t'éloignera du placard aux tentations et du frigo ;) tu vois où je veux en venir O:-)
En tout cas tu ne dois pas te renfermer comme çà sur toi. Sors de ta maison , fais des ballades, va tchatcher avec des copines, viens nous voir un petit peu ou appelle dans ces moments là ! C'est pratique le téléphone :-q
Allé, je te souhaite une bonne soirée nous t'aimons tous et pensons à toi.
@ bientôt
:-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x ;) ;) ;)


Sissi29_29300 (BRIGUEUIL, 16) répond Posté le 29-01-2014 à 14:22

Allez Titine :x , courage, et oui, je pense que reprenne un peu le travail peut nous aider à sortir du carcan familial :-q .
Pour moi, la situation ne se débloque pas encore côté travail et logement :(
Pierrot, le reportage sur St Malo, excellent, magnifique et terrifiant :-q
Marcy, passe un bon séjour ;) :D
Une pensée à toutes celles et Serge que nous ne "voyons" plus beaucoup ;) Je ne vous oublie pas :x :-*



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