Je commence lundi 25 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-01-2010 à 09:54
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Sissi29 (Quimperlé, 29) répond	Posté le 29-06-2011 à 00:27
J'arrive enfin à prendre le temps de faire de la paperasse en retard :^> :^> :^> Journée correcte en temps B-) B-) B-) Je devrais récupérer ma voiture demain :-q :-q :-q :-* :-* :-*

	pitchoun (22) répond	Posté le 28-06-2011 à 18:33
coucou, Je passe vous dire un petit bonjour en cette fin d'après-midi!!! Toujours beaucoup de travail et en plus faire le taxi pour le BREVET de mon fils et les activités de ma fille!!!! vivement les vacances pour moi aussi !!!LOL j'espère que vous allez tous bien!!! Nous aujourd'hui mauvais temps, du tonnerre cet après-midi et ce midi mais pas de pluie!!!du vent et de la fraicheur (un peu trop)!! Gros bisous à tout le monde

	Liliane (45) répond	Posté le 28-06-2011 à 11:35
Bonjour tout le monde! La nuit fut courte et chaude!!!L'orage a éclaté ce matin vers 4 h 1/2,il a plu et voilà,c'est fini et il fait de nouveau très chaud B-) B-) B-) !La pluie n'a même pas mouillé suffisamment et comme je me suis levée un peu tard,je n'ai pas eu le temps de tout arroser ce matin X( X( X( ,ça attendra ce soir, maintenant! Je vous souhaite à toutes et Pierrot une bonne journée,faites attention à vous et buvez(de l'eau,bien sûr) A plus tard,bisousssssssssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond	Posté le 28-06-2011 à 09:47
Bonjour à toutes!!! :D :D B-) B-) La nuit fut bonne! ;) et ce matin il fait encore doux et agréable mais nous attendons encore 35 et + dans l'après-midi donc. . . "opération soleil" Question jardin, c'est la cata, nous sommes toujours en restriction d'arrosage(??) si bien que je ne me contente d'arroser uniquement mes pieds de tomate et chaque soir, vers 21 h, chacun à droit à sa dose d'eau de récupération on va voir. . . Mes poissons rouges, dans leur baignoire, ont pris leur quartier d'été, partageant leur temps en alternance sous les feuilles de nénuphar ou sous l'écoulement tourbillonnant d'eau et de bulles. . . les vacances quoi! :-q Je continue à suivre le canevas alimentaire d'Astrid et je compose! :-q C'est Super agréable et je me sent mieux. . . j'attend GPS de samedi! Pour midi je vais faire une salade de pois chiche avec des cébettes (jeunes oignons frais avec leur tiges vertes) finement ciselés. . . le tout bien frais. . .j'adooooore! le plus long est la préparation des pois, j'enlève la peau en les pressant délicatement l'un après l'autre entre le pouce et l'index pour les faire sortir de leur enveloppe! mais quel régale! et de cette manière, ils sont plus digestes. Après : poisson vapeur et coulis frais de tomates fraiches concassées + baies rouges + origan + cébettes + une pointe d'ail, sel, poivre et un trait de vinaigre balsamic rosé! :P le mariage du chauc et froid :-q A toutes une bonne journée! :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;)

	marcy (combs la ville, 77) répond	Posté le 28-06-2011 à 07:12
bonjour tout le monde, Pierrot je ne voudrai pas te contrarier de bon matin, mais ce n'était pas du magret, ni gésier, mais un peu de vinaigre de framboise, ce qui fait la couleur rose. avec le bel orage qui vient de passer, me voici debout de bonne heure :-* :-* :-* et à plus tard

	Liliane (45) répond	Posté le 28-06-2011 à 00:25
Bonsoir tout le monde! :) :) Me voici revenue après deux jours de mariage,et une soirée chorale! ;) ;) Le mariage était admirable,tout était réussi, même le temps!La mariée(ma nièce) était merveilleusement jolie,bien sûr! :-q :-q :-q Le régime n'était pas à l'ordre du jour,alors fini la rigolade!Après nos agapes encore ce soir, maintenant,ça va être du sérieux,enfin,j' espère! :^> :^> :^> Notre dernière répétition s'est terminée par un "pique-nique",chacun apporte quelque chose,et croyez moi,nous nous régalons et nous ne mourons pas de faim(ni de soif :) ) Enfin voilà,c'est fini! Ici,il a fait,aujourd'hui,une chaleur accablante B-) B-) ,et même encore à cette heure ci,il fait terriblement chaud!Mais nous nous sommes plaint tout l'hiver que nous avions froid et que nous ne voyions plus le soleil,alors faisons nos réserves de chaleur et de lumière pour l'hiver prochain! ;) ;) Sur ces considérations météorologique,je vais me coucher(et non pas me glisser sous la couette ;) :D ) Que la nuit vous soit douce!!! O:-) O:-) O:-) O:-) A demain,bisoussssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond	Posté le 27-06-2011 à 23:01
Magret. . . ou.. Gésier. . .. :(( je ne sais toujour pas :(( Je vais donc me coucher. . . résigné à faire une mauvaise nuit ;) LOL!!! :D :D O:-) O:-) Que la votre soit bonne et douce ;) En espérant que vous n'ayez pas trop chaud! :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;)

	Sissi29 (Quimperlé, 29) répond	Posté le 27-06-2011 à 22:50
Il fait aussi très chaud en Bretagne, mais surement moins que dans le sud:ouf,je suis au moins sauvée de ça B-) B-) B-) Parait que sur Strasbourg,ça ne sera pas plus frais :P :P :P Je vais mettre en garde mes poissons chez mon frère Cyril, mes plantes de la terrasse chez Maman en prévision des travaux de cette dernière :( :( :( Je parle de la terrasse,pas de Maman ;) ;) ;) Les poissons,c'est parce que Sandra prendra ses vacances de fin juillet et 3 semaines en Aout,et le petit jeune qui viendra s’occuper des filles à peur de faire des maladresses avec les poissons :-O :-O :-O Bien que je pense demander à mon amie Carole de donner à manger aux filles,car je ne peux pas payer en CESU le petit jeune,et cette année,c'est pas le moment :-bd :-bd :-bd :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	pitchoun (22) répond	Posté le 27-06-2011 à 15:56
A plus tard et portez vous bien!!!

	pitchoun (22) répond	Posté le 27-06-2011 à 15:54
Coucou, Bonjour tout le monde, Je vous souhaite un excellent début de semaine!!! Marcy tu nous fais vraiment envie avec tes photos, tu as bien du te régaler!!! Moi cet après-midi j'ai fait des crème au chocolat de JMC on verra bien!!! et crumble pomme pour ma petite troupe!!! Sissi, c'est gentil à toi mais tu sais c'est la vie et ça ne s'améliorera pas alors je vais bien m'y faire!!! un jour!!! Pauvre Joë !!! reviens avec nous !!! moi non plus je ne viens pas souvent mais bon ça fait tellement de bien quand on y fait un tour sur notre forum!!! Week End très animé pour moi alors grande fatigue aujourd'hui!!! mais c'était très agréable!! Alors France tenue d'Adam et d'Eve!! moi non mais j'aurais dû il faisait chaud!!! Aujourd'hui pas top lourd et couvert temps de M. . .e!!!! Bon je vais aller chercher mon petit pensionnaire à l'école!!! Bisous à tous et bonne fin d'après-midi!

3411 - 3420 de 15154

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
1181 - 1190
1191 - 1200
1201 - 1210
1211 - 1220
1221 - 1230
1231 - 1240
1241 - 1250
1251 - 1260
1261 - 1270
1271 - 1280
1281 - 1290
1291 - 1300
1301 - 1310
1311 - 1320
1321 - 1330
1331 - 1340
1341 - 1350
1351 - 1360
1361 - 1370
1371 - 1380
1381 - 1390
1391 - 1400
1401 - 1410
1411 - 1420
1421 - 1430
1431 - 1440
1441 - 1450
1451 - 1460
1461 - 1470
1471 - 1480
1481 - 1490
1491 - 1500
1501 - 1510
1511 - 1516
»

«
‹ Préc.
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !