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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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marcy (combs la ville, 77) répond | Posté le 10-01-2011 à 17:56 | ||
bonjour à tous,
Avec Vic on a passé un super bon moment, et nous allons être obligées de renouveller notre petit atelier de cuisine, nous devions faire du filet de bar à la vapeur citronnelle, pesto rouge sous la peau et légumes cuit au wok, mais comme il n'avait pas de bar, il l'a remplacé par de la dorade, et pour la petite histoire, cadeau du repas,ayant payé nous allons revenir une deuxième fois gratos, et comme désert pas très JMC galette à la frangipanne, nous allons devenir des pros en cuisine, Pierrot, je n'ai quand même pas osé prendre du Vouvray, mais nous avons quand même bu du blanc,tu vas le constater toi même par les photos Pitchoun, prend soin de toi,avec vic on étaient d'accord, on ne te reconnais pas, ressaisis toi, tu nous as pas habitué à celà. :-* :-* :-* à tous |
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Joë (79) répond | Posté le 10-01-2011 à 16:08 | ||
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Pitchoun, eh bien petit moral!!!gros soucis!!! tu ne nous a pas vraiment habitué à ça!!! Je t'envoie pleins d'ondes positives pour t'aider à refaire surface, tu sais si bien nous remotiver quand nous en avons besoin!!! Pour ta fille, j'adhère tout à fait à ton souci, j'ai le même style chez moi sauf que la mienne a maintenant 21 ans et cela lui arrive encore parfois d'oublier que les choses ne vont pas en place toutes seules!!! Bon courage et surtout prends soin de toi.
Pierrot toujours là quand il faut pour nous secouer les puces et remettre les pendules à l'heure!!! Un grand merci car parfois nous avons vraiment besoin de ça. Optim Bon rétablissement. Tu as raison, comme toi je reprendrais bien le travail et l'allant de mes "jeunes années", en échange des douleurs!!! Mais à chaque période ses avantages et ses inconvénients !!! le mieux est de faire avec. . . et de se focaliser sur les bons moments qui passent. . .Toi avec ton tempérament optimiste tu sais très bien faire!!! Marcy, Liliane merci pour les cafés. . . Bonnes après midi à tout l'équipe avec pleins d'ondes positives!!! |
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titine5717 (57) répond | Posté le 10-01-2011 à 16:07 | ||
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courage Optim!! moi la grippe et toi la gastro on commence bien l'année 2011!!!
J'ai fait une sieste fantastique!!je fais une pause café!!il faut bien que je me reveille car les enfants vont arriver il va falloir assurer!! Je vous laisse à +++++++++++++ :-* |
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Optim (95) répond | Posté le 10-01-2011 à 12:33 | ||
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BON ANNIVERSAIRE HARMONIE
Enfin!! je peux tenir debout plus de 5mn, je sors d'une gastro de 2 jours, normal puisque j'ai gardé mes petites filles car ma fille était allitée avec cette satanée gastro. Je me suis régalée de calins mais mes poupées étant également malades donc je l'ai chopée. . . logique. . .résultat j'ai reperdu les 2kg que j'avais pris avec les repas de fin d'année. Et ce WE j'ai dû annuler les repas prévus :-S :-S mais tant mieux pour GPS ;) ;) Bon courage à celles et ceux qui travaillent mais n'oubliez pas que lorsque vous arrêterez ce sera avec qq années de plus donc avec les petits problèmes de l'age, on ne peut pas avoir la retraite et la santé de nos 20ans X( X( dommage!! Si je pouvais choisir je préfèrerai travailler (même avec les horaires de follie que j'avais) et avoir la santé de mes 40ans!!! mais j'ai la PÊCHE!!!!! et je vous envoie plein d'ondes positives pour vous donner du courage. Gros :-* :-* et à très bientôt |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 10-01-2011 à 11:08 | ||
:D :D Coucou, allez on se remue!
Je sais, parfois ceserait tellement bien de ne rien faire ;) mais pas. . . PAS POSSIBLE, on est trop jeune pour ça! Patience, ça viendra et là on dira certainement le contraire alors, HAUT LES COEURS!! :-* :-* :-* La vie serait tellement terne si elle nous accordait tout ce que nous souhaitons! ;) ;) ALORS, BON COURAGE à toutes celles qui ont besoin, un petit coup de pied au fesses et . . . EN MARCHE avec le sourire!!!!!!! :-* :-* :-* :-* ZEN! O:-) O:-) O:-) Comme vous le voyez, je suis au taquet! je vous chéris toutes et vous envoie plein de force et de joie :D :D :D :D BONNE JOURNEE et @++++++++++++++ |
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Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond | Posté le 10-01-2011 à 09:22 | ||
Bonjour à vous tous et toutes.
Je vous souhaite une bonne journée et j'espère que le moral va revenir pour ceux et celles qui en manquent en ce moment. Je pense bien fort à vous. A plus, je vous embrasse. |
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titine5717 (57) répond | Posté le 10-01-2011 à 09:05 | ||
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Bonjour,
Un petit coucou avant de faire mon repassage car j'ai pas le choix je suis debordée de linge!! Cet après-midi je me reposerai!!je suis plus en forme mais extremement fatiguée!! J'ai oublié de féliciter tout le monde pour le GPS alors mes ami(e)s BRAVO :-q :-q J'attends samedi pour l'affronter de nouveau avec de bonnes résolutions dans ma tête!!! Moi ça fait 2 mois que je suis plus abonnée et j'ai encore les menus sous la main!! J'ai toujours fait à ma manière ,une fois qu'on a compris le principe y a pas de soucis!! les recettes sont très utiles en cas de manque d'inspiration!!! Je vous laisse j'entends le chant du fer à repasser à ++++++++++++bon lundi!!! :-* |
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pitchoun (22) répond | Posté le 10-01-2011 à 08:33 | ||
Bonne journée!! :-* :-*
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pitchoun (22) répond | Posté le 10-01-2011 à 08:32 | ||
Bonjour tout le monde,
Même si je suis la dernière et avec un jour de retard, Harmonie je te souhaite un Joyeux Anniversaire!!! Je ne me suis pas connectée depuis 3 jours alors forcément j'ai des wagons de retard!!!! Gros bisous à toi et contente que tu sois allée au restaurant pour fêter cela!!! Sissi cool que tu aies vu Marcy!!! et Marcy et Vic vont cuisiner ensemble aujourd'hui (des photos!! :P :P :P ) Pierrot heureusement que tu es là pour donner des nouvelles de tout le monde!!! Moi c'est petit moral, beaucoup de soucis et absolument pas de bonne compagnie en ce moment, alors je vais me faire discrète jusqu'à ce que mon moral revienne!!! En ce moment mon lieu rêvé serait plutôt une île déserte (sans factures, sans cuisine, sans ménage, sans enfant malade, sans aucun souci!!!!! :(( :(( :(( :(( ) Donc ne m'en voulez pas mais je ferais de petits coucous quand même!!!et puis quand j'irais mieux je serais plus bavarde!! Bravo pour vos GPS!!! moi j'ai tout fichu en l'air sur 2 jours donc je n'ai pas été voir (j'attends déjà d'y voir clair par rapport à mes problèmes et ensuite j'affronterais GPS)! Hier j'ai passé ma journée entière à faire du ménage dont les 2/3 dans la chambre de ma fille pour enlever tous ses acariens et ses moutons!! et tout le reste pour qu'elle guérisse( elle doit être aveugle car elle ne voit pas la poussière!!! à 13 ans!!!) Je vous embrasse tous très fort et vous dit à plus tard!! :-* :-* :-* :x :x :x :x |
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Liliane (45) répond | Posté le 10-01-2011 à 08:09 | ||
Bonjour tout le monde!
Je vous apporte aussi le café :) :) !Attention pas de débordements!!! ;) ;) Je vais aller prendre le mien! Aujourd'hui,je devrais défaire mon sapin? ? ?Et ce soir:répétition de chorale. :-q :-q :-q Bonne journée pour tout le monde,et du courage por ceux qui en ont besoin ( dont je fais partie) :( :( A plus tard,bisoussssssssssss :-* :-* :-* |
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