Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
france (35) répond | Posté le 15-03-2011 à 00:00 | ||
|
Sissi; eh bien courage je pense qu après une bonne journée tu n as pas de mal à trouver
le sommeil dû moins je l espère ;) si tu peux mettre une plante verte pour égayer mais le principal est que l ambiance soit bonne :-q :-q :-* :-* :-* j ai regardé Top Chef , ils n ont pas gardé le bon candidat :-bd :-bd mais quelques idées à retenir surtout pour la présentation Bonne nuit , je ne pense pas avoir le temps de passer demain (kiné rendez vous aux impots à la Chambre de commerce pour un jeune qui s installe en auto entrepreneur ) J ai repris le menu de la lère semaine ;) ;) pour perdre les kgs repris >:) :-bd :-* :-* :-* à tout le monde |
||||
 | ||||
 |
Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 14-03-2011 à 22:44 | ||
|
Je vais fermer les yeux non sans vous avoir souhaité une douce et merveilleuse nuit!
:-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) |
||||
| ||||
 |
lolo du 13 (13) répond | Posté le 14-03-2011 à 22:30 | ||
|
Mon dieu Sissi !!!! mais c'est une chambre d'hopital !!!!!!! c'est pas trop angoissant ? ? ?? Et bien je te lève mon chapeau tu sais !!!!! tu en as du courage !!! Sinon la vue a l'air pas mal !!! Pierrot ce que j'aime pas dans les bulbes c'est que l'hiver ya plus rien !!!! j'aimerais une plante verte et fournie toute l'année !!!! je suis difficile je sais. . .. . .. . .. . .. . .sur ce je vais au lit demain reveil 6hr30 :-S
Bonne nuit tout le monde !!!! gros bisousss |
||||
| ||||
|
|
Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 14-03-2011 à 22:11 | ||
|
J'ai des problèmes avec mon clavier, hihihi!!! (coucou Lolo) c'est pas dordeau mais bordeau et ce n'est pas de vin dont je parle mais bien de la couleur!lol!!!
|
||||
| ||||
|
|
Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 14-03-2011 à 22:07 | ||
|
Bonsoir les filles ;)
Ce soir j'avais, moi aussi, la dalle X( mais j'ai essayé de me retenir O:-) carottes dordeau rapées, c'est une variété ouge vin de bordeau qui tache les mains et dont le coeur est orangé. . . un délice, rien à voir avec la carotte traditionelle. . .beaucoup plus fine et délicate et nettement plus tendre, agréablement parfumée, suavement juteuse, bref, UNE MERVEILLE même pas besoin de sauce!après, 2 merguez micro-onde, après 3 mn plus de MG. tout est dans le plat l'astuce consiste à ls sortir vite pour que la graisse ne se fixe pas ;) ; je les ai accompagnées de salade nature sans sauce (je suis un vrai lapin) petit bout de gruyère et 100gr de faisselle nature 0%. . . comme j'avais encore faim. . . 1 POMME :P Lolo, dans mes jardinières, je plante des bulbes qui fleurissent les uns après les autres si bien que j'ai des floraisons succéssives; Je les laisse en terre d'une année sur l'autre, c'est sympa et hyper simple! ;) :-q Reste à savoir la grosseur de tes jardinières! Sissi, c'est camping "paradisio" mais j'ai vu que tu avais aussiton "doudou" sur le côté gauche de ton lit ;) mais je n'ai pas réussi à déterminer le contenu du sac sur la potence à perf. . . rosé de gassin ou sac d'eau pour réveil d'urgence (style canadair) ;) tu devrais juste faire pendre un tissus sous la TV pour masquer et protèger ton astucieuse penderie, ce serait moins "campement", plus douillet et psychologiquement plus féminin :x O:-) |
||||
| ||||
 |
Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 14-03-2011 à 20:59 | ||
Et enfin,le bacon servant de réserve d'épicerie ;) ;) ;)
|
||||
| ||||
|
|
Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 14-03-2011 à 20:58 | ||
Petite table de travail,Tv/penderie
|
||||
| ||||
|
|
Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 14-03-2011 à 20:57 | ||
Le lit sert de table à manger,à repasser et éventuellement à dormir
A coté, mon frigo,la petite armoire de chevet avec dedans un mini frigo bar et dessus, ma plaque induction,bouilloire et cuit vapeur. Par terre,la vaisselle et divers. . .. |
||||
| ||||
|
|
Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 14-03-2011 à 20:55 | ||
Coté armoire,pas bien grande et ma valise servant de table de chevet
|
||||
| ||||
|
|
Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 14-03-2011 à 20:54 | ||
Quelques photos pour vous montrer mon logement actuelle et la difficulté pour cuisiner
La chambre: Le lit restant en position haute (panne pour descendre),je me suis mis une barrière pour ne pas tomber |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
